Άκης Πετρετζίκης: Κιμάς που περίσσεψε; Φτιάξτε τον με πατάτες στο τηγάνι
Μια γρήγορη και νόστιμη συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη!
OnMed
Αρθρογραφία
Βιταμίνη D: Η συμβολή της στην ανάσχεση του μεταστατικού καρκίνου
Έρευνες έχουν δείξει ότι έως το 60% των ενηλίκων έχουν ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D, πράγμα που αυξάνει, μεταξύ άλλων, την…
Άκης Πετρετζίκης: Ανοιχτή σπανακόπιτα
Αξίζει να τη δοκιμάσετε σήμερα κιόλας.
5 βότανα με φαρμακευτικές ιδιότητες & πώς να τα χρησιμοποιήσετε (βίντεο)
Τα φάρμακα που παρασκευάζονται από αρωματικά βότανα είναι χρήσιμα στην καθημερινή μας ζωή και προσφέρουν γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση από…
Πυρετός και δέκατα: Πότε πρέπει να πάρουμε αντιπυρετικό;
Πυρετός. Αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας σε διάφορα νοσήματα και τις ιογενείς λοιμώξεις και ουσιαστικά, μας δείχνει ότι…
Δώσε τέλος στην κούραση και την ανεξήγητη δύσπνοια- Ενημερώσου για την Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση
Μήπως νιώθεις διαρκώς κουρασμένος; Μήπως η ανεξήγητη δύσπνοια που αισθάνεσαι καθημερινά, δεν σου επιτρέπει να χαρείς ακόμη και τις πιο…
Μπανάνα: 5 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία
Εκτός της γλυκιάς γεύσης της, που την καθιστά ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο.
Κορονοϊός: Το κοινό σύμπτωμα που επιμένει για εβδομάδες άσχετα από τη βαρύτητα της νόσου
Τα πιο κοινά συμπτώματα της Covid-19 είναι ο πυρετός –πάνω από 37,8–, ο επίμονος βήχας (συνήθως ξηρός) και η απώλεια…
Σημάδια στα πόδια που «δείχνουν» πρόβλημα στο συκώτι (βίντεο)
Το συκώτι καθαρίζει το αίμα, βοηθά στην πέψη των τροφών και καταπολεμά τις λοιμώξεις.
Νοσίμπο: Τι είναι το φαινόμενο που επηρεάζει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων
Τον σημαντικό ρόλο που παίζει από ψυχοσωματική άποψη η αρνητική προκατάληψη για ένα φάρμακο, δηλαδή το φαινόμενο «νοσίμπο», επιβεβαιώνει νέα…
Άκης Πετρετζίκης: Εύκολο και γρήγορο ψωμί
Αφράτο και πεντανόστιμο.
Οι διαταραχές του ύπνου μέσα από φωτογραφίες
Ο ύπνος, όπως το φαγητό, το νερό και το οξυγόνο, εξασφαλίζει την επιβίωσή μας. Εκτιμάται ότι περνάμε περίπου το ένα…
Διατροφή: Οι κορυφαίες πηγές αντιοξειδωτικών σε φωτογραφίες
Όλοι έχουν ακούσει για τη μεγάλη αξία των αντιοξειδωτικών που περιέχονται στα τρόφιμα. Αλήθεια όμως, τι είναι τα αντιοξειδωτικά;
Τερηδόνα & ουλίτιδα: Προστατέψτε τα δόντια σας με αυτές τις 9 τροφές (φωτο)
Πιθανώς δεν θεωρείτε ότι το σαλάμι αποτελεί υγιεινή τροφή και ότι μπορεί να προστατεύσει τα δόντια σας.
Άκης Πετρετζίκης: Κοτόσουπα
Η κοτόσουπα του Άκη που θα λατρέψουν όλοι στο σπίτι.
Γλυκοπατάτες: Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να τις προτιμάς πιο συχνά
Ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που την κάνουν πλούσια πηγή ενέργειας.
Κετογονική δίαιτα: Η συμβολή της στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της καρδιακής ανεπάρκειας
Μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ελάχιστους έως καθόλου υδατάνθρακες, γνωστή ως κετογονική διατροφή, θα μπορούσε να αποτρέψει…
Ακτινογραφίες: Για ποια μορφή καρκίνου αυξάνουν τον κίνδυνο (έρευνα)
Η ακτινοβολία, γενικά, αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για καρκίνο, καθώς μπορεί να βλάψει το DNA.
Άκης Πετρετζίκης: Κριθαρότο με λαχανικά και πανσέτα
Πεντανόστιμο κριθαρότο σε μόλις 15 λεπτά.
Ίωση / κρυολόγημα: Διατροφικές συμβουλές για ταχύτερη αντιμετώπιση (εικόνες)
Έχουμε μπει στην περίοδο που συνοδεύεται από ιώσεις όπως το κρυολόγημα και η εποχική γρίπη.
