ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΛΙΠΑΡΑ

Μήπως χρειάζεστε περισσότερα λιπαρά; Ποια σημάδια στέλνει το σώμα (video)

Μήπως χρειάζεστε περισσότερα λιπαρά; Ποια σημάδια στέλνει το σώμα (video)

21/02/2019 13:00
Όλα τα λιπαρά δεν είναι ίδια, δηλαδή δεν επιβαρύνουν την υγεία και δεν οδηγούν σε παχυσαρκία.
Οι 8 καλύτερες πηγές άπαχης πρωτεΐνης (εικόνες)

Οι 8 καλύτερες πηγές άπαχης πρωτεΐνης (εικόνες)

12/10/2018 10:25
Οι τροφές με μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, ωστόσο οι πρωτεΐνες συχνά συνοδεύονται από περιττά λιπαρά και…
Διατροφή πριν τη γυμναστική: Πώς θα συνδυάσετε σωστά υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λιπαρά

Διατροφή πριν τη γυμναστική: Πώς θα συνδυάσετε σωστά υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λιπαρά

04/09/2018 17:15
Η επιλογή του κατάλληλου σνακ πριν τη γυμναστική εξαρτάται από το συγκεκριμένο είδος γυμναστικής που πρόκειται να κάνετε αλλά και από τους στόχους που…
Ποια τυριά έχουν τα περισσότερα κορεσμένα λιπαρά (πίνακας)

Ποια τυριά έχουν τα περισσότερα κορεσμένα λιπαρά (πίνακας)

16/07/2018 13:00
Οι περισσότεροι άνθρωποι λατρεύουν το τυρί, όχι μόνο για την υπέροχη γεύση του αλλά και επειδή είναι κορυφαία πηγή ασβεστίου, συστατικό απαραίτητο για την…
Γαλακτοκομικά με πολλά λιπαρά: Είναι τελικά επιβλαβή για την καρδιά;

Γαλακτοκομικά με πολλά λιπαρά: Είναι τελικά επιβλαβή για την καρδιά;

12/07/2018 15:45
Μπορεί το γάλα, το γιαούρτι και το τυρί με μεγάλη περιεκτικότητα σε λιπαρά να αυξήσει τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και πρόωρου θανάτου;
Κετογονική δίαιτα: Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι «δουλεύει»

Κετογονική δίαιτα: Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι «δουλεύει»

04/07/2018 10:30
Η κετογονική δίαιτα είναι μία από τις δίαιτες που βρίσκονται φέτος στο διατροφικό προσκήνιο.
«Καλά» vs «κακά» λιπαρά: Δείτε αναλυτικά πόσα επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα

«Καλά» vs «κακά» λιπαρά: Δείτε αναλυτικά πόσα επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα

27/06/2018 12:45
Τι κοινό έχουν μια μερίδα τηγανητές πατάτες, μια μοσχαρίσια μπριζόλα και ένα παγωτό; Εκτός από τέλεια γεύση, αρκετά βλαβερά κορεσμένα λιπαρά.
Γιατί δεν μπορεί κανείς να αντισταθεί σε ένα ντόνατ;

Γιατί δεν μπορεί κανείς να αντισταθεί σε ένα ντόνατ;

15/06/2018 17:15
Δύσκολα μπορεί κανείς να αμφισβητήσει ότι κάποιες τροφές είναι πέρα για πέρα ακαταμάχητες και «βασιλιάς» τους θα μπορούσε κάλλιστα να είναι αυτός ο μικρός…
Υψηλή χοληστερίνη: Επιτρέπεται το τυρί;

Υψηλή χοληστερίνη: Επιτρέπεται το τυρί;

07/06/2018 12:45
Το τυρί και τα γαλακτοκομικά προϊόντα γενικότερα είναι από τις τροφές με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε χοληστερίνη. Η ακριβής ποσότητα χοληστερίνης που θα πάρουμε…
Κετογονική δίαιτα: Τα υπέρ και τα κατά

Κετογονική δίαιτα: Τα υπέρ και τα κατά

29/05/2018 18:00
Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για την κετογονική δίαιτα, με την επιστημονική κοινότητα να μοιάζει «διχασμένη» για το αν είναι πραγματικά υγιεινή και ωφέλιμη μακροπρόθεσμα.
Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου

Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου

26/05/2018 15:00
Υπολογίζεται ότι περίπου μία στις οκτώ γυναίκες στις ΗΠΑ θα διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη ζωή της.
Τι να τρώτε πριν από ένα γεύμα με πολλά λιπαρά για να προλάβετε τις φλεγμονές

