ΠΡΟΔΙΑΒΗΤΗΣ

Προδιαβήτης: 3 τρόποι για να αντιστρέψετε την κατάσταση (video)

Προδιαβήτης είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα του σακχάρου είναι πάνω από το ανώτατο φυσιολογικό όριο, όχι όμως…

Σάκχαρο: Οι 20 καλύτερες τροφές για να το ρυθμίσετε (pics)

Είναι σύνηθες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ή σνακ με μεγάλη περιεκτικότητα σε επεξεργασμένη ζάχαρη να παρατηρείται μια απότομη αυξομείωση…

Διαβήτης: Πόσο συχνά πρέπει να μετράς το ζάχαρό σου;

Με αφορμή μια νέα μελέτη, ξανανοίγει η επιστημονική συζήτηση για τη συχνότητα των μετρήσεων.

Σακχαρώδης διαβήτης: Πρόληψη και διαχείριση την περίοδο των γιορτών

Είναι πλέον ευρέως γνωστό ότι το σωματικό βάρος έχει καθοριστική σημασία στην ανάπτυξη και διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη.

Προδιαβήτης: Μήπως έχετε και δεν το γνωρίζετε;

Πάνω από το ένα τρίτο των Αμερικανών βρίσκονται στο στάδιο του προδιαβήτη, αλλά το 90% από αυτούς δεν το γνωρίζουν,…

Διαβήτης: Τρεις ενδείξεις που προειδοποιούν έως και 20 χρόνια πριν

Γνωρίζετε πιθανώς ότι ο προδιαβήτης αποτελεί «προειδοποίηση» για τη μελλοντική εκδήλωση του διαβήτη τύπου 2, φαίνεται όμως ότι υπάρχουν σημάδια…

Καθιστική συμπεριφορά & διαβήτης: Τα επικίνδυνα χρονικά όρια

Είναι επιβεβαιωμένο από πλήθος μελετών ότι η καθιστική ζωή αποτελεί πλέον τον βασικό εχθρό της υγείας.

Η δίαιτα που βελτιώνει την ελαστικότητα των γυναικείων αρτηριών

Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μπορεί να αποτρέψει την απώλεια ελαστικότητας των αρτηριών στις γυναίκες με προδιαβήτη, οι…

Αντίσταση στην ινσουλίνη: Η συνήθεια στον ύπνο που αυξάνει τον κίνδυνο

Με τον όρο αντίσταση στην ινσουλίνη χαρακτηρίζεται η αδυναμία του οργανισμού να αξιοποιήσει την ορμόνη που ρυθμίζει το σάκχαρο του…

Πόσα αυγά μπορείτε να τρώτε την εβδομάδα χωρίς να κινδυνεύσει η καρδιά σας

Νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα «αθωώνει» το αυγό!

Βιταμίνη D: Η απαραίτητη «δόση» για να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη

Πέρα από τις ήδη γνωστές θετικές επιδράσεις της βιταμίνης D στην υγεία, στις οποίες περιλαμβάνονται μεταξύ άλλων η βελτίωση της…

Προδιαβήτης: Οι σοβαροί κίνδυνοι για την καρδιά και τα νεφρά

Ο προδιαβήτης είναι μια πολύ κοινή κατάσταση και τα περιστατικά του διαρκώς αυξάνονται λόγω της καθιστικής ζωής και των ανθυγιεινών…

Διαβήτης: 7 ύπουλα σημάδια ότι κινδυνεύετε από την ασθένεια

Πιστεύετε ότι αν κινδυνεύατε από μια σοβαρή πάθηση, θα το καταλαβαίνατε; Μπορεί και όχι.

Τι είναι η ευαισθησία στην ινσουλίνη και πώς μπορείτε να τη βελτιώσετε

Η ινσουλίνη είναι μια βασική ορμόνη που ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Έλεγχος σακχάρου: Ο αριθμός των γευμάτων που προτείνουν οι ειδικοί

Περισσότερα από τα κλασικά τρία (πρωινό-μεσημεριανό-βραδινό) γεύματα προτείνουν οι ειδικοί για τον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου σε παχύσαρκα άτομα που…