Οι τρεις τροφές που μας προστατεύουν από τον διαβήτη
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίαςανακάλυψαν τον ιδανικό διατροφικό συνδυασμό , που προστατεύει τον οργανισμό απότον διαβήτη και άλλες…
ΤΣΑΪ
Γάλα, καφές και φάρμακα: Μπορούν να συνδυαστούν ή όχι;
Η απορρόφηση των φαρμακευτικών ουσιών από τον οργανισμό, εξαρτάται σε σημαντικό βαθμό από τον τρόπο λήψης τους.
Τέλειο σώμα χωρίς κόπο: Υιοθετήστε 5 απλές συνήθειες!
Δε χρειάζεται νακουράζεστε καθημερινά στο γυμναστήριο και να ταλαιπωρείτε τον οργανισμό σας μεεξαντλητικές δίαιτες αν θέλετε να χάσετε μερικά κιλά.
Έρευνα: Ποσότητες καφεΐνης στα αγαπημένα μας ροφήματα
Εσείς γνωρίζετεπόση καφεΐνη περιέχει ο αγαπημένος σας καφές και το απογευματινό σας τσάι;
Πρωτότυπα tips για να κρατηθείτε ζεστοί το χειμώνα
Ξεχάστε ταγούνινα καπέλα και μην ανάβετε καλοριφέρ για να ζεσταθείτε στο σπίτι. Οι ειδικοίδίνουν εναλλακτικές «στρατηγικές επιβίωσης» για να κρατηθούμε…
Διατροφή: Το τσάι διεγείρει τον εγκέφαλο
Ανάμεσα στα πολλάοφέλη που έχει το τσάι για την υγεία, φαίνεται πως τονώνει και το μυαλό μας.
Βρείτε το τσάι που ταιριάζει στη διάθεσή σας
Το τσάι μπορεί ναμας αλλάξει τη διάθεση, καθώς μας χαλαρώνει, μας δίνει ενέργεια ή μας βοηθά νασυγκεντρωθούμε. Έρευνες έχουν δείξει…
Διώξτε τους μαύρους κύκλους με τσάι και αγγούρι
Κάθε φορά πουετοιμάζετε μια απολαυστική κούπα τσάι
Τα οφέλη του τσαγιού
Εάν θέλετε ναενισχύσετε την υγεία σας και ταυτόχρονα να χάσετε βάρος, πιείτε άφοβα τσάι!
