ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
TAGS
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
ΑΥΠΝΙΑ
ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ
ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ
ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
ΣΥΝΔΕΣΗ / ΕΓΓΡΑΦΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
ΑΡΧΙΚΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ Α-Ω
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
ΦΑΡΜΑΚO
ΕΟΠΥΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΟΜΟΡΦΙΑ
ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D
ΜΑΓΝΗΣΙΟ
ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ
Σύνδεση / Εγγραφή
Onmed RSS Feed
Το Onmed στο Twitter
Το Onmed στο Facebook
Tag: ΕΛΛΕΙΨΗ ΣΙΔΗΡΟΥ
Σίδηρος: Συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψη που δεν περιλαμβάνουν κρέας (εικόνες)
18/07/2019 16:00
Εάν σκέφτεστε να κόψετε ή να μειώσετε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, πιθανώς προβληματίζεστε για το ενδεχόμενο να αναπτύξετε ανεπάρκεια σιδήρου.
Αναιμία: 6 φρούτα που ενισχύουν την παραγωγή αιμοσφαιρίνης (φωτο)
24/09/2018 09:45
H αναιμία είναι μια κοινή διαταραχή του αίματος που οφείλεται στη μειωμένη παραγωγή αιμοσφαιρίνης ή την αλλοίωση της αιμοσφαιρίνης (π.χ. στη δρεπανοκυτταρική αναιμία η…
Το συμπλήρωμα διατροφής που ανταπεξέρχεται στις ανάγκες της σύγχρονης γυναίκας
20/06/2018 09:45
Μπορεί οι γυναίκες να έχουν αριστεύσει στην τέχνη του multi-tasking, όμως μόνο εκείνες ξέρουν τον πραγματικό καθημερινό φόρτο εργασίας που έχουν.
Ανεπάρκεια σιδήρου: 6 εντελώς παράδοξα σημάδια σε εικόνες
31/05/2018 15:00
Ο σίδηρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά στη διατροφή, καθώς βοηθάει τις πρωτεΐνες να μεταφέρουν οξυγόνο στο σώμα.
Απορρόφηση σιδήρου: Απλοί τρόποι να την ενισχύσετε
28/05/2018 17:00
Την παλαιολιθική εποχή, η αναιμία ήταν εξαιρετικά σπάνιο φαινόμενο, καθώς η διατροφή των προγόνων μας ήταν πλούσια σε κρέας, φυτικές πηγές σιδήρου αλλά και…
Φερριτίνη: Τι δείχνει, ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές
01/05/2018 17:00
Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο εσωτερικό των κυττάρων. Ο ρόλος της είναι να αποθηκεύει τον σίδηρο ώστε ο οργανισμός μας να μπορεί…
Κακή διατροφή: Τα 8 σημάδια που στέλνει το σώμα σας (φωτο)
23/03/2018 14:00
Οι σωστές τροφές στη σωστή ποσότητα αποτελούν κλειδί για να ζήσετε πολλά χρόνια και με υγεία.
Έλλειψη σιδήρου & καρδιακή ανεπάρκεια: 9 σημάδια ότι κινδυνεύετε
20/03/2018 10:30
Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Αναιμία: 7 ύπουλα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε
27/02/2018 15:00
Η αναιμία είναι η έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα.
