ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ

Tag: ΤΡΕΞΙΜΟ

Αρκούν 5 λεπτά τρέξιμο καθημερινά για να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη (εικόνες)

Αρκούν 5 λεπτά τρέξιμο καθημερινά για να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη (εικόνες)

01/12/2020 10:00
Η σωματική άσκηση σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο για την καλή κατάσταση της υγείας.
Πώς ωφελείτε την υγεία σας αν κάνετε 10.000 βήματα την ημέρα (βίντεο)

Πώς ωφελείτε την υγεία σας αν κάνετε 10.000 βήματα την ημέρα (βίντεο)

26/11/2020 14:00
Οι ειδικοί προτείνουν τα 10.000 βήματα την ημέρα ως την ιδανική μορφή άσκησης για τους ενήλικες.
Δες τι σου προσφέρουν λίγα λεπτά τρεξίματος την ημέρα

Δες τι σου προσφέρουν λίγα λεπτά τρεξίματος την ημέρα

09/11/2019 15:00
Δεν χρειάζεται να είσαι μέγας αθλητής και η έρευνα το αποδεικνύει.
Τρέξιμο στην παραλία: 5 σημεία που πρέπει να προσέχετε (εικόνες)

Τρέξιμο στην παραλία: 5 σημεία που πρέπει να προσέχετε (εικόνες)

21/07/2019 10:00
Αναμφισβήτητα, το τρέξιμο στην άμμο και ειδικά όταν γίνεται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, απαιτεί περισσότερη προσπάθεια.
Τρέξιμο: Πώς θα προπονηθείτε στη ζέστη του καλοκαιριού (εικόνες)

Τρέξιμο: Πώς θα προπονηθείτε στη ζέστη του καλοκαιριού (εικόνες)

22/06/2019 13:00
Ακόμα και οι πιο έμπειροι δρομείς μπορεί να δυσκολεύονται να τρέξουν τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες.
Έχετε πονοκέφαλο μετά το τρέξιμο; Δείτε τι μπορεί να φταίει

Έχετε πονοκέφαλο μετά το τρέξιμο; Δείτε τι μπορεί να φταίει

23/08/2020 16:00
Υπάρχει λόγος να ανησυχείτε;
Αυτό είναι το λάθος που κάνεις και χάνεις δυνάμεις, όταν πηγαίνεις για τρέξιμο

Αυτό είναι το λάθος που κάνεις και χάνεις δυνάμεις, όταν πηγαίνεις για τρέξιμο

15/09/2018 14:00
Πάει κάπου το μυαλό σου;
Τρέξιμο: Πώς θα αντιμετωπίσετε τους 5 πιο συνηθισμένους τραυματισμούς

Τρέξιμο: Πώς θα αντιμετωπίσετε τους 5 πιο συνηθισμένους τραυματισμούς

10/09/2018 20:15
Περισσότεροι από έξι στους δέκα δρομείς υφίστανται κάποιο μικρό ή μεγάλο τραυματισμό τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, με τους νέους δρομείς να έχουν…
Περπάτημα vs τρέξιμο: Τι να προτιμήσετε και γιατί

Περπάτημα vs τρέξιμο: Τι να προτιμήσετε και γιατί

23/06/2018 13:00
Τόσο το περπάτημα όσο και το τρέξιμο αποτελούν δημοφιλείς μορφές άσκησης, καθώς μας δίνουν την ευκαιρία να βγούμε από το σπίτι και παράλληλα δεν…
Η γιόγκα εξαιρετική άσκηση για τα οστά μας

Η γιόγκα εξαιρετική άσκηση για τα οστά μας

05/11/2017 19:00
Η αλήθεια είναι ότι κάθε άσκηση φέρνει αποτελέσματα στο σώμα μας και στην ψυχική μας υγεία. Ωστόσο πολλοί από εμάς, πιστεύουμε ότι μόνο οι…
Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις μετά το τρέξιμο

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις μετά το τρέξιμο

19/10/2017 23:00
Το τρέξιμο αποτελεί ιδανική μορφή άσκησης και ωφελεί συνολικά την υγεία.
Περπάτημα: Γιατί είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία μας;

Περπάτημα: Γιατί είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία μας;

17/09/2017 14:00
Περπάτημα ή τρέξιμο; Ένα δίλλημα, που είναι αλήθεια, πως προβληματίζει πολύ κόσμο;
Εσύ που ξεκίνησες τρέξιμο χρειάζεσαι απαραιτήτως αυτές τις 5 συμβουλές

