Το φυτό που καταπολεμά το άγχος και τα συμπτώματα της κατάθλιψης (video)
Κατά τη διάρκεια της πανδημίας πολλοί άνθρωποι εκδήλωσαν προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως άγχος και κατάθλιψη.
OnMed
Αρθρογραφία
Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σίδηρο, εκτός από το κρέας (video)
Το κόκκινο κρέας, τα οστρακοειδή και τα ψάρια, το κοτόπουλο και τα αυγά, αποτελούν τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
Άκης Πετρετζίκης: Κολοκυθόσουπα με σελινόριζα και άγρια μανιτάρια
Ιδανική για τις κρύες μέρες του χειμώνα.
Με ποιες τροφές θα αντιμετωπίσετε την ξηρότητα της επιδερμίδας (εικόνες)
Οι χαμηλές θερμοκρασίες προκαλούν ξηρότητα στην επιδερμίδα ή επιδεινώνουν το πρόβλημα σε όσους έχουν τάση ξηρότητας.
Πώς θα απαλλαγείτε φυσικά από τις ραγάδες (video)
Οι ραγάδες προκαλούνται από τις απότομες αλλαγές που προκαλεί στο δέρμα η αυξομείωση του βάρους και αποτελούν αισθητικό πρόβλημα τόσο…
Διαβητική νεφροπάθεια: Τα αίτια, τα συμπτώματα και η αντιμετώπιση της νόσου
Τα σύγχρονα Νεφρολογικά Κέντρα mesogeios αποτελούν τον μεγαλύτερο όμιλο μονάδων χρόνιας αιμοκάθαρσης σε ολόκληρη την Ελλάδα.
Άκης Πετρετζίκης: Αφράτη λεμονόπιτα με φύλλα κρούστας
Φτιάξτε την πιο ζουμερή και αφράτη λεμονόπιτα.
Τροφές που μειώνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης (video)
Η τεστοστερόνη είναι μία στεροειδής ορμόνη που συντίθεται από τη χοληστερόλη και έχει ανδρογονική και αναβολική δράση.
Αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρο: Τα οφέλη για την επιδερμίδα σας (video)
To τεϊόδεντρο (tea tree) είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται στην Αυστραλία και το έλαιό του (tea tree oil) είναι γνωστό…
Άκης Πετρετζίκης: Πρασοπιτάκια με σπιτική ζύμη
Μία εύκολη συνταγή ιδανική και για σνακ των παιδιών στο σχολείο.
Λίπος στην κοιλιά: 6 κίνδυνοι για τους οποίους προειδοποιούν οι γιατροί (video)
To κοιλιακό λίπος, δηλαδή το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, ταξινομείται σε τρεις υποκατηγορίες.
Ανεβασμένοι παλμοί καρδιάς: Πώς θα τους μειώσετε (video)
Ο καρδιακός ρυθμός αποτελεί δείκτη της γενικής κατάστασης της υγείας και βοηθά στον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων.
Αδυνάτισμα: Ποιες είναι οι καλύτερες λιποδιαλυτικές τροφές (εικόνες)
Ορισμένες τροφές έχουν εξαιρετικές ιδιότητες θερμογένεσης, δηλαδή μας βοηθούν να καίμε περισσότερες θερμίδες με κάθε μπουκιά.
Άκης Πετρετζίκης: Αγκινάρες με γραβιέρα και κάπαρη στο φούρνο
Μία πολύ νόστιμη και ιδιαίτερη συνταγή για αγκινάρες.
Επιχείλιος έρπης: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)
Ο επιχείλιος έρπης προκαλείται από τον ερπητοϊό, όταν μολύνει την περιοχή γύρω από το στόμα.
Ποια λαχανικά πρέπει να καταναλώνονται ωμά (εικόνες)
Για να παίρνετε τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, δηλαδή βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, από τα λαχανικά, πρέπει να τα καταναλώνετε…
Ξηρή επιδερμίδα: 4 φυσικά υλικά για να την αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Νιώθετε την επιδερμίδα σας να σας «τραβάει» συχνά, είναι τραχιά και αφυδατωμένη ή αισθάνεστε «τσιμπήματα» χωρίς προφανή λόγο;
6 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε στο πρωινό (εικόνες)
Οι ειδικοί τονίζουν σε κάθε ευκαιρία ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αν και η παράλειψή…
Καρδιοπάθεια: Τα συστατικά που την προλαμβάνουν και πού θα τα βρείτε (εικόνες)
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί βασικό μέτρο πρόληψης κάθε ασθένειας.
Τι να κάνετε και τι να αποφεύγετε όταν παίρνετε αντιβίωση (εικόνες)
Όλα τα αντιβιοτικά δεν είναι ίδια και δεν πρέπει να λαμβάνονται χωρίς συνταγή γιατρού και χωρίς να έχετε διαβάσει προσεκτικά…