Τι να τρώτε πριν από ένα γεύμα με πολλά λιπαρά για να προλάβετε τις φλεγμονές

20/05/2018 17:00
Επιλέγοντας το κατάλληλο «ορεκτικό», θα καταφέρετε να βάλετε «φρένο» στις επικίνδυνες φλεγμονές που προκαλεί ένα γεύμα πλούσιο σε λιπαρά.
Γλαύκωμα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Γλαύκωμα: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο

19/05/2018 15:00
Μια διατροφή πλούσια σε «καλά» λιπαρά μπορεί να προστατεύσει από το γλαύκωμα, μια κοινή πάθηση των ματιών που χαρακτηρίζεται από τις βλάβες στο οπτικό…
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητά να εξαλειφθούν τα τρανς λιπαρά μέσα σε πέντε χρόνια

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητά να εξαλειφθούν τα τρανς λιπαρά μέσα σε πέντε χρόνια

15/05/2018 18:00
Ο κόσμος μπορεί να εξαλείψει τα βιομηχανικής παραγωγής τρανς λιπαρά μέχρι το 2023, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), αποκαλύπτοντας ένα σχέδιο το οποίο…
Πόσα «κακά» λιπαρά επιτρέπεται να καταναλώνετε την ημέρα

Πόσα «κακά» λιπαρά επιτρέπεται να καταναλώνετε την ημέρα

07/05/2018 14:30
Οι νέες συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για παιδιά και ενήλικες.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αυτές είναι οι 11 τροφές που δεν τρώνε οι καρδιολόγοι (φωτο)

Αυτές είναι οι 11 τροφές που δεν τρώνε οι καρδιολόγοι (φωτο)

Σάκχαρο: Οι 20 καλύτερες τροφές για να το ρυθμίσετε (pics)

Σάκχαρο: Οι 20 καλύτερες τροφές για να το ρυθμίσετε (pics)

Πρόωρος θάνατος: Ο κίνδυνος από την κατανάλωση 100% φυσικού χυμού φρούτων

Πρόωρος θάνατος: Ο κίνδυνος από την κατανάλωση 100% φυσικού χυμού φρούτων

Γκρελίνη: Πώς θα ρυθμίσετε την ορμόνη που αυξάνει το βάρος

Γκρελίνη: Πώς θα ρυθμίσετε την ορμόνη που αυξάνει το βάρος

Υψηλό ουρικό οξύ: Πώς θα προλάβετε τα επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας φυσικά (εικόνες)

Υψηλό ουρικό οξύ: Πώς θα προλάβετε τα επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας φυσικά (εικόνες)

Καρκίνος: 14 κοινά συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αμελείτε (pics)

Καρκίνος: 14 κοινά συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αμελείτε (pics)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΠΟY: Στον κατάλογο των διαταραχών υγείας ο εθισμός στο διαδίκτυο

ΠΟY: Στον κατάλογο των διαταραχών υγείας ο εθισμός στο διαδίκτυο

Αυτό είναι το μυστικό για να κοιμούνται τα παιδιά σας καλύτερα

Αυτό είναι το μυστικό για να κοιμούνται τα παιδιά σας καλύτερα

Να χωρίσουμε ή να μείνουμε μαζί για τα παιδιά; Ποιες είναι οι επιπτώσεις;

Να χωρίσουμε ή να μείνουμε μαζί για τα παιδιά; Ποιες είναι οι επιπτώσεις;

Ύπνος στο παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου: Ο θανάσιμος κίνδυνος για το μωρό

Ύπνος στο παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου: Ο θανάσιμος κίνδυνος για το μωρό

Η Σελλασία τίμησε τα αδέλφια Γιαννακόπουλου (pics & vid)

Η Σελλασία τίμησε τα αδέλφια Γιαννακόπουλου (pics & vid)

Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Προληπτικές εξετάσεις σε μειωμένη τιμή

Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Προληπτικές εξετάσεις σε μειωμένη τιμή

Τα 12 ροφήματα που θα σας αδυνατίσουν φέτος το καλοκαίρι (εικόνες)

Τα 12 ροφήματα που θα σας αδυνατίσουν φέτος το καλοκαίρι (εικόνες)

Αυξομείωση βάρους: Μπορεί να προκαλέσει άνοια;

Αυξομείωση βάρους: Μπορεί να προκαλέσει άνοια;

Χαλάρωση κόλπου: Ποια είναι τα συμπτώματα της χαλάρωσης του πυελικού εδάφους

Χαλάρωση κόλπου: Ποια είναι τα συμπτώματα της χαλάρωσης του πυελικού εδάφους

Best of DPG network

PlusQueen