Εσύ που ξεκίνησες τρέξιμο χρειάζεσαι απαραιτήτως αυτές τις 5 συμβουλές

15/09/2017 17:00
Ο καιρός δείχνει ακόμη τον καλό του εαυτό και οι ζεστές φθινοπωρινές ημέρες είναι γεγονός. Αυτό σκέφτεσαι και εσύ και έχεις πάρει ήδη τους δρόμους.
Με ποια γυμναστική θα κάψετε περισσότερες θερμίδες

Με ποια γυμναστική θα κάψετε περισσότερες θερμίδες

17/08/2017 14:00
Τα οφέλη της γυμναστικής για τη συνολική υγεία είναι αδιαμφισβήτητα.
Τρέξιμο: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου

Τρέξιμο: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου

17/08/2017 00:00
Οι άνθρωποι που είναι σωματικά δραστήριοι στην εφηβεία κάνοντας τρέξιμο, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν άνοια αργότερα στη ζωή, όπως αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η βιταμίνη που βλάπτει τους πνεύμονες και πού βρίσκεται (εικόνες)

Η βιταμίνη που βλάπτει τους πνεύμονες και πού βρίσκεται (εικόνες)

Ανοσοποιητικό: 8 τροφές που πρέπει να τρώτε (βίντεο)

Ανοσοποιητικό: 8 τροφές που πρέπει να τρώτε (βίντεο)

Πράσινο τσάι με λεμόνι: 5 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία (video)

Πράσινο τσάι με λεμόνι: 5 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία (video)

Έρευνα: O καφές καταπολεμά κάτι που κανείς δεν περίμενε

Έρευνα: O καφές καταπολεμά κάτι που κανείς δεν περίμενε

Νέα ψηφιακή υπηρεσία στην Περιφέρεια Αττικής για την προσβασιμότητα Α.μεΑ. και εμποδιζόμενων ατόμων

Νέα ψηφιακή υπηρεσία στην Περιφέρεια Αττικής για την προσβασιμότητα Α.μεΑ. και εμποδιζόμενων ατόμων

Πατάτα: Γιατί είναι ωφέλιμη για το στομάχι (video)

Πατάτα: Γιατί είναι ωφέλιμη για το στομάχι (video)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μάσκα: Τι κερδίζουμε με τη μη υποχρεωτική χρήση της;

Μάσκα: Τι κερδίζουμε με τη μη υποχρεωτική χρήση της;

Κορονοϊός: Αναδιάταξη των μουσικών στις ορχήστρες για την αποφυγή της διασποράς

Κορονοϊός: Αναδιάταξη των μουσικών στις ορχήστρες για την αποφυγή της διασποράς

Πειραματικό φάρμακο για τον καρκίνο του προστάτη βελτιώνει την επιβίωση των νοσηλευόμενων με Covid

Πειραματικό φάρμακο για τον καρκίνο του προστάτη βελτιώνει την επιβίωση των νοσηλευόμενων με Covid

Κορονοϊός: Ποιες δερματικές αντιδράσεις εκδηλώνουν όσοι κάνουν mRNA εμβόλια

Κορονοϊός: Ποιες δερματικές αντιδράσεις εκδηλώνουν όσοι κάνουν mRNA εμβόλια

Παιδιά και καύσωνας: Πώς να τα προστατεύσετε, τι να αποφύγετε

Παιδιά και καύσωνας: Πώς να τα προστατεύσετε, τι να αποφύγετε

Άκης Πετρετζίκης: Ψητός σολομός με σαλάτα αβοκάντο

Άκης Πετρετζίκης: Ψητός σολομός με σαλάτα αβοκάντο

SOS από ECDC: Κυρίαρχη η μετάλλαξη Δέλτα στην Ε.Ε. έως τέλος Αυγούστου - Μία δόση εμβολίου δεν αρκεί

SOS από ECDC: Κυρίαρχη η μετάλλαξη Δέλτα στην Ε.Ε. έως τέλος Αυγούστου - Μία δόση εμβολίου δεν αρκεί

Ένας χρόνος με COVID-19: Πάθαμε αλλά μάθαμε

Ένας χρόνος με COVID-19: Πάθαμε αλλά μάθαμε

Ουρολοίμωξη: 4 βασικοί κανόνες για να την αποφύγετε (εικόνες)

Ουρολοίμωξη: 4 βασικοί κανόνες για να την αποφύγετε (εικόνες)

BEST OF NETWORK

Newsbomb.gr Onsports.gr Queen.gr Astrology.gr Mothersblog.gr Gossip-tv.gr Ratpack.gr i-Ellada.gr
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media
©2014-2021 Onmed.gr - All rights reserved