7 αιτίες για τα βαθουλώματα στα νύχια και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Μια αλλαγή που συχνά προκαλεί ανησυχία είναι όταν σχηματίζονται μικροσκοπικά βαθουλώματα ή κοιλώματα στην επιφάνεια του νυχιού. Ενώ κάποιοι μπορεί να το απορρίψουν ως αισθητικό πρόβλημα, οι δερματολόγοι το βλέπουν ως ένα σημαντικό σημάδι, που μπορεί να υποδηλώνει δερματικές παθήσεις, αυτοάνοσα νοσήματα ή ακόμα και διατροφικά προβλήματα.

Αυτό το άρθρο αναλύει τις πιο συχνές αιτίες των βαθουλωμάτων στα νύχια, γιατί συμβαίνουν και πώς αντιμετωπίζονται.

1. Ψωρίαση: Η κύρια αιτία των βαθουλωμάτων στα νύχια

Η πιο συχνή εξήγηση για τα βαθουλώματα στα νύχια είναι η ψωρίαση, μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος. Στην ψωρίαση, τα κύτταρα του δέρματος πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα και όταν αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την μήτρα του νυχιού (τον ιστό κάτω από το δέρμα όπου αναπτύσσονται τα νύχια), η επιφάνεια του νυχιού γίνεται ανομοιόμορφη και διάσπαρτη με μικροσκοπικά βαθουλώματα.

Τα άτομα με ψωρίαση νυχιών μπορεί επίσης να παρατηρήσουν αποχρωματισμό, πάχυνση ή ακόμα και διαχωρισμό των νυχιών. Επειδή έως και οι μισοί ασθενείς με ψωρίαση εμφανίζουν αλλαγές στα νύχια, οι δερματολόγοι συχνά χρησιμοποιούν την εμφάνιση βαθουλωμάτων ως διαγνωστικό στοιχείο. Οι θεραπείες συνήθως περιλαμβάνουν τοπικά κορτικοστεροειδή ή ανάλογα βιταμίνης D και -σε πιο σοβαρές περιπτώσεις- από του στόματος ή βιολογικές θεραπείες, που στοχεύουν στη φλεγμονή σε όλο το σώμα.

2. Ψωριασική αρθρίτιδα: Όταν τα νύχια “δείχνουν” αρθρική νόσο

Σε ορισμένα άτομα, η εμφάνιση βαθουλωμάτων στα νύχια δεν αφορά μόνο το δέρμα: συνδέεται επίσης με την ψωριασική αρθρίτιδα, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται τόσο στο δέρμα όσο και στις αρθρώσεις. Οι ίδιες φλεγμονώδεις οδοί που σκληραίνουν τις αρθρώσεις διαταράσσουν επίσης την ανάπτυξη των νυχιών.

Η εμφάνιση βαθουλωμάτων που συνδέεται με την ψωριασική αρθρίτιδα συχνά συνοδεύεται από άλλα σημάδια όπως κορυφογραμμές, πάχυνση των νυχιών ή την ανύψωση του νυχιού από την κοίτη του. Επειδή οι αλλαγές στα νύχια μπορεί να εμφανιστούν πριν από την εμφάνιση πόνου στις αρθρώσεις, η έγκαιρη παρατήρησή τους και η επίσκεψη σε ρευματολόγο μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά.

3. Γυροειδής αλωπεκία: Όταν μαλλιά και νύχια επηρεάζονται ταυτόχρονα

Η γυροειδής αλωπεκία είναι περισσότερο γνωστή για την πρόκληση ανομοιόμορφης τριχόπτωσης, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τα νύχια. Σε αυτήν την αυτοάνοση πάθηση, το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα στους θύλακες των τριχών και μερικές φορές στον πυρήνα του νυχιού.