Προσοχή στις κράμπες: Πώς αντιμετωπίζονται, ποιοι είναι πιο επιρρεπείς;
22/02/2018 12:00
Η μυϊκή κράμπα είναι ένα από τα πλέον συνήθη φαινόμενα, δηλαδή ένας οξύς πόνος, που κάνει κάποιον να σφαδάζει, κάτι σαν τανάλια, που σφίγγει…
Έλλειψη σιδήρου: Οι σοβαρές συνέπειες για την καρδιά
13/07/2017 15:00
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα κοστίζουν ετησίως 17,5 εκατομμύρια ζωές σε όλο τον κόσμο, αντιπροσωπεύοντας το 31% όλων των θανάτων, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
Διατροφικές ελλείψεις που φαίνονται στο πρόσωπο & με ποιες τροφές θα τις νικήσετε
08/05/2017 14:15
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος να πάρετε απαραίτητες βιταμίνες και πολύτιμα μέταλλα. Ακόμη όμως κι αν τρέφεστε σε γενικές γραμμές…
Τριχόπτωση & ανεπάρκεια σιδήρου: Πότε να συμβουλευτείτε γιατρό
29/04/2017 22:00
Η απώλεια μαλλιών και η φαλάκρα οφείλονται σε μια σειρά αιτίων μεταξύ των οποίων η κληρονομικότητα, η λήψη φαρμάκων, οι πολυκυστικές ωοθήκες, οι στερητικές…
Έλλειψη σιδήρου: Πρέπει να αντιμετωπίζεται αν δεν προκαλεί συμπτώματα;
11/04/2017 15:00
Το συνηθέστερο σύμπτωμα της έλλειψης σιδήρου –ή της σιδηροπενικής αναιμίας– είναι το γενικευμένο αίσθημα κόπωσης ή αδυναμίας, ενώ άλλα συνήθη συμπτώματα είναι επίσης ο…
Απορρόφηση σιδήρου: Οι καλοί και οι κακοί διατροφικοί συνδυασμοί
02/04/2017 18:00
Η έλλειψη σιδήρου από τον οργανισμό, είτε λόγω διατροφής, είτε λόγω κακής απορρόφησης, μπορεί να προκαλέσει σιδηροπενική αναιμία.
Προηγούμενο
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Σημάδια ότι το συκώτι σας είναι γεμάτο τοξίνες (video)
Ροδάκινο: Θερμίδες και οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Έλαιο ρίγανης: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία
Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή: Συμπτώματα & πώς θα την προλάβετε (εικόνες)
Αμυγδαλίτιδα: 11 συμπτώματα σε εικόνες
Υγεία κόλπου: Συμπτώματα που χρήζουν επείγουσας αντιμετώπισης (εικόνες)
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Πώς να μην παχύνεις στις διακοπές;
Σκωληκοειδίτιδα: Τα βασικά συμπτώματα σε εικόνες
3 tips για να ακολουθείς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής
Πόσες θερμίδες πρέπει να «κόψετε» για να προστατευτείτε από καρδιοπάθεια και διαβήτη
Σίδηρος: Συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψη που δεν περιλαμβάνουν κρέας (εικόνες)
Σπιτικά γιατροσόφια που βάζουν την υγεία σας σε κίνδυνο (video)
Η ΒΙΑΝΕΞ στηρίζει τον θεσμό «Business Day» του ΣΦΕΕ
Επενδύσεις 500 εκατ. ευρώ στη φαρμακοβιομηχανία, αν μειωθεί η υπερφορολόγηση
Κονδυλώματα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
BEST OF NETWORK
Μερική έκλειψη Σελήνης και πανσέληνος: Εντυπωσιακές φωτογραφίες από το διπλό φαινόμενο
Faceapp: Δείτε πώς θα είναι οι παρουσιαστές των ειδήσεων 40 χρόνια μετά (photos)
Σημάδια ότι το συκώτι σας είναι γεμάτο τοξίνες (video)
Ο George Clooney μόλις έκανε κίνηση mat για τη σχέση Pitt-Aniston
Paul Walker: Δείτε τις νέες φωτο που δημοσίευσε η κόρη του στο Instagram μετά από ένα χρόνο (pics)
Το συγκινητικό αντίο του Άγιαξ στον Ντε Λιχτ (video)
Οι Ρώσοι οδηγοί είναι οι χειρότεροι όλων των εποχών! (pics+vids)
Οι εραστές του ζωδιακού από Ζυγό μέχρι Ιχθύ και τι να περιμένεις από τον καθένα
Αγόρασε ένα σάντουιτς και έπαθε σοκ με αυτό που... περπατούσε μέσα στη συσκευασία (video)
Μπέρδεψε το γκάζι με το φρένο - Δεν κατέληξε καθόλου καλά (video)
Εγγραφή στο Newsletter
ΕΓΓΡΑΦΗ
Έχω διαβάσει, κατανοώ και αποδέχομαι τους
όρους χρήσης
του ιστότοπου της εταιρείας
Δηλώνω υπεύθυνα ότι είμαι άνω των 18 ετών ή ότι βρίσκομαι υπό την εποπτεία γονέα ή κηδεμόνα ή επιτρόπου
