Σπόροι κολοκύθας: Τα οφέλη της για την υγεία των ανδρών (video)
Οι σπόροι κολοκύθας είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και καταπολεμούν τα παράσιτα του εντέρου.
![Σπόροι κολοκύθας: Τα οφέλη της για την υγεία των ανδρών (video)](https://cdn.onmmd.gr/img/1200/675/85/2022/04/06/ad038c49-kolokuthosporos.jpg?t=wjZRkV2vMoJggDVs3DvIPw)
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, η κακή ποιότητα της διατροφής, η καθιστική ζωή και το στρες, έχουν επιπτώσεις στην υγεία των ανδρών, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χρόνιας κόπωσης, παθήσεων του προστάτη και μείωσης των επιδόσεων στο σεξ.
Η σωστή διατροφή και η άσκηση αποτελούν τον ιδανικό συνδυασμό για να ανακτήσει ένας άνδρας τις δυνάμεις του. Σε αυτό μπορεί να βοηθήσει και η κατανάλωση σπόρων κολοκύθας.
Δείτε γιατί στο παρακάτω βίντεο:
Πηγή: Natural Cures