Ποιες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο να «αντισταθεί» στην κατάθλιψη
Η καλή φυσική κατάσταση, τα χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης και το σωστό σωματικό βάρος δεν εγγυώνται απαραίτητα καλή υγεία.
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Άντι Γουόρχολ, Άλμπερτ Αϊνστάιν και άλλες διαταραγμένες ιδιοφυΐες
Υπάρχει μια λεπτή γραμμή, λένε, που χωρίζει την ευφυΐα από την τρέλα. Είναι όμως «κανόνας» να συμπορεύονται αυτές οι δυο…
Ψυχίατρος vs. ψυχολόγος: Ποιος είναι ο κατάλληλος για μένα;
Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας είναι κατάλληλα καταρτισμένοι ώστε να παρέχουν καθοδήγηση σε άτομα που αντιμετωπίζουν ήπιες ή σοβαρές διαταραχές, από…
Κρίση πανικού: 10 τρόποι να τη σταματήσετε εν τη γενέσει της
«Ο πανικός είναι η αιφνίδια εγκατάλειψη του εαυτού και η επικράτηση του εχθρού της φαντασίας», είχε πει το 19οι αιώνα…
«Μια επιστολή προς όσους επηρεάζονται από την κατάθλιψή μου»
«Είναι ντροπιαστικό και τρομακτικό να παραδεχτείς ότι χρειάζεσαι βοήθεια, να παραδεχτείς ότι δεν είσαι καλά.»
Εθνική Μελέτη «ΥΔΡΙΑ»: 7,4% των Ελλήνων πάσχουν από χρόνια κατάθλιψη
Επισφαλής είναι η ψυχική υγεία πολλών ενηλίκων στην Ελλάδα, με το 7,4% του γενικού πληθυσμού να πάσχουν από χρόνια κατάθλιψη…
«Τι κάνεις, καλά;» - Ειλικρινείς απαντήσεις στην απλή καθημερινή ερώτηση
Όταν κάποιος σας ρωτά «Τι κάνεις;» απαντάτε ειλικρινά ή λέτε το κλασικό «Καλά»;
Πορτρέτα σχιζοφρένειας
Ο φωτογράφος Yospie Cardoso διεγνώσθη με σχιζοφρένεια σε ηλικία μόλις 7 ετών. Μέχρι πριν από τέσσερα χρόνια, νοσηλευόταν κατά καιρούς…
Εξίσου καταστροφικό με την ανθυγιεινή διατροφή το εργασιακό στρες
Οι πολλές ώρες δουλειάς και οι αυξημένες εργασιακές πιέσεις μειώνουν το προσδόκιμο ζωής των εργαζομένων, με τις επιπτώσεις για την…
Πορτρέτα μιας 21χρονης από τη ζωή της στο ψυχιατρείο
Η 21χρονη φωτογράφος Laura Hospes καταγράφει τη ζωή της μέσα στο ψυχιατρείο σε μια σειρά από συγκλονιστικά ασπρόμαυρα πορτρέτα.
Οι δαίμονες της κατάθλιψης μέσα από 20 σκληρές φωτογραφίες
Ο 22χρονος Αμερικανός φωτογράφος Κρίστιαν Χόπκινς αποτυπώνει τη μάχη του με την κατάθλιψη μέσα από μια εντυπωσιακή συλλογή.
Τα σημάδια που αποκαλύπτουν έναν κοινωνιοπαθή
Γνωρίζουμε λίγο-πολύ τι σημαίνει να είναι κάποιος ψυχοπαθής, όμως η κοινωνιοπάθεια είναι μια ψυχική διαταραχή λιγότερο γνωστή στο ευρύ κοινό.
Δείτε αν κινδυνεύετε από κατάθλιψη – Τεστ με εικόνες
Μερικοί από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου για την κατάθλιψη είναι το ιστορικό αγχώδους διαταραχής, η κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών ουσιών,…
Κρίση πανικού live – Ένα βίντεο που συγκλονίζει
«Είμαι 27 χρονών. Κουράστηκα να μου λένε να το ξεπεράσω. Δεν μπορείς απλώς να ξεπεράσεις το άγχος σου», γράφει το…
Η ευαισθησία είναι χάρισμα & δύναμη! Οδηγός επιβίωσης για τις πιο ευαίσθητες ψυχές
«Χρειάζεται να γίνεις πιο χοντρόπετση, αυτή η ευαισθησία σου δεν θα σε βοηθήσει στη ζωή σου, πώς θα τα βγάλεις…
Σχιζοφρενικόμορφη διαταραχή: Ποια η διαφορά με τη σχιζοφρένεια
Η σχιζοφρενικόμορφη διαταραχή μοιάζει με τη σχιζοφρένεια αλλά η διάρκειά της δεν ξεπερνά τους έξι μήνες και δεν είναι απαραίτητο…
Οριακή διαταραχή προσωπικότητας: Ζωή σε άσπρο-μαύρο
Η οριακή ή μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας (borderline personality disorder - BPD) χαρακτηρίζεται από την ασταθή ψυχική διάθεση και συμπεριφορά καθώς…
Το άγχος πριν από μια νοσηλεία ή μια χειρουργική επέμβαση & ο ρόλος του ψυχολόγου
Ως μία μεγάλη πηγή άγχους, δυσφορίας και συχνά ως απειλή ή φόβο, αντιλαμβάνονται οι ασθενείς, το νοσοκομειακό περιβάλλον, μια βραχεία…
Όταν η δυσλεξία παίζει με την ορθογραφία!
Τι σχέση μπορεί να έχουν η δυσλεξία με την ορθογραφία και τελικά με την ψυχική υγεία ενός παιδιού; Για τα…
Ο Σύγχρονος Κοινωνικός Ναρκισσισμός: Μια Διαταραχή Προσωπικότητας
Ο Σύγχρονος Κοινωνικός Ναρκισσισμός. Μια Διαταραχή Προσωπικότητας μεταμορφώνεται σε Διαταραχή Κοινωνικού Περιεχομένου, αναφέρει ο Ιωάννης Αθανασόπουλος, MSc Κλινικός Ψυχολογος.
