Δέκα σημάδια ότι το στρες επηρεάζει αθόρυβα το σώμα σας
Το στρες συχνά θεωρείται μόνο συναισθηματικό ή ψυχικό βάρος, αλλά διεισδύει αθόρυβα σχεδόν σε κάθε σύστημα του σώματος.
ΧΡΟΝΙΟ ΣΤΡΕΣ
Τι αποκαλύπτει μία τούφα μαλλιών για την ψυχική υγεία των παιδιών
Η καθημερινότητα ενός παιδιού με χρόνια σωματική ασθένεια δεν περιορίζεται στις τακτικές ιατρικές εξετάσεις και τις θεραπείες.
Τι είναι το αλλοστατικό φορτίο και πώς συνδέεται με τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες που βιώνουν χρόνιο στρες, αντιμετωπίζουν με την πάροδο του χρόνου σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο…
Χρόνιος πόνος: 7 αιτίες που τον προκαλούν (εικόνες)
O χρόνιος πόνος, είναι ο πόνος που κρατά πάνω από τρεις μήνες και η έναρξή του φαίνεται να προσδιορίζεται χρονικά…
Προσοχή στο χρόνιο στρες: Ένοχο για φλεγμονές, χρόνιο πόνο, κατάθλιψη & αυτοάνοσα
«Η ενασχόλησή μας διαρκώς με το παρελθόν αλλά και το μέλλον, μας κάνει να χάνουμε την επαφή με το παρόν…
Οι επιπτώσεις του στρες στη μνήμη: Πώς θα προστατευτείτε
Όταν ο οργανισμός βρίσκεται σε κατάσταση στρες, εκκρίνει περισσότερη κορτιζόλη απ' όση χρειάζεται.
Άγχος και κατάθλιψη ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα…
Ψυχογενής πυρετός: Πότε εμφανίζεται και πώς θα τον αντιμετωπίσετε
Σε περιόδους έντονου στρες και άγχους, εκδηλώνονται συχνά ψυχοσωματικά συμπτώματα όπως η δύσπνοια, ο πόνος στο στήθος και η ναυτία.
Οι επιπλοκές του στρες για την υγεία (γράφημα)
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Neuron έδειξε ότι το στρες «γονατίζει» τον αυτοέλεγχό μας, με αποτέλεσμα να μας σπρώχνει…
Τα 6 συνηθέστερα σημάδια της αγχώδους διαταραχής
Όλοι πιεζόμαστε κατά καιρούς λόγω αυξημένων εργασιακών υποχρεώσεων, οικονομικών δυσκολιών ή οικογενειακών ζητημάτων.
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που πυροδοτεί το εργασιακό στρες
Από την ώρα πουξυπνάμε έως την ώρα που κοιμόμαστε χάνουμε το ένα τοις εκατό του ύψους μας.Ελβετοί ερευνητές όμως δηλώνουν…
