ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 μύθοι για την διατροφή στον Διαβήτη

Παντού υπάρχει ένας μύθος και σε κάποιες περιπτώσεις οι μύθοι είναι πολλοί. Αυτό συμβαίνει και στο χώρο της διατροφής και…

Πώς θα κάψετε για πάντα το λίπος: Με φυσική άσκηση και την... ιρισίνη

Εάν δεν έχετε κίνητρο να ασκηθείτε αυτό το φθινόπωρο, έρευνα του University of Florida μπορεί να σας εμπνεύσει για να…

Η διατροφή μου για τις «ευαίσθητες» ημέρες του μήνα

Είναι κι αυτές οι "ευαίσθητες μέρες του μήνα" που δεν έχεις δύναμη να κάνεις τίποτα. Κουλουριάζεσαι στο κρεβάτι, αρνείσαι να…

Λαμπερές εκδηλώσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2016

Με λαμπρό τρόπο γιορτάστηκε και εφέτος από την Ομάδα του Λόγω Διατροφής, η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2016 στον πεζόδρομο της…

Είναι επίσημο: Η σωστή διατροφή & το υγιές βάρος, καταλύτης στην βελτίωση της ψωρίασης

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στη διατροφή και την ψωρίαση με…

Η κρητική διατροφή διαχρονική «ασπίδα» για τον ανθρώπινο οργανισμό

Το καλύτερο «φάρμακο» στην προαγωγή της υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών είναι η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960.

Δωρεάν Διαιτολογικές Υπηρεσίες στο Δήμο Πεντέλης

Με αφορμή την «Παγκόσμια ημέρα κατά της παχυσαρκίας, στις 24 Οκτωβρίου», ο Δήμος Πεντέλης προγραμματίζει σε συνεργασία με την Ένωση…

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Να προβληματιστούμε για την ποιότητα της τροφής μας, λέει ο Δ.Γρηγοράκης

Η σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, είναι μία Ημέρα η οποία μας καλεί να προβληματιστούμε στα θέματα ποιότητας της τροφής μας…

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Βελτιώστε την διατροφή σας για καλύτερη υγεία & ξεχάστε τις ασθένειες

«Βελτιώνω τη διατροφή μου: Προστατεύω την υγεία μου!», είναι το φετινό κεντρικό σύνθημα των εκδηλώσεων της Επιστημονική Ομάδα «ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ».

Το νέο βιβλίο του Δημ. Γρηγοράκη για τα Αυτοάνοσα, το Ανοσοποιητικό και την Διατροφή

«Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή» είναι ο τίτλος του νέου βιβλίου του διατροφολόγου Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη, ο οποίος παρουσιάζει ένα μοναδικό…

Διατροφή ενάντια στην κατάθλιψη – Οι συστάσεις του ψυχιάτρου

Τα άτομα με κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές ασθένειες συχνά παρουσιάζουν διατροφικές ελλείψεις –όπως έλλειψη βιταμίνης D– και μάλιστα έχει παρατηρηθεί…

Η διατροφή του καλού μαθητή

Η σχολική χρονιά ξεκίνησε και οι μαθητές μπαίνουν σιγά-σιγά σε ρυθμούς διαβάσματος και προετοιμασίας για εξετάσεις.

Η σημασία της «ανοσοπροστατευτικής» διατροφής για τα αυτοάνοσα νοσήματα

H εμπλοκή της διατροφής με την εμφάνιση των αυτοάνοσων νοσημάτων συζητιέται ολοένα και περισσότερο, τα οποία φαίνεται να βρίσκονται σε…

Το Πρόγραμμα Σίτισης ΔΙΑΤΡΟΦΗ δίπλα στους μαθητές για 6η σχολική χρονιά

Περισσότεροι από τους μισούς μαθητές που συμμετείχαν την περσινή χρονιά στο Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ αντιμετωπίζουν επισιτιστική ανασφάλεια, ενώ ένας στους τέσσερις…

Έξι βιταμίνες & μέταλλα που ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά περίπλοκο όργανο που χρειάζεται ποικιλία θρεπτικών συστατικών για να λειτουργήσει σωστά. Οι διατροφικές ελλείψεις…