Οι κοιλότητες στην γυροειδή αλωπεκία τείνουν να είναι μικρές, ρηχές και ομοιόμορφα κατανεμημένες στην επιφάνεια των νυχιών, δίνοντας στα νύχια μια τραχιά εμφάνιση «σαν γυαλόχαρτο». Αν και δεν είναι επικίνδυνες, υπογραμμίζουν την ευρύτερη επίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η αντιμετώπιση της υποκείμενης αλωπεκίας με ενέσεις κορτικοστεροειδών ή ανοσοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα νύχια, αν και η ανάρρωση μπορεί να είναι αργή.

4. Έκζεμα: Χρόνια φλεγμονή που φτάνει στα νύχια

Τα άτομα με μακροχρόνιο έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα) συχνά αντιμετωπίζουν φλεγμονή του δέρματος γύρω από τα νύχια και τα πετσάκια τους. Όταν οι εξάρσεις επηρεάζουν την μήτρα των νυχιών, μπορεί να ακολουθήσουν κοιλότητες και ραβδώσεις.

Σε αντίθεση με τις βαθιές κοιλότητες που παρατηρούνται στην ψωρίαση, οι κοιλότητες που σχετίζονται με το έκζεμα είναι συνήθως πιο ακανόνιστες και συνοδεύονται από εύθραυστα, τραχιά νύχια. Η τακτική ενυδάτωση, ο έλεγχος των εξάρσεων του εκζέματος με τοπικά στεροειδή και η προστασία των χεριών από ερεθιστικούς παράγοντες είναι το κλειδί για την πρόληψη περαιτέρω αλλαγών στα νύχια.

5. Ομαλός λειχήνας: Σπάνια αλλά σοβαρή εμπλοκή των νυχιών

Μια άλλη φλεγμονώδης πάθηση, ο ομαλός λειχήνας, μερικές φορές στοχεύει τα νύχια. Εδώ, τα βαθουλώματα μπορεί να συνοδεύονται από λέπτυνση ή σχίσιμο και -σε σοβαρές περιπτώσεις- η δημιουργία ουλών στην κοίτη του νυχιού μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμη απώλεια των νυχιών.

Επειδή ομαλός λειχήνας των νυχιών μπορεί να εξελιχθεί γρήγορα, οι δερματολόγοι συχνά τον αντιμετωπίζουν επιθετικά με ενέσεις κορτικοστεροειδών ή από του στόματος φάρμακα για τη διατήρηση της δομής των νυχιών. Η έγκαιρη αναγνώριση είναι κρίσιμη.

6. Λύκος: Μια συστηματική ασθένεια που εμφανίζεται στις άκρες των δακτύλων

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ) είναι μια αυτοάνοση νόσος, που επηρεάζει πολλά όργανα και -μερικές φορές- τα νύχια. Αν και λιγότερο συχνή, η εμφάνιση βαθουλωμάτων στα νύχια λόγω ΣΕΛ μπορεί να εμφανιστεί παράλληλα με εύθραυστα νύχια, φλεγμονώδη επιδερμίδα ή ορατές αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία γύρω από το νύχι.

Επειδή ο λύκος είναι μια συστημική πάθηση, η θεραπεία επικεντρώνεται στον έλεγχο της νόσου στο σύνολό της με φάρμακα όπως η υδροξυχλωροκίνη, η οποία συχνά βοηθά έμμεσα την υγεία των νυχιών.

7. Διατροφικές ελλείψεις και καθημερινό τραύμα

Δεν συνδέονται όλα τα βαθουλώματα στα νύχια με κάποια χρόνια νόσο. Μερικές φορές η εξήγηση είναι πιο απλή.

• Η ανεπάρκεια σιδήρου ή ψευδαργύρου μπορεί να αποδυναμώσει τη δομή των νυχιών και να προκαλέσει ακανόνιστη ανάπτυξη.
• Επαναλαμβανόμενα τραύματα -όπως το δάγκωμα των νυχιών, το επιθετικό μανικιούρ ή το συχνό χτύπημα- μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στον πυρήνα του νυχιού και να μιμηθούν τις κοιλότητες που σχετίζονται με ασθένειες.

Η διόρθωση της ανεπάρκειας ή η προστασία των νυχιών από τραυματισμούς συνήθως επιτρέπει την ανάπτυξη νέων, πιο ομαλών νυχιών με την πάροδο του χρόνου.

