Καφές ή τσάι το πρωί; Ποιο έχει περισσότερη καφεΐνη
Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα τους πίνοντας ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι για να έχουν την απαραίτητη ενέργεια που…
ΤΣΑΙ ΟΦΕΛΗ
Τσάι: Από τι κινδυνεύετε αν το συνδυάζετε με συγκεκριμένες τροφές
Αποτελεί το αγαπημένο ρόφημα πολλών, όταν όμως καταναλώνεται μαζί με συγκεκριμένες τροφές, ενέχει κινδύνους για την υγεία.
Τσάι: Η ποσότητα που χαρίζει μακροζωία
Το τσάι συμβάλλει στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης και την αύξηση του προσδόκιμου ζωής, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Ανακάλυψαν νέα πιθανά οφέλη από την κατανάλωση καφέ ή τσαγιού
Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού κατά την μέση ηλικία μπορεί να συνδέεται με μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσετε σωματική αδυναμία στην…
Τα αντιδιαβητικά οφέλη του τσαγιού
Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσάι κάθε πρωί, μπορεί να αποβεί σωτήρια για την υγεία σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας…
Υγεία εγκεφάλου: Γιατί πρέπει να πίνετε καθημερινά δύο φλιτζάνια τσάι
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν δύο φλιτζάνια τσάι καθημερινά, προστατεύουν τα ζωτικά τους όργανα καθώς γερνούν, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας…
Τσάι: Σε ποια ποσότητα ωφελεί και σε ποια βλάπτει τον εγκέφαλο
Νέα μελέτη συνδέει την υπερβολική κατανάλωση τσαγιού με τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ.
Τσάι: Η συμβολή του στη διαχείριση των συμπτωμάτων της Covid-19
Το αφέψημα τσαγιού αποτελεί κλασικό γιατροσόφι για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης.
Τσάι: Τα οφέλη του για το σπέρμα και την αναπαραγωγική υγεία των ανδρών
Οι άνδρες που πίνουν τσάι μπορούν να αυξήσουν τη γονιμότητά τους, σύμφωνα με νέα μελέτη.
6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του τσαγιού που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Το τσάι είναι ένα από τα πιο δεδομένα ροφήματα ανά τον κόσμο.
Καφές & τσάι: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου στους πάσχοντες από διαβήτη
Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση πράσινου τσαγιού και καφέ μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία λόγω των…
Τσάι για την πρόληψη του γλαυκώματος: Πόσο πρέπει να πίνετε
Το γλαύκωμα αποτελεί βασική αιτία απώλειας της όρασης για τους ηλικιωμένους, λόγω της συσσώρευσης υγρού στο μάτι και της δημιουργίας…
Τσάι και διαβήτης: Πόσο πρέπει να πίνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο
Ακόμη και οι άνθρωποι με φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε κατάσταση νηστείας, έχουν μεγάλη πιθανότητα κάποια στιγμή να εμφανίσουν…
Πρόληψη άνοιας: Πόσο τσάι πρέπει να πίνετε σύμφωνα με νέα έρευνα
Η συστηματική κατανάλωση τσαγιού μπορεί να μειώνει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας, σύμφωνα με επιστήμονες από το Εθνικό…
Τσάι: Η προστατευτική του δράση ενάντια σε καρδιοπάθεια και καρκίνο
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τρία ή περισσότερα φλιτζάνια τσάι την ημέρα είναι καλύτερα προστατευμένοι έναντι κάποιων ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες…
Πράσινο τσάι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου, πόσο πρέπει να πίνετε
Νέα επιστημονική έρευνα που εκπονήθηκε από Ιάπωνες ερευνητές επιβεβαιώνει για μία ακόμη φορά τα σημαντικά οφέλη που έχει το πράσινο…
Το ρόφημα που προστατεύει τα οστά και μειώνει τον κίνδυνο για κάταγμα
Το γάλα θεωρείται το κατ’ εξοχήν διατροφικό «όπλο» πρόληψης της εκφύλισης των οστών, ωστόσο μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να…
Πώς να φτιάξετε το τσάι για να έχει ισχυρότερη αντιοξειδωτική δράση
Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν καταδείξει ότι οι διάφορες ποικιλίες τσαγιού, κυρίως το πράσινο και το λευκό, παρέχουν σημαντικά οφέλη για…
Μαύρο & πράσινο τσάι: Προστατευτική η δράση τους ενάντια σε εγκεφαλικό και διαβήτη
Οι περισσότερες επιστημονικές έρευνες εστιάζουν στα οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία, κυρίως λόγω της αντιοξειδωτικής του δράσης.
Το τσάι παρατείνει τη ζωή των ηλικιωμένων γυναικών
Οι γυναίκες ηλικίας 70-80 ετών μπορούν να ζήσουν περισσότερο αν καταναλώνουν δύο κούπες τσάι καθημερινά.
