Ομορφιά

10 απλά μυστικά για όμορφα και υγιή μαλλιά

Όλοι θαυμάζουμε τα όμορφα και υγιή μαλλιά - καθώς προσθέτουν σε μία όμορφη εμφάνιση- και όλοι επιθυμούμε να τα αποκτήσουμε,…

Σμήγμα στο πρόσωπο: Πού οφείλεται, πώς θα το αντιμετωπίσετε

Το λιπαρό δέρμα είναι το δέρμα που έχει ανοιχτούς πόρους και εκκρίνει υπερβολικό σμήγμα.

Οι 2 top ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά και μέση-δαχτυλίδι!

Αγαπάς το σώμα σου αλλά, μεταξύ μας, αν υπήρχε ένα μαγικό ραβδάκι θα ήθελες να σε αγγίξει και να απομακρύνει…

Τριχόπτωση στους άνδρες: Πώς αντιμετωπίζεται ανάλογα με την αιτία της

Ένας στους δύο άνδρες μετά την ηλικία των 50 αντιμετωπίζει πρόβλημα τριχόπτωσης. Υπάρχουν διάφορες μορφές τριχόπτωσης, καθεμιά από τις οποίες…

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για «κάψετε» το σωσίβιο στην κοιλιά

Το λίπος γύρω από τη μέση, το λεγόμενο σωσίβιο, εκτός από αντιαισθητικό αποτελεί και δείκτη κακής υγείας.

Δεν θα πιστεύετε από τι σας προστατεύουν τα τατουάζ!

Τα τατουάζ έχουν επανέλθει δυναμικά στη μόδα τα τελευταία χρόνια. Πολλοί είναι αυτοί που επιλέγουν να στολίσουν το σώμα τους…

Το σταυροπόδι προκαλεί κιρσούς στα πόδια;

Οι περισσότερες γυναίκες σταυρώνουν με χάρη τα πόδια τους όταν κάθονται, επηρεάζει όμως αυτή η συνήθεια την υγεία τους;

Πώς είναι ο «τέλειος άντρας» σε 19 χώρες (εικόνα)

Η ομορφιά είναι σαφώς υποκειμενική και εξαρτάται από τις προσωπικές προτιμήσεις του κάθε ανθρώπου αλλά και από πολιτισμικές επιρροές.

Στήθος: Τα δύο λάθη που κάνετε και το μικραίνουν - Ποιο είναι το τέλειο (pic)

Σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν σε χαμηλά επίπεδα το βάρος τους, πολλές γυναίκες κάνουν σημαντικά λάθη στις διατροφικές τους επιλογές.

Η δύναμη της Αρωματοθεραπείας στην ψυχή και το σώμα μας

Πολλοί νομίζουν ότι η αρωματοθεραπεία είναι μία (ακόμη) φυσική θεραπεία ομορφιάς ή μασάζ. Ωστόσο, η αρωματοθεραπεία επιδρά βαθύτερα στο ανθρώπινο…

Αξιολόγηση βάρους: Οι 6 πιο αξιόπιστες μέθοδοι

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, ο οποίος υπολογίζεται με βάση το ύψος και τα κιλά, δεν αποτελεί αξιόπιστο εργαλείο αξιολόγησης του…

Οι ουσίες που «θρέφουν» τα μαλλιά

Τα μαλλιά μας επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες, όπως οι καιρικές συνθήκες, η κατάσταση της υγείας μας και η διατροφή.

Μήπως ανήκετε στην κατηγορία των «αδύνατων χοντρών»;

Εάν το βάρος σας βρισκόταν ανέκαθεν εντός των φυσιολογικών ορίων χωρίς καν να προσπαθείτε, τότε μάλλον θεωρείτε τον εαυτό σας…

Αυτή είναι η τέλεια δίαιτα για μέγιστη απώλεια βάρους

Τον ιδανικό συνδυασμό δίαιτας και άσκησης για τη μέγιστη απώλεια βάρους υποστηρίζουν ότι βρήκαν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου McMaster.

Σκασμένα χείλη: 2 φυσικές συνταγές για βαθιά ενυδάτωση

Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν το χειμώνα ξηραίνουν τα χείλη, με αποτέλεσμα να σχηματίζονται μικρές σχισμές που πονούν και πολλές…

Το βότανο που καταπολεμά την ακμή

Η ακμή αποτελεί μία από τις συχνότερες δερματοπάθειες. Εκδηλώνεται σε έναν στους δύο εφήβους και σε μία στις τέσσερις γυναίκες…

Λεύκανση δοντιών στο σπίτι: Πώς γίνεται

Η λεύκανση δοντιών γίνεται είτε στο ιατρείο με ειδικές θεραπευτικές τεχνικές είτε στο σπίτι με την εφαρμογή λευκαντικού παράγοντα.

Περπάτημα, χορός ή άθλημα: Πόσες θερμίδες καις με κάθε άσκηση

Μετά την περίοδο των Χριστουγέννων όλοι έχουμε τη διάθεση επανεκκίνησης με πρώτο στόχο την απώλεια των κιλών που πήραμε.

Πώς θα αποκτήσετε τέλειους κοιλιακούς ανάλογα με τον τύπο της κοιλιάς σας

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να αποκτήσει επίπεδη κοιλιά ώστε να μπορεί να φορά με αυτοπεποίθηση τα αγαπημένα της στενά μπλουζάκια και…

Ψωμάκια: Η ιδανική διατροφή για να τα εξαφανίσετε

Το τοπικό πάχος και τα ψωμάκια απασχολούν σχεδόν όλες τις γυναίκες ακόμη και εκείνες που είναι λεπτές. Συχνά δε, είναι…