Πόσο υγιείς είστε καθώς γερνάτε; 4 σπιτικά τεστ για να το μάθετε
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά το πόσο καλά γερνάμε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη φυσική μας κατάσταση,…
ΓΗΡΑΝΣΗ
Τι είναι η φλεγμονώδης γήρανση και πώς μπορεί να την αντιστρέψει το κακάο
Μπορούν τα συμπληρώματα κακάο να μειώσουν τη φλεγμονή και, κατά συνέπεια, να προλάβουν χρόνια νοσήματα που σχετίζονται με την ηλικία;
Καύσωνες: Πόσο επιταχύνουν τη βιολογική μας γήρανση
Η χρόνια έκθεση σε καύσωνες μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Γιατί το σώμα αρχίζει να γερνά πιο γρήγορα στα 50
Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η γήρανση των οργάνων και των ιστών επιταχύνεται γύρω στα 50.
Οι 5 ερωτήσεις που μπορούν να αποκαλύψουν πόσο καλά γερνάτε
Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει πέντε βασικούς τομείς που αποτελούν μια ισχυρή βάση για να παραμείνετε υγιείς και να ευημερείτε στην…
Πώς γίνεται το τεστ «Κάτσε-Σήκω» για το πώς μεγαλώνετε
Καθώς μεγαλώνουμε, συχνά συμβαίνουν ανεπαίσθητες μειώσεις στην μυϊκή δύναμη, την ισορροπία και την κινητικότητά μας, πριν καν έρθει κάποια διάγνωση…
Καφές που πίνουμε σχεδόν όλοι συνδέεται με αλλαγές στα γηρατειά
Ο καφές είναι ένα από τα πιο διάσημα ποτά στον κόσμο και συχνά επαινείται για τις διεγερτικές του επιδράσεις και…
Απότομη γήρανση: Οι δύο ηλικίες που το σώμα μεταμορφώνεται σε μοριακό επίπεδο
Η γήρανση θεωρείται συχνά μια σταδιακή και γραμμική σε εξέλιξη διαδικασία.
Η δραστική ουσία που βάζει φρένο στη διαδικασία της γήρανσης
Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους φέρνουν επανάσταση στον τομέα της γήρανσης, επιβραδύνοντας τη διαδικασία και επιτρέποντας στους ανθρώπους να…
Πώς θα πετύχετε ανάσχεση στη διαδικασία γήρανσης
Η διαδικασία γήρανσης είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής, αλλά εκδηλώνεται διαφορετικά σε κάθε άτομο.
Σε ποια ηλικία γερνάει απότομα το πρόσωπο – Πώς αντιστρέφεται η κατάσταση
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία που μας επηρεάζει όλους, αλλά υπάρχουν τρόποι να επιβραδύνουμε τον αντίκτυπό της στο πρόσωπο.
Γιατί γινόμαστε πιο ευάλωτοι στον καρκίνο του δέρματος καθώς γερνάμε
Οι ηλικιωμένοι είναι πιο επιρρεπείς στο να αναπτύξουν και να πεθάνουν από καρκίνο του δέρματος, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας…
Ποια είναι τα έξι σημάδια γήρανσης και τι προκαλούν
Αναρωτιέστε τι θεωρείται φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας γήρανσης;
Το συμπλήρωμα που προλαμβάνει την απώλεια ακοής καθώς μεγαλώνετε
Οι ανισορροπίες της χοληστερόλης στο κεντρικό νευρικό σύστημα συμβαίνουν κατά τη γήρανση και την ανάπτυξη νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Δείχνετε μεγαλύτεροι από τη βιολογική σας ηλικία; Από ποιες παθήσεις κινδυνεύετε
Εάν φαίνεστε μεγαλύτεροι από τους συμμαθητές σας, μάλλον πρέπει να ανησυχείτε.
5 λαχανικά που επιβραδύνουν τη γήρανση (εικόνες)
Μία σύνθετη ουσία που βρίσκεται σε πληθώρα λαχανικών, μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του ήπατος, των ματιών, του σκελετού και του…
Το top 5 των τροφών που επιβραδύνουν τη γήρανση (εικόνες)
Η γήρανση είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που δεν μπορούμε να ελέγξουμε.
10 αντιγηραντικοί χυμοί για υγεία και ομορφιά (video)
Όλοι θέλουμε να δείχνουμε νέοι και υγιείς, παρότι γνωρίζουμε ότι τίποτα δεν μπορεί να σταματήσει τη φθορά που προκαλεί ο…
Γιατί οι γυναίκες γερνάνε ταχύτερα από τους άνδρες;
Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες γερνάνε πιο γρήγορα από τους άνδρες.
Νέο χάπι μπορεί να σημάνει το τέλος της γήρανσης
Μια νέα απλή θεραπεία, η οποία δύναται να αποτρέψει τα προβλήματα της γήρανσης, θα καταστεί διαθέσιμη σε πέντε έως 12…
