Βιοτίνη (Βιταμίνη Β7): Πότε είναι καλύτερο να λαμβάνεται και ποια η σημασία της για την υγεία
Η βιοτίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Β7 ή βιταμίνη Η, ανήκει στο σύμπλεγμα βιταμινών Β και είναι υδατοδιαλυτή.
ΤΡΟΦΕΣ ΜΕ ΒΙΟΤΙΝΗ
Βιοτίνη: Οι επιπτώσεις από την υπερβολική πρόσληψη στην καρδιά
Η βιοτίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Η ή Β7, είναι η βιταμίνη που λαμβάνουν όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την επιδερμίδα,…
11 τροφές πλούσιες σε βιοτίνη (βίντεο)
Η βιοτίνη ή βιταμίνη Β7 ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β και είναι υδατοδιαλυτή.
