Από ποια διαταραχή ύπνου είναι προστατευμένοι οι λάτρεις του τυριού
Οι λάτρεις του τυριού έχουν λιγότερες πιθανότητες να αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα ύπνου, σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης.
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Σκόνες πρωτεΐνης: Ποιες ανθυγιεινές ουσίες περιέχουν, ποιες είναι πιο επικίνδυνες
Η σκόνη πρωτεΐνης είναι πρωτεΐνες ή αμινοξέα στην απλούστερη μορφή τους.
Καρκίνος πνεύμονα και εντέρου: Ο κοινός παράγοντας κινδύνου
Η αφετηρία του καρκίνου είναι το γενετικό υλικό του κάθε ανθρώπου, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
Αδυνάτισμα: Το ρόφημα με τέσσερα φυσικά υλικά που «μιμείται» τη δράση της τιρζεπατίδης
Για κάθε πρόβλημα υγείας, μπορεί κανείς να βρει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τουλάχιστον μία εύκολη και γρήγορη λύση, συνήθως με…
Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τις πετσέτες του μπάνιου - Ποιες ασθένειες μεταφέρουν
Τις χρησιμοποιείτε καθημερινά, γνωρίζετε όμως πόσο συχνά πρέπει να πλένονται για να είστε ασφαλείς;
Ποιο λίπος αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος, καρδιακής ανεπάρκειας & θανάτου ανεξάρτητα από τον ΔΜΣ
Οι άνθρωποι με αυξημένα επίπεδα ενδομυϊκού λίπους, δηλαδή λίπους αποθηκευμένου στο εσωτερικό των μυών, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν ή…
Χειμερινή κατάθλιψη: Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε για να τη «νικήσετε»
Πάνω από 330 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν σήμερα από κατάθλιψη παγκοσμίως, αν και η πολυπλοκότητα της διάγνωσης οδηγεί στο συμπέρασμα ότι…
Ποιον πονοκέφαλο δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε αν είστε πάνω από 50
Ένας γιατρός αποκαλύπτει τους τρεις τύπους πονοκεφάλων που δεν πρέπει ποτέ να αγνοούνται, καθώς μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικό σημάδι όγκου…
Αγκινάρες: Διατροφικό προφίλ - Ποιοι και γιατί πρέπει να τις αποφεύγουν
Η αγκινάρα είναι ένα φυτό που προέρχεται από την περιοχή της Μεσογείου, γνωστό για την ιδιαίτερη εμφάνισή του, με παχιά…
Πρωτεϊνικό ρόφημα με σπόρους chia και βρόμη για αύξηση μυϊκής μάζας - Πώς θα το φτιάξετε
Η αύξηση της μυϊκής μάζας δεν πρέπει να αποτελεί μόνο αισθητικό στόχο, καθώς έχει θεμελιώδη οφέλη για τη συνολική υγεία…
.jpg?t=2PnlLHGGuRxDGYJ0OkChug)
Οστεοαρθρίτιδα: Γιατί αναπτύσσουν την πάθηση τόσο πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση, προκαλώντας πόνο, μείωση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής.
Συνταξιοδότηση, πνευματική υγεία και αλκοόλ: Ποιο είναι το κοινό χαρακτηριστικό τους
Η συνταξιοδότηση δίνει στους ανθρώπους την ευκαιρία να χαλαρώσουν και να απολαύσουν τη ζωή.
Σύνδρομο Τουρέτ: Τι είναι και γιατί καθυστερεί η διάγνωση στα κορίτσια
Το σύνδρομο Τουρέτ (Tourette) είναι μια κληρονομική νευρολογική διαταραχή που ξεκινά πριν από την ενηλικίωση και χαρακτηρίζεται από πολλαπλά κινητικά…
Λεμφαγγειίτιδα: Τι προκαλεί, πώς αντιμετωπίζεται, πότε αυξάνει τον κίνδυνο σήψης
Η λεμφαγγειίτιδα είναι λοίμωξη και φλεγμονή των λεμφαγγείων.
Καρκίνος σε πρώιμο στάδιο: Προσοχή σε αυτά τα τρία συμπτώματα στο βραδινό
Η βρετανική φιλανθρωπική οργάνωση για τον καρκίνο Macmillan Cancer Support επισημαίνει τρία πιθανά προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου που μπορεί να είναι…
Ο κρυφός κίνδυνος από το λούσιμο στο κομμωτήριο
Η επίσκεψη στο κομμωτήριο θεωρείται μια χαλαρωτική εμπειρία, μια σπάνια κατάσταση ωστόσο, γνωστή ως «σύνδρομο εγκεφαλικού επεισοδίου στο κομμωτήριο» (BPSS),…
Ozempic face - Ozempic butt: Οι τρομακτικές παρενέργειες των αντιδιαβητικών ενέσεων
Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα που προκαλούν οι διάσημες αντιδιαβητικές ενέσεις που προκαλούν απώλεια βάρους, είναι και η απώλεια μυϊκής…
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Ο ρόλος της «καλής» και της «κακής» χοληστερόλης
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας εντόπισαν μια συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων HDL ή «καλής» χοληστερόλης και του κινδύνου ηλικιακής…
Πόνος στη μέση: Ποιο λάθος κάνουμε στην αντιμετώπισή του; Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Η οσφυαλγία αποτελεί κύρια αιτία αναπηρίας παγκοσμίως και οι συνήθεις θεραπείες, όπως η φαρμακευτική αγωγή, συχνά αποτυγχάνουν να προσφέρουν μακροπρόθεσμη…
Διαβήτης: Ο χυμός που προτείνουν οι επιστήμονες για τον έλεγχο του σακχάρου - Πώς θα τον φτιάξετε
Πώς ένα φυσικό ρόφημα μπορεί να γίνει σύμμαχος στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, συμβάλλοντας σε έναν υγιεινό τρόπο…
