Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της γρίπης χρειάζεται πρωτίστως ξεκούραση και καλό φαγητό.
Ο όρος όμως «καλό φαγητό» έχει συνήθως υποκειμενική εξήγηση, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες τροφές πρέπει σίγουρα να αποφύγετε το διάστημα αυτό.
Δείτε ποιές είναι αυτές στη gallery που ακολουθεί.
Πηγή: Reader’s Digest
