Τι απαγορεύεται να τρώμε για να μην αποκτήσουμε ζάχαρο
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα (υπεργλυκαιμία) είναι κάτι περισσότερο από μια απλή ανησυχία για τα άτομα με διαβήτη.
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
6 σημάδια πρώιμης άνοιας στην μέση ηλικία – Παραδείγματα της καθημερινότητας
Η άνοια συνδέεται συνήθως με τα γηρατειά, αλλά τα σημάδια της γνωστικής εξασθένησης μπορεί να ξεκινήσουν ήδη από τα 40…
Γιατί να τρώτε χουρμάδες με άδειο στομάχι
Οι χουρμάδες δεν είναι απλώς μια φυσική γλυκιά απόλαυση.
Ποια εξανθήματα είναι σημάδια επικίνδυνης κατάστασης
Τα περισσότερα εξανθήματα είναι ήπια, προσωρινά και υποχωρούν από μόνα τους μετά από λίγες ώρες ή μέρες.
Σε τι κάνουν καλό τα μανιτάρια πλευρώτους
Τα μανιτάρια πλευρώτους είναι από τους πιο ευρέως καλλιεργούμενους βρώσιμους μύκητες στον κόσμο. Ναι, τα μανιτάρια είναι μύκητες!
Ο ΕΦΕΤ ανακάλεσε σουβλάκια με νωπό κοτόπουλο - Προσοχή αν τα αγοράσατε
Με σημερινή του ανακοίνωση ο Ενιαίος Φορέας ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών σε προϊόν ψυγείου με νωπό…
Ποιο είναι το καλύτερο χάπι για το στομάχι ανάλογα με το τι νιώθετε
Οι στομαχικές διαταραχές είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα υγείας, ωστόσο δεν είναι όλα τα στομαχικά προβλήματα ίδια.
![6 απλές και πολύ βοηθητικές ασκήσεις κινητικότητας για ασθενείς Πάρκινσον [βίντεο]](https://cdn.onmmd.gr/img/600/360/80/2025/04/09/c7eebdd4-bigstock-Rehabilitation-Of-Disabled-Peo-467474473.jpg?t=KU7OvJWxUuLBOo_V_bP7NA)
6 απλές και πολύ βοηθητικές ασκήσεις κινητικότητας για ασθενείς Πάρκινσον [βίντεο]
Για τα άτομα που ζουν με τη νόσο του Πάρκινσον, οι κινητικές προκλήσεις όπως ο τρόμος (τρέμουλο), η ακαμψία και…
5 σίγουρα κόλπα που ρίχνουν άμεσα το ζάχαρο
Μια ξαφνική αύξηση του σακχάρου στο αίμα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κούραση, δίψα, ζάλη ή ακόμα και ακραία…
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Πάρκινσον 2025: Τι τεστ υπάρχουν για έγκαιρη διάγνωση
Κάθε χρόνο, στις 11 Απριλίου, ο κόσμος γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Πάρκινσον, μια ημέρα για την ευαισθητοποίηση όλων…
Ποια είναι τα 6 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη ζωή
Τα θρεπτικά συστατικά είναι τα δομικά στοιχεία της ζωής.
Αν νιώσετε αυτά, τότε έχετε αυξημένο λίπος στο συκώτι – Τι πρέπει να κάνετε
Η λιπώδης ηπατική νόσος (γνωστή πλέον ως Σχετιζόμενη με Μεταβολική Δυσλειτουργία Στεατική Ηπατική Νόσος - MASLD), είναι μια κατάσταση όπου…
8 σημάδια ότι το παιδί χρειάζεται παιδοψυχολόγο
Η ψυχική υγεία παίζει θεμελιώδη ρόλο στη συνολική ανάπτυξη του παιδιού, επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται, αισθάνεται, μαθαίνει…
Αντίο μπανάνα: Οι 13 τροφές με περισσότερο κάλιο για υγιή καρδιά και όχι μόνο
Το κάλιο είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο για την υγεία της καρδιάς, την λειτουργία των νεύρων και την ισορροπία των…
ΕΟΦ: Κυκλοφορούν συμπληρώματα με απαγορευμένες ουσίες dopping
Με σημερινή του ανακοίνωση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών για τρία προϊόντα που κυκλοφορούν στην Ευρώπη…
Πότε η πίεση είναι επικίνδυνη - Αντιμετώπιση
Η αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους πιο κρίσιμους δείκτες της καρδιαγγειακής σας υγείας.
Πρόληψη άνοιας: Τα δύο φρούτα με σημαντική προστασία
Καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός γερνά, η επείγουσα ανάγκη να αποτραπεί ή να καθυστερήσει η γνωστική έκπτωση γίνεται όλο και πιο…
7 εντελώς απρόσμενα συμπτώματα υψηλής LDL χοληστερόλης
Η υψηλή χοληστερόλη χαρακτηρίζεται ως μια «σιωπηλή» κατάσταση, κυρίως επειδή συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα προτού συμβεί κάποια σημαντική βλάβη.
Διατροφή στη διάρροια – Πλήρης οδηγός
Η διάρροια δεν είναι ποτέ ευχάριστη. Και ενώ συχνά υποχωρεί από μόνη της, το τι τρώτε κατά τη διάρκεια των…
Καρκινικοί δείκτες: Πότε η εξέταση αίματος δείχνει καρκίνο
Όταν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν καρκίνο —ή ακόμη και κατά τη διάρκεια συνήθων εξετάσεων υγείας— οι εξετάσεις…
