ΥΓΕΙΑ

Ποια προβλήματα υγείας διαταράσσουν τον ύπνο σας (εικόνες)

Τα άσχημα όνειρα μας κάνουν συχνά να πεταγόμαστε ιδρωμένοι από το κρεβάτι μέσα στη νύχτα, κάτι που είναι σημαντικό να αναφέρουμε στον γιατρό μας.

Ποια προβλήματα υγείας διαταράσσουν τον ύπνο σας (εικόνες)

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι συχνοί εφιάλτες μπορεί να αποτελούν σημαντική ένδειξη σχετικά με την ύπαρξη προβλημάτων υγείας, ακόμη και χρόνια πριν από την εμφάνιση των συμπτωμάτων τους.

Αν δεν οφείλονται στο συσσωρευμένο στρες, αυτά τα δυσάρεστα όνειρα μπορεί να αποτελούν σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας.

Δείτε ποια προβλήματα υγείας μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο σας:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