ΝΕΦΡΑ

Ούρα & υγεία: Ανησυχητικές αλλαγές στο χρώμα & στη συχνότητα

Η λειτουργία της ουροδόχου κύστης μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την κατάσταση όχι μόνο του ουροποιητικού συστήματος, αλλά γενικότερα της…

Έχετε πρόβλημα στα νεφρά; Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε

Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με νεφροπάθεια πρέπει να προσέχουν πολύ τη διατροφή τους ώστε να προστατεύσουν τα πολύτιμα «φίλτρα»…

Λοίμωξη στα νεφρά: Τα 8 συμπτώματα-κλειδιά που την ξεχωρίζουν από μια απλή ουρολοίμωξη

Εάν σας έχει τύχει ποτέ να πάθετε ουρολοίμωξη, γνωρίζετε πολύ καλά τα ενοχλητικά συμπτώματα που προκαλεί, όπως το κάψιμο κατά…

Έξι «αθώες» συνήθειες που καταστρέφουν τα νεφρά σας

Προστατεύστε τα πολύτιμα «φίλτρα» του οργανισμού σας!

Πέτρες στα νεφρά: Οι 5 «χρυσοί κανόνες» πρόληψης

Αν σας έχει τύχει ποτέ να εμφανίσετε πέτρα στα νεφρά και να την απορρίψει από μόνος του ο οργανισμός σας,…

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Οι Νεφροί & η Υγεία των Γυναικών

Από το 2006, η δεύτερη Πέμπτη του Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, με πρωτοβουλία της Διεθνούς Εταιρείας Νεφρολογίας…

Απαντήστε σε 8 ερωτήσεις για να δείτε αν τα νεφρά σας κινδυνεύουν

Η νεφροπάθεια είναι μια «ύπουλη» πάθηση, καθώς μπορεί να μην εκδηλωθεί με σαφή συμπτώματα μέχρι να φτάσει σε προχωρημένο στάδιο.

Δέκα σημάδια που δείχνουν ότι τα νεφρά σας κινδυνεύουν

Ποσοστό 10% των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο παρουσιάζει κάποια διαταραχή στη λειτουργία των νεφρών, των δύο πολύτιμων «φίλτρων» του…

Οι 6 καλύτερες τροφές για τα νεφρά σας

Τα νεφρά είναι από τα πολυτιμότερα όργανα του σώματός μας, καθώς αποτελούν τα δύο φυσικά «φίλτρο» που απομακρύνουν τις τοξίνες…

Αϋπνία: Σοβαρές οι επιπτώσεις της και στα νεφρά

Η αϋπνία είναι η πιο κοινή διαταραχή του ύπνου και συνδέεται με ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, από την κατάθλιψη και…

Πέτρες στα νεφρά: Δείτε 11 απλούς τρόπους να τις αποφύγετε

Οι πέτρες σχηματίζονται στα νεφρά ή σε κάποιο άλλο τμήμα του ουροποιητικού συστήματος λόγω της κρυσταλλοποίησης μετάλλων και αλάτων.

Λοίμωξη στα νεφρά: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η λοίμωξη στα νεφρά οφείλεται συνήθως σε βακτήρια που εισέρχονται στον οργανισμό από την ουρήθρα και μεταφέρονται από την ουροδόχο…

Δύο λαχταριστά φρούτα της άνοιξης που θα μας βοηθήσουν να ρυθμίσουμε το βάρος μας

Η άνοιξη είναι πλέον εδώ και οι λόγοι που την αγαπάμε δεν είναι λίγοι. Ο ήλιος που λάμπει, οι πιο…

Πιθανή «απειλή» για τα νεφρά ο μαραθώνιος, σύμφωνα με νέα έρευνα

Η σωματική καταπόνηση που συνεπάγεται ένας μαραθώνιος μπορεί να οδηγήσει σε βραχυπρόθεσμο τραυματισμό των νεφρών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική…

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Οι 8 «χρυσοί κανόνες» προστασίας των νεφρών

Από το 2006, η δεύτερη Πέμπτη του Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, με πρωτοβουλία της Διεθνούς Εταιρείας Νεφρολογίας…

Νεφρά: 4 τρόποι για να τα κρατήσετε υγιή για πάντα

Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος, οι αφανείς ήρωες, όπως επισημαίνουν οι εδικοί.

Πυελονεφρίτιδα: Πού οφείλεται, με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

Οι περισσότερες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος περιορίζονται μόνο στην ουρήθρα και στην ουροδόχο κύστη (κατώτερο ουροποιητικό). Υπάρχουν, όμως, περιπτώσεις όπου…