ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τροφές και μπαχαρικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος (pics)

Τροφές και μπαχαρικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος (pics)

Θα μπορούσε να παρομοιάσει κανείς το κυκλοφορικό σύστημα με το οδικό δίκτυο μιας πόλης. Μέσω αυτού φτάνουν στον προορισμό τους –δηλαδή στα διάφορα όργανα– το αίμα, το οξυγόνο και τα διάφορα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας.

Όταν στα αιμοφόρα αγγεία γίνεται «μποτιλιάρισμα» λόγω θρόμβου ή συσσωρευμένης πλάκας, καθυστερεί η... παράδοση και επομένως αρχίζουν να εμφανίζονται προβλήματα όπως το μούδιασμα και οι κράμπες.

Στην παρακάτω gallery θα δείτε ποιες τροφές και ποια μπαχαρικά θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Πηγή: Reader's Digest

Δείτε κι αυτό:

Κακή κυκλοφορία αίματος: Ποια είναι τα ανησυχητικά σημάδια

Ρωτήστε τον γιατρό