ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τροφές που μπορείτε να τρώτε σε όποια ποσότητα θέλετε χωρίς να παχαίνετε (video)

Τροφές που μπορείτε να τρώτε σε όποια ποσότητα θέλετε χωρίς να παχαίνετε (video)

Υπάρχουν τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε σε… γενναίες ποσότητες και να αδυνατίζετε;

Μπορείτε να διατηρήσετε τη φόρμα σας χωρίς δίαιτα και γυμναστική;

Η αλήθεια είναι πώς οι στερητικές δίαιτες προκαλούν λιγούρες και αυξάνουν τον κίνδυνο αργά ή γρήγορα να «ξεσπάσετε» στο φαγητό. Ο λόγος είναι ότι είστε διαρκώς πεινασμένοι και κάθε φορά που ανοίγετε το ψυγείο είναι αδύνατο να αντισταθείτε στον πειρασμό να ενδώσετε σε ό,τι βρείτε μπροστά σας.

Υπάρχουν ωστόσο τροφές που μπορείτε να τρώτε χωρίς να κινδυνεύετε να παχύνετε.

Δείτε στο παρακάτω video ποιες είναι:

 
Πηγή: Bright Side
 
Διαβάστε επίσης:
 
 
 
 

Κάντε Bookmark τις σελίδες του Newsbomb.gr για τα Exit Poll 2019 και τα Αποτελέσματα Εκλογών της 7ης Ιουλίου, ώστε να ενημερωθείτε πρώτοι και με εγκυρότητα!

Διαβάστε επίσης όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με τις επερχόμενες Εθνικές Εκλογές 2019

BEST OF NETWORK

Σήφης Βαλυράκης: Πώς έχασε τη ζωή του ο πρώην υπουργός - Τι δείχνουν τα πρώτα στοιχεία

Εστίαση: Πότε ανοίγουν καφέ, μπαρ, εστιατόρια - Αντίστροφη μέτρηση για χιονοδρομικά, πρακτορεία ΟΠΑΠ

Καιρός: Εβδομάδα με τρεις διαδοχικές κακοκαιρίες! Προειδοποίηση Μαρουσάκη (vid)

Ανδρέας Παπανδρέου: Το τρομερό μυστικό του που γνώριζαν μόνο 2 άνθρωποι

Διερευνητικές: Τα παιχνίδια με το χρόνο, το blame game και το «όπλο» που φοβούνται οι Τούρκοι

Θετικός στον κορονοϊό ο γιος του Αλέξη Τσίπρα

Lockdown: Δεν βάζουμε μυαλό! Χαμός στα μαγαζιά - Δείτε τι γίνεται σε Ερμού και εμπορικά κέντρα

Φρεγάτες Belh@rra: Πιο κοντά από ποτέ - Η πρόταση της Παρλί για 4 πλοία, ναυπήγηση και Fremm

Κορονοϊός - Κολχικίνη: Υπό ποιες προϋποθέσεις, σε ποιους και πότε θα χορηγείται

Αθανάσιος Εξαδάκτυλος: Θετικός στον κορονοϊό ο πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου

Διπλό τζακ ποτ στην κλήρωση Τζόκερ: Πόσα χρήματα θα μοιράσει την Τρίτη (26/1)

Πένθος για την Τίνα Μεσσαροπούλου - Συγκινεί η ανάρτησή της