ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΜΑΤΙ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΥΨΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση: Πόσο αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
12/10/2020 19:00
Η άσκηση μπορεί να προσφέρει πιο υγιή ζωή στους ηλικιωμένους και να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής τους, σύμφωνα με τη νέα ευρείας κλίμακας μελέτη…
Αυτή είναι η άσκηση που κρατά «ζωντανό» τον εγκέφαλο
16/07/2019 08:00
Η Υψηλής Έντασης Διαλειμματική Προπόνηση (Υ.Ε.Δ.Π.) μειώνει τον κίνδυνο εξασθένισης rτων γνωστικών λειτουργιών και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση: Ποιους κινδύνους κρύβει;
27/04/2019 18:00
Πόσο πιθανό είναι να τραυματιστείτε;
Αντίσταση στην ινσουλίνη: Το είδος άσκησης που σας προστατεύει από τον διαβήτη
11/03/2018 15:00
Η αντίσταση στην ινσουλίνη δείχνει ότι το σώμα δεν ανταποκρίνεται στη δράση της ινσουλίνης, της ορμόνης που βοηθά το σώμα να επεξεργάζεται τη γλυκόζη.
Η γυμναστική που σου εγγυάται επίπεδη κοιλιά
28/09/2017 23:00
Οι κοιλιακοί δεν αρκούν για να καταφέρεις –επιτέλους– να απαλλαγείς από το επίμονο λίπος που έχει συσσωρευτεί στην περιοχή της κοιλιάς.
Το είδος γυμναστικής που «αντιστρέφει» την αντίσταση στην ινσουλίνη
20/08/2017 00:00
Ένας απόλυτα φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος να αντιμετωπιστεί η αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, είναι…
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τη μορφή γυμναστικής που «σταματά τον χρόνο»
08/03/2017 12:30
Η γυμναστική είναι ταυτόχρονα μέτρο πρόληψης και αντιμετώπισης τεράστιου αριθμού παθήσεων και συνήθως επιλέγουμε ένα συγκεκριμένο είδος (π.χ. αεροβική) έναντι κάποιου άλλου (π.χ. κολύμβηση)…
Νέα έρευνα: Το μόνο που χρειάζεστε για υγιή καρδιά είναι μερικά… σκαλιά!
08/02/2017 14:45
Ακούγεται σαν ψέμα, όμως υπάρχει τρόπος να απολαύσετε τα μέγιστα δυνατά οφέλη από τη σωματική άσκηση καταβάλλοντας την ελάχιστη δυνατή προσπάθεια! Εξαιρετικά νέα για…
Κάνετε CrossFit; Δείτε πόσο συχνά πρέπει να προπονείστε
13/09/2016 18:00
Το CrossFit έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια. Πρόκειται για μια μορφή άσκησης υψηλής έντασης που βοηθά στην αύξηση της μυϊκής δύναμης, τη…
Το workout που εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά
09/05/2016 14:00
Τον ιδανικό συνδυασμό ασκήσεων για να αντιμετωπιστεί το επίμονο κοιλιακό λίπος ανακάλυψαν Κύπριοι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Λευκωσίας.
Το 7λεπτο workout που συνιστούν οι επιστήμονες (βίντεο)
22/02/2020 22:00
Αν βαριέστε το γυμναστήριο και δεν σας περισσεύει χρόνος για να ασχοληθείτε με κάποιο άθλημα, το 7λεπτο workout είναι ιδανικό για εσάς!
Αυτό είναι το αποτελεσματικότερο workout, σύμφωνα με τους επιστήμονες!
16/02/2016 15:30
Η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT) παρέχει σημαντικά οφέλη, καθώς συμβάλλει στην καύση του λίπους και παράλληλα βελτιώνει τη γενικότερη φυσική κατάσταση, σύμφωνα με…
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Εγκεφαλικό: 6 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε (εικόνες)
5 τροφές για να καθυστερήσετε την περίοδο (εικόνες)
Γυμναστική: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση της επιδερμίδας (εικόνες)
Άκης Πετρετζίκης: Κέικ με δημητριακά
Καρδιακή ανεπάρκεια: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για τις γυναίκες (εικόνες)
Coronaphobia: Η νέα διαταραχή που αναδύεται από την πανδημία COVID-19
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Μακρά Covid: Πότε αρχίζουν να εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα
Ελληνική Ομοσπονδία Θαλασσαιμίας: Να ενταχθούν οι πολυμεταγγιζόμενοι ασθενείς στις ευπαθείς ομάδες
Τοκετός με ισχιακή προβολή: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Άκης Πετρετζίκης: Σαλάτα με λαχανικά και καπνιστό τόνο
Κορονοϊός: Ο ΕΜΑ γνωμοδότησε θετικά για την χρήση μονοκλωνικών αντισωμάτων για την πρόληψη της νόσου
Δύο ιδιωτικές κλινικές παραχωρούνται στο ΕΣΥ για τη νοσηλεία Covid περιστατικών στην Αττική
Κορονοϊός: Πώς έχει επηρεάσει την κλινική έρευνα στην ογκολογία η πανδημία
Κατάθλιψη της εμμηνόπαυσης: Ποια συμπτώματα εκδηλώνουν οι γυναίκες (εικόνες)
1o Διεθνές Συνέδριο Σπάνιων Παθήσεων: Οικοδομώντας το μονοπάτι από τη Διάγνωση έως την Πρόσβαση
BEST OF NETWORK
Κρούσματα σήμερα: Ανησυχία για αρνητικό ρεκόρ Μαρτίου – Πάνω από 2.000 καταγράφηκαν τις πρώτες ώρες
Πότε ανοίγουν λιανεμπόριο, κομμωτήρια και σχολεία - Τι σχεδιάζεται για την εστίαση
Κορονοϊός: Δύο ιδιωτικές κλινικές στη μάχη για τα περιστατικά COVID-19 στην Αττική
ΕΛΑΣ: Αλλαγή τακτικής στους ελέγχους μετά τα «φάουλ» και τη βία στη Νέα Σμύρνη
Κώστας Δόξας: «Ήταν αμυνόμενος» λέει o δικηγόρος του στο Newsbomb.gr – Τα επόμενα βήματά του
Συνέντευξη Μέγκαν – Χάρι: 10 + 1 πράγματα που μάθαμε για το Παλάτι – Δείτε το infographic
Ερντογάν: «Τρίζει η καρέκλα» του! Τρίτος στις δημοσκοπήσεις - Ποιος θα είναι ο επόμενος πρόεδρος;
Αναδρομικά: «Κλείδωσαν» επιστροφές έως €3.438 για περίπου 200.000 συνταξιούχους - ΔΕΙΤΕ ΠΙΝΑΚΕΣ
Παγώνη στο Newsbomb.gr: Μετακίνηση εκτός νομού το Πάσχα μόνο με 300 κρούσματα την ημέρα
Survivor: Το άγριο κράξιμο στην κλίκα των τριών και η pizza… ρουφιανόζα
Γιώργος Κωνσταντίνου: Γι’ αυτό αποκάλυψα τον εθισμό μου από τον τζόγο - «Είναι καταστροφικός»
Survivor Spoiler 9/3: «Βόμβα» στους μπλε – Αποχωρεί οικειοθελώς ο Πάνος Καλλίδης; (videos)
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ
Monetized by DPG Digital Media
©2014-2021 Onmed.gr - All rights reserved
