“Μήπως ήταν έμφραγμα αυτό που μόλις ένιωσα”; Τι να κάνετε επιτόπου
Πολλοί φαντάζονται ότι ένα καρδιακό επεισόδιο είναι πάντα κάτι ξαφνικό, με δραματική εξέλιξη, που χαρακτηρίζεται από συντριπτικό πόνο στο στήθος.
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Πώς να επιλέξετε το πιο υγιεινό ψωμί τοστ στο σούπερ μάρκετ
Το συσκευασμένο ψωμί τοστ σε φέτες είναι βασικό σε πολλά νοικοκυριά, αλλά δεν είναι όλες οι επιλογές ίδιες.
Γιατί τόσες πολλές γυναίκες έχουν έλλειψη βιταμίνης D
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι ευρέως διαδεδομένη παγκοσμίως.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις δερματικές λοιμώξεις
Οι δερματικές λοιμώξεις είναι συχνές ιατρικές παθήσεις, που εμφανίζονται όταν βακτήρια, ιοί, μύκητες ή παράσιτα εισβάλλουν στο δέρμα ή στους…
Πώς να διαχειριστείτε τις γαστρεντερικές παρενέργειες των GLP-1 φαρμάκων
Οι αγωνιστές υποδοχέα GLP-1 χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 και, όλο και περισσότερο, για τη διαχείριση…
Πόσο συχνά πρέπει να εφαρμόζετε ρετινόλη για πιο υγιές και λαμπερό δέρμα
Η ρετινόλη είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και καλά μελετημένα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας για τη βελτίωση της υφής,…
Υποθυρεοειδισμός vs. Υποπαραθυρεοειδισμού: Ομοιότητες και κρίσιμες διαφορές
Ο υποθυρεοειδισμός και ο υποπαραθυρεοειδισμός συχνά συγχέονται λόγω της ομοιότητας στην ονομασία και της κοινής τους θέσης στον λαιμό.
Οι top 50 τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με ιατρικά στοιχεία
Η υπέρταση είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική νόσο και πρόωρο θάνατο παγκοσμίως.
Καρκίνος μαστού: Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη βελτιώνει τον προληπτικό έλεγχο
Η μαστογραφία με υποστήριξη τεχνητής νοημοσύνης είναι πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με τη συμβατική μαστογραφία.
Κάνει κακό στην καρδιά το κόκκινο κρέας; Τι χρειάζεται να ξέρετε
Το κόκκινο κρέας βρίσκεται εδώ και χρόνια στο επίκεντρο των συζητήσεων σχετικά με την υγεία της καρδιάς.
33χρονος επέζησε 2 μέρες χωρίς πνεύμονες - Πώς τον έσωσαν μέχρι να γίνει διπλή μεταμόσχευση
Μια μόλυνση έλιωσε τους πνεύμονές του και οι γιατροί αναγκάστηκαν να τους αφαιρέσουν πλήρως.
7 καθημερινές αλλαγές που βοηθούν στη διαχείριση της ΔΕΠΥ
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια νευροαναπτυξιακή πάθηση, που επηρεάζει τη ρύθμιση της προσοχής, τον έλεγχο των…
Το τροπικό ροζ φρουτάκι με περισσότερη βιταμίνη C από το 90% των τροφών
Είναι γνωστό για τη γλυκιά του γεύση και την αρωματική του σάρκα, αλλά η αξία του ξεπερνά κατά πολύ τη…
Κοκτέιλ φυτοφαρμάκων, PFAS και νευροτοξίνες στα περισσότερα ευρωπαϊκά μήλα
Μετά τις μπανάνες, τα μήλα είναι τα φρούτα που καταναλώνονται περισσότερο στην Ευρώπη.
Έχετε air fryer; Το μυστικό για να εκπέμπει λιγότερα επιβλαβή σωματίδια
Οι φριτέζες αέρα (air fryers) προωθούνται ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση σε σχέση με το παραδοσιακό τηγάνισμα, επειδή απαιτούν…
Τι συμβαίνει στο σάκχαρο όταν λαμβάνετε συμπληρώματα ωμέγα-3 κάθε μέρα
Τα συμπληρώματα ωμέγα-3 χρησιμοποιούνται ευρέως για την υγεία της καρδιάς, τη φλεγμονή και την μείωση των τριγλυκεριδίων.
Το τζάκι στο σπίτι αποτελεί μεγαλύτερο κίνδυνο υγείας απ’ ό,τι φαντάζεστε
Η καύση ξύλου σε εσωτερικούς χώρους συχνά συνδέεται με ζεστασιά, άνεση και μια προαιώνια αίσθηση ασφάλειας.
Γιατί η σύνδεση με άλλους κάνει καλό στην υγεία μας
Οι άνθρωποι είμαστε βιολογικά προγραμματισμένοι για σύνδεση.
Τα ποτήρια για καφέ στο χέρι απελευθερώνουν χιλιάδες μικροπλαστικά: Πώς να προστατευθείτε
Τα ποτήρια μιας χρήσης χρησιμοποιούνται ευρέως για ζεστά ροφήματα, όπως καφέ και τσάι, και συχνά θεωρούνται ασφαλέστερη εναλλακτική λύση από…
Ο ακριβής αριθμός αλκοολούχων ποτών που διπλασιάζει τον κίνδυνο καρκίνου παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους καρκίνους παγκοσμίως και οι παράγοντες του τρόπου ζωής παίζουν…
