ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ ΕΝΣΗΜΑ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ

Tag: ΤΡΕΞΙΜΟ

Δες τι σου προσφέρουν λίγα λεπτά τρεξίματος την ημέρα

Δες τι σου προσφέρουν λίγα λεπτά τρεξίματος την ημέρα

09/11/2019 15:00
Δεν χρειάζεται να είσαι μέγας αθλητής και η έρευνα το αποδεικνύει.
Τρέξιμο στην παραλία: 5 σημεία που πρέπει να προσέχετε (εικόνες)

Τρέξιμο στην παραλία: 5 σημεία που πρέπει να προσέχετε (εικόνες)

21/07/2019 10:00
Αναμφισβήτητα, το τρέξιμο στην άμμο και ειδικά όταν γίνεται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, απαιτεί περισσότερη προσπάθεια.
Τρέξιμο: Πώς θα προπονηθείτε στη ζέστη του καλοκαιριού (εικόνες)

Τρέξιμο: Πώς θα προπονηθείτε στη ζέστη του καλοκαιριού (εικόνες)

22/06/2019 13:00
Ακόμα και οι πιο έμπειροι δρομείς μπορεί να δυσκολεύονται να τρέξουν τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες.
Έχετε πονοκέφαλο μετά το τρέξιμο; Δείτε τι μπορεί να φταίει

Έχετε πονοκέφαλο μετά το τρέξιμο; Δείτε τι μπορεί να φταίει

01/03/2019 15:00
Υπάρχει λόγος να ανησυχείτε;
Αυτό είναι το λάθος που κάνεις και χάνεις δυνάμεις, όταν πηγαίνεις για τρέξιμο

Αυτό είναι το λάθος που κάνεις και χάνεις δυνάμεις, όταν πηγαίνεις για τρέξιμο

15/09/2018 14:00
Πάει κάπου το μυαλό σου;
Τρέξιμο: Πώς θα αντιμετωπίσετε τους 5 πιο συνηθισμένους τραυματισμούς

Τρέξιμο: Πώς θα αντιμετωπίσετε τους 5 πιο συνηθισμένους τραυματισμούς

10/09/2018 20:15
Περισσότεροι από έξι στους δέκα δρομείς υφίστανται κάποιο μικρό ή μεγάλο τραυματισμό τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, με τους νέους δρομείς να έχουν…
Περπάτημα vs τρέξιμο: Τι να προτιμήσετε και γιατί

Περπάτημα vs τρέξιμο: Τι να προτιμήσετε και γιατί

23/06/2018 13:00
Τόσο το περπάτημα όσο και το τρέξιμο αποτελούν δημοφιλείς μορφές άσκησης, καθώς μας δίνουν την ευκαιρία να βγούμε από το σπίτι και παράλληλα δεν…
Η γιόγκα εξαιρετική άσκηση για τα οστά μας

Η γιόγκα εξαιρετική άσκηση για τα οστά μας

05/11/2017 19:00
Η αλήθεια είναι ότι κάθε άσκηση φέρνει αποτελέσματα στο σώμα μας και στην ψυχική μας υγεία. Ωστόσο πολλοί από εμάς, πιστεύουμε ότι μόνο οι…
Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις μετά το τρέξιμο

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις μετά το τρέξιμο

19/10/2017 23:00
Το τρέξιμο αποτελεί ιδανική μορφή άσκησης και ωφελεί συνολικά την υγεία.
Περπάτημα: Γιατί είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία μας;

Περπάτημα: Γιατί είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία μας;

17/09/2017 14:00
Περπάτημα ή τρέξιμο; Ένα δίλλημα, που είναι αλήθεια, πως προβληματίζει πολύ κόσμο;
Εσύ που ξεκίνησες τρέξιμο χρειάζεσαι απαραιτήτως αυτές τις 5 συμβουλές

Εσύ που ξεκίνησες τρέξιμο χρειάζεσαι απαραιτήτως αυτές τις 5 συμβουλές

15/09/2017 17:00
Ο καιρός δείχνει ακόμη τον καλό του εαυτό και οι ζεστές φθινοπωρινές ημέρες είναι γεγονός. Αυτό σκέφτεσαι και εσύ και έχεις πάρει ήδη τους δρόμους.
Με ποια γυμναστική θα κάψετε περισσότερες θερμίδες

