Τι ρόλο παίζει η μπανάνα στα προβλήματα με τη χολή
Η χολή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πέψη και ειδικά στη διάσπαση των λιπών.
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Πότε παίρνουμε χάπι για τη χοληστερίνη
Ο χρονισμός παίζει σημαντικό ρόλο όσον αφορά τη διαχείριση της υψηλής χοληστερόλης.
Οι 13 καλύτερες τροφές για να ρίξετε το ουρικό οξύ
Τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσουν σε ουρική αρθρίτιδα, πέτρες στα νεφρά και άλλες μεταβολικές…
Πώς φαίνεται ένα τσίμπημα κοριού – Τι να κάνετε επιτόπου
Το να ξυπνάτε με φαγούρα και κόκκινα σημάδια σαν εξάνθημα μπορεί να είναι ανησυχητικό, ειδικά αν υποψιάζεστε ότι έχετε κοριούς…
6 απίστευτα οφέλη του να μασάτε γαρίφαλο κάθε μέρα
Τα γαρίφαλα χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική και στην μαγειρική, αλλά το μάσημά τους —ειδικά σε καθημερινή βάση—…
Η ωμή αλήθεια για τα loofah σφουγγάρια και τη συσσώρευση βακτηρίων
Τα σφουγγάρια μπάνιου τύπου loofah (λούφα) είναι δημοφιλή για την απολέπιση του δέρματος και τη βελτίωση της ρουτίνας σας στο…
Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Τι λέει η επιστήμη
Όλοι γνωρίζουμε ότι το χρόνιο στρες επηρεάζει το σώμα, αλλά θα μπορούσε να φτάσει στο σημείο να προκαλέσει καρκίνο;
Το καλύτερο μπαχαρικό για την μείωση του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με ειδικούς
Καθώς οι παθήσεις που σχετίζονται με το σάκχαρο του αίματος -όπως ο διαβήτης τύπου 2- συνεχίζουν να αυξάνονται παγκοσμίως, ολοένα…
7 σωτήριες λύσεις αν οι αλλεργίες σας είναι πιο έντονες το πρωί
Το να ξυπνάτε με μπούκωμα, με φτέρνισμα ή με φαγούρα στα μάτια μπορεί να φαίνεται σαν μια δύσκολη αρχή στην…
Πόσο καιρό χρειάζεται το συκώτι για να αποτοξινωθεί από το αλκοόλ
Το συκώτι παίζει κεντρικό ρόλο στην επεξεργασία του αλκοόλ, διασπώντας το σε ουσίες που μπορεί να αποβάλει ο οργανισμός.
Τι είναι η ψυχογενής φαγούρα: Συμπτώματα και τι να κάνετε
Δεν προκαλείται κάθε φαγούρα από αλλεργίες, τσιμπήματα εντόμων ή δερματικές παθήσεις.
6 τροφές να συνδυάσετε με αβοκάντο για να ενισχύσετε τα οφέλη του
Το αβοκάντο είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα τροπικό φρούτο: είναι μια διατροφική υπερδύναμη.
Ποια σοβαρή νόσος συνδέεται με την λαχτάρα “για κάτι γλυκό”
Η λαχτάρα για ζάχαρη μπορεί να προέλθει από διατροφικές ανισορροπίες, ορμονικές αλλαγές ή ακόμα και υποκείμενες ιατρικές παθήσεις.
Πώς το στόμα σας ίσως είναι σε θέση να προβλέψει αν θα εκδηλώσετε άνοια
Η σύνδεση μεταξύ της στοματικής υγιεινής και της σωματικής υγείας είναι ευρέως γνωστή, αλλά ένας αυξανόμενος όγκος επιστημονικών ερευνών υποδηλώνει,…
7 νόστιμα και δροσερά ποτά με κεφίρ – Σε τι κάνουν καλό
Ελαφρώς ξινό, κρεμώδες και πλούσιο σε προβιοτικά, το κεφίρ έχει κερδίσει την προσοχή ως μια από τις πιο ισχυρές τροφές…
Πώς το μαγνήσιο επηρεάζει το σώμα: Θα χάσετε ή θα πάρετε κιλά;
Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο, που ενεργοποιεί περισσότερες από 300 ενζυμικές αντιδράσεις στο σώμα.
Γιατί κάποιοι βάζουν καστορέλαιο στον αφαλό τους - Τι λέει η επιστήμη
Από τις παραδοσιακές τελετουργίες της Αγιουρβέδα έως τις σύγχρονες τάσεις ευεξίας, το καστορέλαιο έχει διακριθεί εδώ και αιώνες για τις…
Καρκίνος παχέος εντέρου σε 38χρονο: Τα πρώιμα σημάδια που χάνουν οι περισσότεροι
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου δεν είναι πλέον μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους.
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2025: Υγιές Ξεκίνημα στη ζωή για ένα Ελπιδοφόρο Μέλλον
Κάθε 7 Απριλίου γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, μια ευκαιρία για να αναλογιστούμε την πρόοδο, να αντιμετωπίσουμε επείγουσες προκλήσεις και…
6 αιτίες που κάποιος φοβάται να βγει από το σπίτι – Πώς να βοηθήσετε
Το να νιώθεις φόβο να βγεις από το σπίτι είναι πιο συνηθισμένο απ’ ό,τι πολλοί συνειδητοποιούν και, συχνά, σηματοδοτεί μια…
