Ηλεκτρολύτες: Σε τι βοηθούν, πιθανές παρενέργειες και τα καλύτερα ροφήματα
Οι ηλεκτρολύτες είναι απαραίτητα μέταλλα που παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της ισορροπίας υγρών του σώματος και στη διασφάλιση της…
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Ουρικό οξύ: Τι κάνουν καφές, αυγά και ντομάτες – Μέτρηση στο σπίτι
Τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα μπορούν να επηρεαστούν από διάφορους παράγοντες, όπως η διατροφή, ο τρόπος ζωής και η…
Πώς να νιώθετε και να ζείτε πιο νεανικά από την ηλικία σας
Η υποκειμενική ηλικία είναι μια συναρπαστική έννοια, που εμβαθύνει στη διαφορά μεταξύ του πόσο μεγάλοι αισθανόμαστε σε σχέση με τη…
Πότε η άνοια οφείλεται σε κάτι εντελώς θεραπεύσιμο: Τι θα προσέξετε
Η κίρρωση και η άνοια είναι σοβαρές παθήσεις υγείας, που μερικές φορές μπορεί να αλληλοσυνδεθούν ή να διαγνωστούν λανθασμένα, λόγω…
Πώς να μειώσετε τους υδατάνθρακες στις πατάτες
Οι πατάτες αποτελούν βασικό διατροφικό στοιχείο σε πολλές δίαιτες παγκοσμίως.
Θεραπεία με βεντούζες: Πώς γίνεται – Γιατί να μην κάνετε ντους μετά
Η θεραπεία με βεντούζες, μια αρχαία μορφή εναλλακτικής ιατρικής, έχει εδραιωθεί στην λαϊκή κουλτούρα για τα πιθανά οφέλη της για…
Δισκοειδές έκζεμα: Ιδιαίτερα σημάδια, αίτια και θεραπείες
Το δισκοειδές ή νομισματοειδές έκζεμα είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος, που χαρακτηρίζεται από ευδιάκριτες αλλοιώσεις σε σχήμα νομίσματος.
Σε ποια ηλικία γερνάει απότομα το πρόσωπο – Πώς αντιστρέφεται η κατάσταση
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία που μας επηρεάζει όλους, αλλά υπάρχουν τρόποι να επιβραδύνουμε τον αντίκτυπό της στο πρόσωπο.
Ιός Δυτικού Νείλου: Τα 3 σημάδια μόλυνσης – Πώς μοιάζει το τσίμπημα
Ο ιός του Δυτικού Νείλου είναι μια ασθένεια που μεταδίδεται από τα κουνούπια και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα…
Πώς λειτουργεί βέλτιστα η αντιβίωση: Τα πιο συχνά λάθη
Τα αντιβιοτικά είναι ισχυρά φάρμακα, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων.
Πώς μειώνονται οι θερμίδες στα τηγανητά φαγητά
Το τηγάνισμα είναι μια δημοφιλής μέθοδος μαγειρέματος, αλλά συχνά συνοδεύεται από ανησυχίες σχετικά με την υγεία και την πρόσληψη θερμίδων.
Άνοια: Το σημάδι πρώιμης έναρξης και το τεστ με τα δάκτυλα
Η άνοια είναι ένας γενικός όρος για μια μείωση της γνωστικής λειτουργίας αρκετά σοβαρή, ώστε να παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή.
Τι συμβαίνει αν δεν μπορείτε να πάρετε “γεμάτη” ανάσα: Τεστ πνευμόνων στο σπίτι
Η δύσπνοια μπορεί να είναι ένα οδυνηρό σύμπτωμα με διάφορες αιτίες, που κυμαίνονται από προσωρινές καταστάσεις έως σοβαρά προβλήματα υγείας.
Πώς γίνεται η ξηρή νηστεία 3 ημερών: Πόσα κιλά και λίπος χάνετε
Η ξηρή νηστεία, ένας τύπος νηστείας όπου το άτομο απέχουν τόσο από φαγητό όσο και από νερό, έχει κερδίσει δημοτικότητα…
Κόκκινα μάτια: Πού οφείλονται ανάλογα με τα συνοδά συμπτώματα
Τα κόκκινα μάτια είναι μια κοινή, αλλά και ανησυχητική κατάσταση, ειδικά όταν επιμένει για πολλές ημέρες.
Χάπια μαυρίσματος: Πώς και πόσο λειτουργούν – Τι να προσέξετε
Τα χάπια μαυρίσματος είναι μια λιγότερο δημοφιλής μέθοδος για την επίτευξη μιας... μπρονζέ όψης χωρίς έκθεση στον ήλιο.
Τριχόπτωση: Πώς σταματάει – Βιταμίνες και ο ρόλος του ήλιου
Η τριχόπτωση είναι ένα κοινό πρόβλημα που εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η γενετική, οι συνθήκες υγείας και οι επιλογές…
Με ποια προβλήματα υγείας συνδέεται η στυτική δυσλειτουργία
Η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς άνδρες.
Οι 5 διατροφικές ανεπάρκειες όσων παίρνουν φάρμακα απώλειας βάρους
Τα φάρμακα GLP-1 ( αγωνιστές του υποδοχέα, του ομοιάζοντος με γλυκαγόνη, πεπτιδίου-1 ), όπως το Wegovy, το Zepbound και το…
Ουρολοίμωξη: Πόσο νερό να πίνετε και επί πόσες μέρες
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι κάτι κάτι σύνηθες, αλλά μπορεί να κυμαίνονται από ήπια ενοχλητικές έως σοβαρά επώδυνες και…