Πώς να ξεχωρίσετε τα βαθουλώματα από άλλα προβλήματα των νυχιών

Οι κοιλότητες των νυχιών μπορεί να φαίνονται παρόμοιες με άλλες παθήσεις των νυχιών, αλλά υπάρχουν ανεπαίσθητες διαφορές:

• Κεχρία στο δέρμα κοντά στα νύχια: εμφανίζονται ως λευκά, γεμάτα με κερατίνη εξογκώματα, όχι κοιλότητες στην επιφάνεια του νυχιού.
• Σμηγματογόνες κύστες: σχηματίζονται κάτω από το δέρμα, δημιουργώντας υπερυψωμένα ογκίδια, όχι κοιλότητες στην επιφάνεια του νυχιού.
• Απλές κορυφογραμμές: συχνά σχετίζονται με την ηλικία και είναι διαμήκεις, αντί για μικρές, στρογγυλές κοιλότητες.
• Σημάδια τραύματος: συνήθως εντοπίζονται σε ένα ή δύο νύχια, ενώ συστημικές αιτίες επηρεάζουν πολλά νύχια.

Εάν τα βαθουλώματα είναι εκτεταμένα ή συνοδεύονται από δερματικά εξανθήματα, πόνο στις αρθρώσεις ή τριχόπτωση, η συστημική νόσος είναι πιο πιθανή από το τραύμα.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορούν τα βαθουλώματα στα νύχια να εξαφανιστούν από μόνα τους;

Μόλις σχηματιστούν, οι κοιλότητες δεν εξαφανίζονται, αλλά η υγιής νέα ανάπτυξη νυχιών μπορεί να τις αντικαταστήσει εάν αντιμετωπιστεί η αιτία.

Βοηθάει ή βλάπτει το βερνίκι νυχιών;

Το βερνίκι μπορεί να κρύψει τις κοιλότητες αισθητικά, αλλά δεν θα διορθώσει το πρόβλημα. Η υπερβολική χρήση σκληρών προϊόντων αφαίρεσης μπορεί να επιδεινώσει την ευθραυστότητα.

Πότε πρέπει να δω γιατρό;

Ζητήστε φροντίδα εάν η κοιλότητα είναι επίμονη, επιδεινώνεται ή εμφανίζεται μαζί με άλλα συμπτώματα όπως πόνο στις αρθρώσεις, δερματικά εξανθήματα ή ανεξήγητη τριχόπτωση.

Μπορεί η διατροφή από μόνη της να διορθώσει την κοιλότητα των νυχιών;

Μόνο εάν συνδέεται με διατροφικές ελλείψεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, απαιτείται ιατρική αξιολόγηση, για να αποκαλυφθεί η βασική αιτία.

Μπορούν και τα νύχια των ποδιών να έχουν βαθουλώματα;

Ναι, ειδικά στην ψωρίαση και την ψωριασική αρθρίτιδα. Οι ίδιοι μηχανισμοί ασθένειας επηρεάζουν τόσο τα νύχια των χεριών όσο και των ποδιών.

Συμπέρασμα

Τα νύχια με βαθουλώματα μπορεί να φαίνονται ασήμαντα, αλλά συχνά φέρουν σημαντικές ενδείξεις για την υγεία σας. Είτε προκαλούνται από ψωρίαση, αυτοάνοσες παθήσεις είτε από απλό τραύμα, τα βαθουλώματα αντανακλούν διαταραχή στον τρόπο ανάπτυξης των νυχιών.

Τα περιστασιακά βαθουλώματα στα νύχια δεν είναι ανησυχητικά, αλλά τα επίμονα ή εκτεταμένα βαθουλώματα απαιτούν ιατρική φροντίδα. Με τη σωστή διάγνωση και θεραπεία, η νέα ανάπτυξη των νυχιών μπορεί να επιστρέψει πιο ομαλή και υγιής, ενώ οι υποκείμενες παθήσεις αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά.

Πηγές:
health.com
healthline.com
clevelandclinic.org
dermnetnz.org