Βακτήρια στόματος: Η σχέση τους με την υπέρταση και τις καρδιαγγειακές παθήσεις
Η καθημερινή χρήση στοματικού διαλύματος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με έναν από τους κορυφαίους ειδικούς παγκοσμίως.
ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ
Αυτοί είναι οι διατροφικοί σύμμαχοι για διαρκή υγεία και ευεξία
Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι η ισορροπημένη, υγιεινή και μεσογειακή διατροφή μπορεί να αποτελέσει σύμμαχο της υγείας, αφού μπορεί να…
Ποιο κίνδυνο κρύβουν οι καθημερινές αυξομειώσεις της πίεσης
Η κατανάλωση καφεΐνης, το έντονο στρες και η αφυδάτωση είναι μερικοί από τους πιο κοινούς παράγοντες που προκαλούν παροδικές διακυμάνσεις…
Αυτές είναι οι τροφές που μας πάνε κατευθείαν για γλυκό ύπνο
Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι οποίοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν, αλλά και άλλοι οι οποίοι δεν μπορούν να κοιμηθούν καθόλου. Γενικά, υπάρχουν…
Σισμανόγλειο, Αμαλία Φλέμινγκ & Παίδων Πεντέλης στη μάχη κατά του σακχαρώδη διαβήτη
Δράσεις για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των πολιτών (παιδιών και ενηλίκων) σε θέματα σωστής διατροφής, πρόληψης και αντιμετώπισης του Σακχαρώδη…
Η σωτήρια αλλαγή στην καθημερινότητα που μειώνει κατά 15% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να ελαττώσετε το ποσοστό λίπους στο σώμα σας, να μειώσετε αισθητά την περίμετρο…
Συστολική πίεση: Μειώνεται η τιμή-στόχος για καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία
Η τιμή-στόχος για τη συστολική πίεση –τη «μεγάλη», όπως συνηθίζουμε την αποκαλούμε– πρέπει να μειωθεί ώστε να μειωθεί και ο…
Μπανάνα, αβοκάντο και σοκολάτα εναντίον της υπέρτασης!
Η σωστή διατροφή αποτελεί «όπλο» ενάντια στην επικίνδυνη άνοδο της αρτηριακής πίεσης, κοινώς υπέρταση.
Αδιάγνωστο το 40% των υπερτασικών - Το 80% φτάνουν οι αρρύθμιστοι
Την ανάγκη ανάπτυξης εθνικού προγράμματος διάγνωσης και ρύθμισης της υπέρτασης υπογραμμίζουν οι ειδικοί, καθώς τα στοιχεία μελέτης για τη νόσο…
Απότομη αύξηση της πίεσης: 6 «αθώες» αιτίες
Εάν ο γιατρός σας δεν σας έχει πει ότι κινδυνεύετε από υπέρταση, σίγουρα θα ανησυχείτε σε περίπτωση που μία μεμονωμένη…
Θέλετε το τέλειο σώμα και γρήγορα για το καλοκαίρι; Επιλέξτε την διαλειμματική προπόνηση
Το καλοκαίρι έρχεται σε πολύ λίγους μήνες, για να μην πούμε ότι έφθασε. Πολλοί από εμάς θέλουμε να ξεφορτωθούμε κάποια…
Κουίζ: Πόσα γνωρίζετε για την υπέρταση;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, κατάσταση γνωστή ως υπέρταση, αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για την καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Εκτιμάται…
Μείωση αρτηριακής πίεσης: Εξίσου αποτελεσματικές με τα χάπια οι ηλεκτρονικές συμβουλές
Οι στοχευμένες συμβουλές μέσα από το διαδίκτυο αποδεικνύονται το ίδιο αποτελεσματικές με τα αντιυπερτασικά δισκία στη μείωση της αρτηριακής πίεσης,…
Ορθοστατική υπόταση: Για ποια ασθένεια αυξάνει τον κίνδυνο κατά 40%
Ορθοστατική υπόταση ονομάζεται η απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης λόγω αλλαγής στάσης, συγκεκριμένα από καθιστή θέση ή κατάκλιση σε όρθια…
Αρτηριακή πίεση στην εφηβεία: Για ποιες παθήσεις αποτελεί δείκτη πρόγνωσης
Η άνω του φυσιολογικού αρτηριακή πίεση στην εφηβεία αποτελεί προάγγελο εμφάνισης σοβαρών παθήσεων στην ενήλικη ζωή.
Αρτηριακή πίεση: Οι 11 τρόποι για να τη «ρίξεις» φυσικά
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές παθήσεις, ενώ σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ εμπλέκεται…
Ο δείκτης στη μέση ηλικία που «προβλέπει» την άνοια
Μπορούμε να γνωρίζουμε από την ηλικία των 45 ή των 50 ετών αν θα εμφανίσουμε άνοια στα 60; Σίγουρα όχι…
Συστολική πίεση: Τα νέα όρια για τα άτομα άνω των 60 ετών
Νέες οδηγίες έδωσαν στη δημοσιότητα δύο ιατρικοί σύλλογοι των ΗΠΑ, το Αμερικανικό Κολέγιο Ιατρών (ACP) και η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών…
Υπέρταση: Σε ποια περίπτωση προστατεύει από την άνοια
Οι άνθρωποι που εμφανίζουν υπέρταση σε βαθιά γεράματα, ιδίως μετά τα 80 τους, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια τα…
Η αρτηριακή πίεση της μητέρας «προβλέπει» το φύλο του μωρού!
Η πίεση του αίματος που έχει μια γυναίκα προτού καν μείνει έγκυος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης «πρόγνωσης» για το…
