ΟΜΟΡΦΙΑ

Βαριέσαι τα ροκανίσματα αλλά θες κοιλιακούς; Αυτές τις ασκήσεις έψαχνες τόσο καιρό

Βαριέσαι τα ροκανίσματα αλλά θες κοιλιακούς; Αυτές τις ασκήσεις έψαχνες τόσο καιρό

Δε θα χρειαστεί να ξαπλώσεις, πίστεψέ μας!

Η κοιλιά μας θέλουμε να είναι επίπεδη και γραμμωμένη. Ό,τι και αν λέμε, όσο και αν μας αρέσει το φαγητό, καμία μας δε θέλει να βλέπει το πρωί στον καθρέφτη της μία φουσκωμένη κοιλιά. Από την άλλη βέβαια, η γκρίνια μας είναι σχεδόν ακατανίκητη όποτε ο γυμναστής «διατάζει» να ξαπλώσουμε στο στρώμα της γυμναστικής και να κάνουμε... ροκανίσματα (ναι, στους κοιλιακούς αναφέρομαι). Το πρώτο που σκέφτεσαι είναι πως δε θα ξαναφάς τίποτα παχυντικό (aka θα τρέφεσαι με φρούτα, λαχανικά και φιλέτο κοτόπουλο) και μετά ξεκινάς να μετράς 1,2,3,4...

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

BEST OF NETWORK

Από τον Κασόγκι… στον Καραϊβάζ - Δημοσιογράφοι που πλήρωσαν τα ρεπορτάζ με τη ζωή τους

Lockdown: Κορονοπάρτι με DJ και εκατοντάδες άτομα στην Κυψέλη

Κορονοϊός - Βασιλακόπουλος: Να επιτραπούν οι μετακινήσεις για το Πάσχα - Ανοίξτε την εστίαση

Φρεγάτες: Δυνατό «μπάσιμο» των Ολλανδών – Οι SIGMA 11515 και το δέλεαρ της ενδιάμεσης λύσης

Τι ώρα κλέινουν σήμερα Σάββατο (17/04) σούπερ μάρκετ και εμπορικά καταστήματα

Τραγωδία στη Γαύδο: Ο οδηγός είχε παρόμοια τραύματα με την άτυχη Κορίνα

Πρίγκιπας Φίλιππος: Το τελευταίο αντίο! Η ζωή του με μια ματιά -Δείτε το Ιnfographic του Νewsbomb.gr

Αποκλειστικό Newsbomb.gr: Βίντεο ντοκουμέντο - Έτσι έκλεβαν καταλύτες από τζιπ στα νότια προάστια

Αεροπορία Στρατού: Οι «άγγελοι» των αιθέρων – Οι αφανείς ήρωες που σώζουν ζωές σε όλη την Ελλάδα

Lockdown: Τι αλλάζει από σήμερα σε όλη τη χώρα - Τι να προσέξετε

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Για πόσο ακόμα θα μένει κρυφός από το κοινό ο τάφος της Αμφίπολης;

Οδοιπορικό Newsbomb.gr: Πώς είναι σήμερα σπίτια που γυρίστηκαν ταινίες του ελληνικού κινηματογράφου