ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β

Ο συνδυασμός τροφών που εξουδετερώνει τη βιταμίνη Β1

Ο συνδυασμός τροφών που εξουδετερώνει τη βιταμίνη Β1

15/05/2018 15:00
Ανεπάρκεια βιταμινών έχουν κατά κύριο λόγο οι άνθρωποι που ακολουθούν διατροφή φτωχή σε υγιεινές τροφές.
Ζυμαρικά ολικής άλεσης: Όχι μόνο για αδυνάτισμα, αλλά και για καλή υγεία

Ζυμαρικά ολικής άλεσης: Όχι μόνο για αδυνάτισμα, αλλά και για καλή υγεία

15/04/2018 00:00
Τα τελευταία χρόνια, τα τρόφιμα ολικής άλεσης έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας και όχι άδικα. Αποτελούν βασικό κομμάτι μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής, ενώ…
Απώλεια βάρους ενώ κοιμάσαι; 4 μικρές αλλαγές για να το πετύχεις

Απώλεια βάρους ενώ κοιμάσαι; 4 μικρές αλλαγές για να το πετύχεις

20/12/2017 23:00
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος μπορεί να εξελιχθεί σε δύσκολη υπόθεση την περίοδο των Χριστουγέννων.
Τι δείχνουν για την υγεία μας τα σημάδια σε μαλλιά, μάτια και χείλη

Τι δείχνουν για την υγεία μας τα σημάδια σε μαλλιά, μάτια και χείλη

19/03/2017 13:00
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο αποκαλυπτικά για την κατάσταση της υγείας μπορεί να είναι τα ψεγάδια της επιδερμίδας; Όταν κάτι δεν πάει καλά στον οργανισμό,…
Το τυρί ιδανική τροφή για νεαρά κορίτσια

Το τυρί ιδανική τροφή για νεαρά κορίτσια

11/03/2017 22:00
Θα ήταν περιττό να υμνήσουμε τα οφέλη του ασβεστίου μέσω των φορέων του που είναι βασικά τα γαλακτοκομικά προϊόντα -κυρίως γάλα, γιαούρτι και τυρί.…
Τελικά ο έρωτας περνάει από το στομάχι;

Τελικά ο έρωτας περνάει από το στομάχι;

14/02/2017 00:00
Ανέκαθεν, η απόλαυση του φαγητού συσχετιζόταν με αυτήν του έρωτα. Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των αναπαραγωγικών οργάνων ενώ μπορεί να…
Ξέμεινες από ενέργεια; Τρεις τροφές-«κλειδιά» για να την ανακτήσεις

Ξέμεινες από ενέργεια; Τρεις τροφές-«κλειδιά» για να την ανακτήσεις

09/12/2016 23:15
Αν το πρωί δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι ή στο τέλος της εβδομάδας νιώθετε μια αφόρητη κούραση να σας καταβάλλει, το πιθανότερο είναι…
Μάθετε για τα πολλαπλά οφέλη του... Ιαπωνικού δαμάσκηνου

Μάθετε για τα πολλαπλά οφέλη του... Ιαπωνικού δαμάσκηνου

31/07/2016 16:00
Είναι μερικά φρούτα, τα οποία βρίσκουμε εύκολα, ωστόσο συνηθίζουμε συχνά να τα «προσπερνάμε», αγνοώντας την αξία τους. Ζουμερά, με γεύση αψιά και γλυκιά μαζί,…
Η βιταμίνη που προστατεύει την όραση

Η βιταμίνη που προστατεύει την όραση

31/07/2016 12:00
Η πρόωρη εμφάνιση του εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας αποτελεί τη βασική αιτία της σταδιακής απώλειας της όρασης σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Η βιταμίνη που βελτιώνει το ξηρό δέρμα και πού θα την βρείτε

Η βιταμίνη που βελτιώνει το ξηρό δέρμα και πού θα την βρείτε

18/05/2016 15:30
Το ξηρό δέρμα είναι λεπτό, ξεφλουδίζει συχνά και έχει άγρια υφή. Μπορεί να εμφανίζει κόκκινα σημάδια, έχει τάση για λεπτές γραμμές και ρυτίδες γύρω…
Η έλλειψη της βιταμίνης Β12 είναι συχνή στο διαβήτη

