Μύκητες γεννητικών οργάνων: 6 βότανα για φυσική αντιμετώπιση (εικόνες)
Η ζέστη και η υγρασία τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνουν τον κίνδυνο μυκητιάσεων στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
ΒΟΤΑΝΑ
9 βότανα που προλαμβάνουν την άνοια (εικόνες)
Το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας έχει στραφεί τα τελευταία χρόνια στην ανακάλυψη νέων μεθόδων έγκαιρης διάγνωσης νευροεκφυλιστικών παθήσεων, όπως είναι…
5 βότανα με φαρμακευτικές ιδιότητες & πώς να τα χρησιμοποιήσετε (βίντεο)
Τα φάρμακα που παρασκευάζονται από αρωματικά βότανα είναι χρήσιμα στην καθημερινή μας ζωή και προσφέρουν γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση από…
Τα βότανα που αυξάνουν τη θρεπτική αξία των φαγητών (εικόνες)
Τα βότανα xαρίζουν γεύση στα πιάτα, ενισχύοντας παράλληλα τη διατροφική τους αξία, καθώς είναι πλούσια σε φυτοχημικά, όπως πολυφαινόλες, φλαβονοειδή…
Τα 10 καλύτερα βότανα για να ρίξετε την πίεση (εικόνες)
Εκατομμύρια ενήλικες στον κόσμο αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπέρτασης, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί τόσο με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή όσο και…
Τα καλύτερα αφεψήματα βοτάνων για το πεπτικό (εικόνες)
Η διάρροια, ο έμετος και άλλα προβλήματα του πεπτικού μπορεί να μην είναι τόσο σοβαρά συμπτώματα όπως ο πυρετός ή…
Τα βότανα που ωφελούν το αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας (βίντεο)
Το ενδομήτριο είναι η εσωτερική επένδυση της μήτρας, η οποία κάθε μήνα παρουσιάζει πάχυνση στα πλαίσια της προετοιμασίας της εγκυμοσύνης.
Πικραλίδα ή ταραξάκο: Ένα βότανο με πολλές ευεργετικές ιδιότητες (βίντεο)
Η πικραλίδα ή αγριοράδικο ή ταραξάκο (Taraxacum officinale η λατινική ονομασία της), είναι πολυετές βότανο που υπάρχει σε αφθονία στα…
5 βότανα που συμβάλλουν στην καταπολέμηση του στρες (εικόνες)
Όσο και αν προασπαθείτε να είστε ήρεμοι, το άγχος, σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό, δύσκολα μπορείτε να το αποφύγετε.
Βότανα και μπαχαρικά που μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο! (εικόνες)
Η υιοθέτηση μικρών αλλαγών στην καθημερινότητά σας, όπως η βελτίωση της διατροφής και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας, μπορεί να…
Βότανα και μυρωδικά που διευκολύνουν την απώλεια βάρους (video)
Τα φρέσκα βότανα και τα μυρωδικά είναι το «μυστικό όπλο» που βρίσκεται στην κουζίνα σας και μπορεί να σας βοηθήσει…
7 βότανα για να «καθαρίσετε» τα νεφρά σας (video)
Τα νεφρά απομακρύνουν τα προϊόντα των αποβλήτων και την περίσσεια υγρών από το σώμα μέσω των ούρων.
Βαλεριάνα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ηρεμιστικό φυτό (video)
Η βαλεριάνα είναι πολυετές βότανο που ευδοκιμεί σε Βόρεια Αμερική, Ευρώπη και Ασία και χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα…
Βότανα και μπαχαρικά που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των ιώσεων
Μια ίωση όπως η γρίπη και το κρυολόγημα συνοδεύεται από ευρύ φάσμα ενοχλήσεων όπως η έλλειψη ενέργειας, ο βήχας, η…
Τρία βότανα για να νικήσετε την καούρα
Η καούρα είναι ένα εξαιρετικά επίπονο και πολλές φορές τρομακτικό σύμπτωμα που μπορεί να σας στερήσει την απόλαυση του φαγητού…
Τέσσερα βότανα-σύμμαχοι στο αδυνάτισμα
Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, αλλά κάποια βότανα μπορούν πράγματι να σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε.
Τα βότανα που δρουν αποδεδειγμένα ενάντια στο στρες και το άγχος
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης αποκαλύπτουν σε νέα μελέτη τους τα βότανα που βοηθούν να αντιμετωπίσετε φυσικά το στρες…
Πέντε βότανα και μπαχαρικά που κάνουν καλό στην καρδιά
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, δες πέντε βότανα και μπαχαρικά που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις τον καρδιαγγειακό…
Απλοί τρόποι να μειώσετε το αλάτι στη διατροφή σας
Το αλάτι είναι ένα αγαθό το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη συντήρηση των τροφίμων αλλά και να ενισχύσει τη γεύση…
Βότανα που καταπραΰνουν τις καούρες
Οι συχνές καούρες δεν ταλαιπωρούν μόνο τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όσους υποφέρουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
