Το τζίντζερ θεραπεύει την πρωτοπαθή δυσμηνόρροια Το φυτό μπορεί να μειώσει σημαντικά την απώλεια αίματος κατά την έμμηνο ρύση σε νεαρά κορίτσια, όταν χορηγηθεί ως συμπλήρωμα…
Το «δίδυμο» των καυτερών μπαχαρικών που δρα ενάντια στον καρκίνο Πολλοί είναι αυτοί που απολαμβάνουν τα καυτερά μπαχαρικά στο φαγητό ή και στο ποτό τους. Παλαιότερες μελέτες έχουν υποδείξει ότι…
Τέσσερα μπαχαρικά που αποδεδειγμένα καταπολεμούν τους πόνους – Δείτε ποιους Ο πόνος είναι σίγουρα μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουμε να απαλλαγούμε το ταχύτερο δυνατό.
Ανοσοποιητικό: 9 τροφές για να το ενισχύσετε Μπορεί να διανύουμε ακόμη μέρες καλοκαιριού, ο χειμώνας όμως πλησιάζει και απαιτεί γερό ανοσοποιητικό για να αποφύγετε τη γρίπη, τις…
Καλοκαιρινό smoothie ροδάκινο – Θερμίδες και διατροφική αξία Το ροδάκινο είναι ένα από τα καλοκαιρινά «δώρα» της φύσης και η πλούσια γεύση του το κάνει ιδανικό ως συστατικό…
Τα βότανα σύμμαχος της «φυσικής» αποτοξίνωσης, λίγο πριν το καλοκαίρι Η Ελλάδα είναι πράγματι ένας ευλογημένος τόπος ειδικά στο θέμα της διατροφής. Εάν επομένως, αποφασίσουμε να ακολουθήσουμε δίαιτα, ή να…
Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική Το μυρωδάτο τζίντζερ είναι το βασικό συστατικό για το απόλυτο post-workout smoothie!
Πιπερόριζα ή τζίντζερ: Τα πολλαπλά οφέλη του για την υγεία Το τζίντζερ ή πιπερόριζα προέρχεται από την Ανατολή και είναι απαραίτητο συστατικό της ινδικής, ιαπωνικής και κινεζικής κουζίνας.
Αυτή είναι η πιο ισχυρή φυσική αντικαρκινική ουσία Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια των ΗΠΑ ανακάλυψαν ποια είναι η πιο αποτελεσματική αντικαρκινική φυσική ουσία, που έχει, μάλιστα,…
Καλοκαίρι και υγιεινά smoothies πάνε μαζί Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, σε ποιόν δεν αρέσει ένα ποτήρι με δροσιστικό, γευστικό και πάνω απ' όλα υγιεινό χυμό-smoothie. Αρκεί…
Οι 10 τροφές που ανακουφίζουν από τις εποχιακές αλλεργίες Τα τελευταία χρόνια στο μικροσκόπιο των επιστημόνων, βρίσκεται μια πλειάδα φυσικών συστατικών και διατροφικών στοιχείων, που μπορεί να διαδραματίσουν θετικότατο…
Τζίντζερ: Οι ευεργετικές ιδιότητες του παραδείσιου μπαχαρικού Η πιπερόριζα, το γνωστό σε όλους τζίντζερ, χρησιμοποιείται στην Εναλλακτική Ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια.
Δώστε τέλος στην δυσπεψία με αυτά τα 6 προϊόντα Αν ανήκετε σε εκείνους τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν συχνά προβλήματα δυσπεψίας που δυσκολεύουν πολύ την καθημερινότητά σας, τότε μπορεί να…
Γρήγορες λύσεις για τον πονοκέφαλο, την ακμή, την αϋπνία και όχι μόνο! Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μερικά από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα, όπως το φούσκωμα και η κακοσμία του στόματος, απλώς και μόνο…