Η έλλειψη της βιταμίνης Β12 είναι συχνή στο διαβήτη

16/05/2015 20:00
Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την δημιουργία του αίματος, την ανανέωση των ιστών και την λειτουργία των νεύρων. Η έλλειψη της Β12 προκαλεί…
Αυτές είναι οι απόλυτες τροφές για ενίσχυση της μνήμης

Αυτές είναι οι απόλυτες τροφές για ενίσχυση της μνήμης

08/10/2014 22:00
Δεν είναι λίγες οι φορές που ξεχνάμε κάτι όπως ένα προγραμματισμένο ραντεβού, που αφήσαμε τα κλειδιά μας, την διεύθυνση μας ή τον αριθμό του…
Οι 5 απαραίτητες βιταμίνες για υγιές και λαμπερό δέρμα

Οι 5 απαραίτητες βιταμίνες για υγιές και λαμπερό δέρμα

08/02/2014 19:30
Ορισμένες βιταμίνες έχουν αντιοξειδωτική δράση κι έτσι συμβάλλουν σημαντικά στην υγιή όψη του δέρματος.
Ασπίδα κατά των εγκεφαλικών η Βιταμίνη Β

Ασπίδα κατά των εγκεφαλικών η Βιταμίνη Β

22/09/2013 10:29
Σημαντικά μικρότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό έχουν όσοι προσλαμβάνουν αρκετή βιταμίνη Β, σύμφωνα με μία νέα κινέζικη επιστημονική μελέτη.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς θα αποκτήσετε έντονα φρύδια με φυσικό τρόπο

Πώς θα αποκτήσετε έντονα φρύδια με φυσικό τρόπο

Γιατί δεν μπορείτε να αντισταθείτε στους διατροφικούς πειρασμούς

Γιατί δεν μπορείτε να αντισταθείτε στους διατροφικούς πειρασμούς

Πράσινο τσάι το πρωί: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)

Πράσινο τσάι το πρωί: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)

Πόσο νερό χρειαζόμαστε το καλοκαίρι;

Πόσο νερό χρειαζόμαστε το καλοκαίρι;

Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες)

Οι πιο κοινοί μύθοι για τη χοληστερίνη (εικόνες)

Βιταμίνη Β12: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση

Βιταμίνη Β12: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Παγωτό ή frozen yogurt: Τι να επιλέξω;

Παγωτό ή frozen yogurt: Τι να επιλέξω;

Σησαμέλαιο: Τα οφέλη για την καρδιά, τα οστά, τις αρθρώσεις (εικόνες)

Σησαμέλαιο: Τα οφέλη για την καρδιά, τα οστά, τις αρθρώσεις (εικόνες)

Βιταμίνη Β12: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση

Βιταμίνη Β12: Δείτε πόση είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση

Επιστολή ΕΙΝΑΠ σε Κικίλια για τα ράντζα στο Νοσοκομείο «ΑΤΤΙΚΟΝ»

Επιστολή ΕΙΝΑΠ σε Κικίλια για τα ράντζα στο Νοσοκομείο «ΑΤΤΙΚΟΝ»

Ξανθός: Οι εγκαυματίες από την πρώτη στιγμή είχαν δωρεάν πρόσβαση σε φαρμακευτικό υλικό

Ξανθός: Οι εγκαυματίες από την πρώτη στιγμή είχαν δωρεάν πρόσβαση σε φαρμακευτικό υλικό

Κρύο ντους: 8 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Κρύο ντους: 8 οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Πονόδοντος: Απλές λύσεις για άμεση ανακούφιση (video)

Πονόδοντος: Απλές λύσεις για άμεση ανακούφιση (video)

Φαρμακείο διακοπών: Δείτε τι πρέπει να περιέχει

Φαρμακείο διακοπών: Δείτε τι πρέπει να περιέχει

Μασάζ προσώπου: Τα οφέλη του και πώς θα το κάνετε (video)

Μασάζ προσώπου: Τα οφέλη του και πώς θα το κάνετε (video)

BEST OF NETWORK

PlusQueen