Από τι προστατεύει την υγεία των γυναικών το σεξ στην εμμηνόπαυση

Έχει αποδειχτεί ωστόσο, ότι ο οργασμός και η ικανοποίηση δεν μειώνονται.

Νέα μελέτη δείχνει ότι η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να περιορίσει τον πόνο, τον ερεθισμό και την ξηρότητα του κόλπου, κοινοί λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες κάνουν λιγότερο σεξ καθώς μεγαλώνουν.

Η ανεπάρκεια οιστρογόνων κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής των γυναικών και να βλάψει την ποιότητα ζωής τους μέσω μιας πάθησης που ονομάζεται Ουρογεννητικό Σύνδρομο της Εμμηνόπαυσης (genitourinary syndrome of menopause - GSM).

Το σύνδρομο περιγράφηκε το 2014 και αναφέρεται στις αλλαγές στα γεννητικά και ουροποιητικά όργανα των γυναικών λόγω της μείωσης των οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως ξηρότητα κόλπου, πόνο κατά την επαφή, συχνουρία, ακράτεια και αίσθημα καύσου ή ερεθισμού στην περιοχή.

Το σύνδρομο επηρεάζει τη συχνότητα της σεξουαλικής δραστηριότητας στις γυναίκες ηλικίας 40 έως 70 ετών.

Μελετώντας πάνω από 900 γυναίκες ηλικίας 40 έως 79 ετών, οι ερευνητές προσπάθησαν να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ της σεξουαλικής κανονικότητας και των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης που σχετίζονται με το αιδοιοκολπικό σύστημα.

Η σεξουαλική δραστηριότητα εντός των τριών τελευταίων μηνών ορίστηκε ως τακτική σεξουαλική δραστηριότητα, ενώ η σεξουαλική δραστηριότητα εντός του τελευταίου έτους, αλλά όχι τους τελευταίους τρεις μήνες, θεωρήθηκε χαμηλότερη σεξουαλική δραστηριότητα.

Οι ερευνητές επιβεβαίωσαν ότι το ποσοστό των γυναικών που είχαν τακτική σεξουαλική δραστηριότητα, μειώθηκε σημαντικά με την αύξηση της ηλικίας, γεγονός που ευθυγραμμίζεται με το γεγονός ότι οι βαθμολογίες του Δείκτη Γυναικείας Σεξουαλικής Λειτουργίας για τη σεξουαλική επιθυμία, τη διέγερση και τη λίπανση, μειώθηκαν επίσης σημαντικά με την ηλικία.

Ο Δείκτης Γυναικείας Σεξουαλικής Λειτουργίας βασίζεται σε 19 ερωτήσεις σχετικά με τη γυναικεία σεξουαλική λειτουργία σε έξι τομείς. Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι οι βαθμολογίες για τον οργασμό και την ικανοποίηση δεν άλλαξαν με την ηλικία.

Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ορισμένες σεξουαλικές λειτουργίες και συμπτώματα αλλάζουν με την ηλικία, αλλά μπορεί να διατηρηθούν σε γυναίκες που έχουν πιο τακτική σεξουαλική δραστηριότητα. Αυτή η μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι οι γυναίκες με τακτική σεξουαλική δραστηριότητα εμφάνισαν χαμηλή συχνότητα συμπτωμάτων που σχετίζονται με το Ουρογεννητικό Σύνδρομο της Εμμηνόπαυσης.

«Τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της διάγνωσης και της θεραπείας του συνδρόμου. Μόνο το 2,9% των συμμετεχουσών ανέφεραν ότι ακολουθούν ορμονοθεραπεία. Η χαμηλή δόση οιστρογόνων στον κόλπο είναι ασφαλής και εξαιρετικά αποτελεσματική στην ανακούφιση από τα ενοχλητικά αιδοιοκολπικά συμπτώματα που συμβάλλουν στον πόνο και την αποφυγή της σεξουαλικής επαφής», λέει η Δρ. Monica Christmas, αναπληρώτρια ιατρική διευθύντρια της Εταιρείας Εμμηνόπαυσης.

«Παρόλο που η βέλτιστη σεξουαλική υγεία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της συνολικής ευεξίας, είναι επίσης επιτακτική ανάγκη να αναγνωριστεί η επίδραση που μπορούν να έχουν αυτά τα συμπτώματα στις γυναίκες που δεν είναι σεξουαλικά ενεργές. Θα πρέπει να προσφέρεται θεραπεία σε όποιον έχει συμπτώματα, είτε έχει σεξουαλική δραστηριότητα είτε όχι. Η τοπική θεραπεία με χαμηλή δόση οιστρογόνων είναι κάτι που πρέπει να γίνεται».

Τα ευρήματα της μελέτης δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό Menopause.