Με ποια γυμναστική θα κάψετε περισσότερες θερμίδες

17/08/2017 14:00
Τα οφέλη της γυμναστικής για τη συνολική υγεία είναι αδιαμφισβήτητα.
Τρέξιμο: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου

Τρέξιμο: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου

17/08/2017 00:00
Οι άνθρωποι που είναι σωματικά δραστήριοι στην εφηβεία κάνοντας τρέξιμο, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν άνοια αργότερα στη ζωή, όπως αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.
Τζόκινγκ στον δρόμο ή σε διάδρομο; Πού θα κάψεις περισσότερες θερμίδες

Τζόκινγκ στον δρόμο ή σε διάδρομο; Πού θα κάψεις περισσότερες θερμίδες

08/08/2017 15:00
Το τζόκινγκ είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος εκγύμνασης, που μπορεί να γίνει οπουδήποτε, καθώς δεν χρειάζεται κάποιο ειδικό εξοπλισμό.
Αυτό το κόλπο στο τρέξιμο είναι έξι φορές πιο αποτελεσματικό. Μαντεύεις γιατί;

Αυτό το κόλπο στο τρέξιμο είναι έξι φορές πιο αποτελεσματικό. Μαντεύεις γιατί;

07/07/2017 11:00
Υιοθέτησε αυτόν τον τρόπο asap!

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ινομυαλγία: 8 συμπτώματα που πιθανώς αγνοείτε (εικόνες)

Ινομυαλγία: 8 συμπτώματα που πιθανώς αγνοείτε (εικόνες)

Μετατόπιση σπονδύλου: 7 «ύπουλα» σημάδια που πιθανώς αγνοείτε (εικόνες)

Μετατόπιση σπονδύλου: 7 «ύπουλα» σημάδια που πιθανώς αγνοείτε (εικόνες)

Καρκίνος προστάτη: 5 απίθανοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)

Καρκίνος προστάτη: 5 απίθανοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)

ΧΑΠ: Φρούτα & λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου (εικόνες)

ΧΑΠ: Φρούτα & λαχανικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου (εικόνες)

Καρκίνος ωοθηκών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε (βίντεο)

Καρκίνος ωοθηκών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε (βίντεο)

Οι τροφές που εξισορροπούν τις γυναικείες ορμόνες (βίντεο)

Οι τροφές που εξισορροπούν τις γυναικείες ορμόνες (βίντεο)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Υγιεινά σνακ που μπορείτε να φάτε το βράδυ & οι θερμίδες τους (εικόνες)

Υγιεινά σνακ που μπορείτε να φάτε το βράδυ & οι θερμίδες τους (εικόνες)

Το παιδί μου αισθάνεται κοντό – Πώς να το διαχειριστώ;

Το παιδί μου αισθάνεται κοντό – Πώς να το διαχειριστώ;

Κρυολόγημα: 5 λόγοι που αργείτε να αναρρώσετε (εικόνες)

Κρυολόγημα: 5 λόγοι που αργείτε να αναρρώσετε (εικόνες)

Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική δίαιτα ως τα Χριστούγεννα για να χάσεις 4 κιλά

Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική δίαιτα ως τα Χριστούγεννα για να χάσεις 4 κιλά

Όραση: Πώς επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής (βίντεο)

Όραση: Πώς επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής (βίντεο)

Ποια είναι η πιο συχνή αιτία θανάτου στα νοσοκομεία

Ποια είναι η πιο συχνή αιτία θανάτου στα νοσοκομεία

Τι να κάνετε και τι να αποφεύγετε όταν παίρνετε αντιβίωση (εικόνες)

Τι να κάνετε και τι να αποφεύγετε όταν παίρνετε αντιβίωση (εικόνες)

Οι τροφές που εξισορροπούν τις γυναικείες ορμόνες (βίντεο)

Οι τροφές που εξισορροπούν τις γυναικείες ορμόνες (βίντεο)

Λόγος και ομιλία- Οι πρώτες λέξεις στους 19 μήνες

Λόγος και ομιλία- Οι πρώτες λέξεις στους 19 μήνες

BEST OF NETWORK

PlusQueen
Newsbomb.gr Onsports.gr Queen.gr Astrology.gr Mothersblog.gr Gossip-tv.gr Leoforos.gr Ratpack.gr i-Ellada.gr
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media
©2014-2019 Onmed.gr - All rights reserved