ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πέντε τροφές που βοηθούν στην υγεία των ματιών (pics)

Πέντε τροφές που βοηθούν στην υγεία των ματιών (pics)

Η καλή υγεία των ματιών, όπως και όλου του οργανισμού, διαμορφώνεται από την καλή διατροφή. Έτσι λοιπόν θα πρέπει να τα φροντίζετε και να τα προστατεύετε.

Αλλάζοντας κάποιες κακές συνήθειες και ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή είναι δυνατόν να διατηρήσετε και να βελτιώσετε την όραση σας και την υγεία των ματιών σας.

Δείτε παρακάτω πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery ποια είναι τα έξι καλύτερα τρόφιμα που μπορούν να βελτιώσουν την όραση σας.

Δείτε κι αυτό:

Δέκα απλοί τρόποι να προστατεύσετε τα μάτια και την όρασή σας (εικόνες)

Μάτια: Ποια συμπτώματα απαιτούν άμεσο έλεγχο

Έξι λόγοι που τα μάτια σας δακρύζουν συνεχώς

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen