ΥΓΕΙΑ

Κατακράτηση υγρών: Πώς θα την αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Η κατακράτηση υγρών, γνωστή επιστημονικά και ως οίδημα, ονομάζεται η υπερβολική συσσώρευση υγρών στο σώμα.

Κατακράτηση υγρών: Πώς θα την αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Τα πρώτα συμπτώματα αυτής είναι το πρήξιμο στις γάμπες, στα χέρια, στο πρόσωπο και στην κοιλιακή χώρα.

Όταν υπάρχει μεγάλη κατακράτηση υγρών είναι πιθανό να παρατηρείτε διακυμάνσεις στη ζυγαριά ή ακόμη και να πρέπει να φοράτε φαρδιά ρούχα ή παπούτσια.

Η ήπια κατακράτηση υγρών συνήθως οφείλεται σε καθημερινές συνήθειες.

Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να αντιμετωπίσετε το ενοχλητικό φούσκωμα λόγω της κατακράτησης: