Ουρικό οξύ: Τι κάνουν καφές, αυγά και ντομάτες – Μέτρηση στο σπίτι
Τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα μπορούν να επηρεαστούν από διάφορους παράγοντες, όπως η διατροφή, ο τρόπος ζωής και η…
ΝΤΟΜΑΤΕΣ
Τα 6 σούπερ οφέλη υγείας που έχουν οι ντομάτες
Οι ντομάτες προσφέρουν συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και του προστάτη.
Μπορούν να σάς βλάψουν οι ντομάτες;
Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, κάλιο, φυτικές ίνες, β-καροτένιο και λυκοπένιο.
Ποιες τροφές ενισχύουν τη φυσική αντηλιακή προστασία του δέρματος
Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη για την αποφυγή δερματικών προβλημάτων και ειδικά για την μείωση του κινδύνου καρκίνου του δέρματος.
Ο καλύτερος τρόπος να αποθηκεύσετε τις φρέσκες ντομάτες
Ο καλύτερος τρόπος αποθήκευσης μιας φρέσκιας ντομάτας εξαρτάται από το πόσο ώριμη είναι.
Αρτηριακή πίεση: Τι συμβαίνει αν τρώτε συχνά ντομάτες
Οι ντομάτες, γνωστές για το λυκοπένιο και τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης C, έχουν συσχετιστεί με καλύτερα αποτελέσματα για καρδιά και…
Ντομάτα: Θερμίδες + 7 σημαντικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Η ντομάτα, το αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό (ή φρούτο αν προτιμάτε), αποτελεί κύριο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, δίνει λίγες θερμίδες και…
Οι ντομάτες βελτιώνουν το σπέρμα και ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα (έρευνα)
Το λυκοπένιο, η αντιοξειδωτική ουσία που περιέχεται στις ντομάτες, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος και την ανδρική γονιμότητα,…
Ντομάτες: Ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό ανάλογα με το χρώμα τους (pics)
Τι δείχνουν τα στοιχεία νέας μελέτης.
Αυτά είναι τα μέρη του σώματος που ωφελούνται από τη ντομάτα (pics)
Δείτε τα πολλαπλά οφέλη της ντομάτας στην υγεία.
Δεν πρέπει να βάζετε τις ντομάτες στο ψυγείο! Δείτε γιατί!
Το ξέρατε ότι η ντομάτα ανήκει από βοτανικής άποψης στα φρούτα και ότι «ανακηρύχθηκε» λαχανικό το 1893; Αν και συνηθίζουμε…
Κάνετε γυμναστική; Τι χυμό πρέπει να πίνετε μετά την προπόνηση
Αν κάνετε συστηματικά γυμναστική είναι σημαντικό να προσέχετε τις τροφές που καταναλώνετε μετά από κάθε προπόνηση για τη διατήρηση της…
Καρκίνος των ωοθηκών: Με ποια διατροφή θα προστατευθείτε
Ο καρκίνος των ωοθηκών εμφανίζεται στη μία ή και στις δύο ωοθήκες , το ζευγάρι των γυναικείων αναπαραγωγικών αδένων, στους…
Το αγαπημένο λαχανικό που ρίχνει τη χοληστερίνη
Είναι το πιο δημοφιλές λαχανικό, το λατρεύουν μικροί και μεγάλοι και αποτελεί το συνοδευτικό σχεδόν κάθε ελληνικού γεύματος, ειδικά το…
Οι τροφές που θα «ανεβάσουν» τη διάθεσή σας
Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση συμβάλλουν στην ψυχική υγεία και την ευεξία, σε αντίθεση με μια διατροφή πλούσια σε…
Ωμά ή μαγειρεμένα τα λαχανικά; Τι ισχύει για το καθένα
Τα τελευταία χρόνια κυριάρχησε η άποψη ότι τα λαχανικά πρέπει να καταναλώνονται ωμά, ώστε να διατηρούν τις βιταμίνες και τα…
