ΔΕΡΜΑ

3 λόγοι που ο ύπνος ανάσκελα κάνει καλό στην επιδερμίδα

Η σύνδεση μεταξύ ύπνου και φροντίδας του δέρματος είναι ισχυρότερη από ό,τι πολλοί αντιλαμβάνονται.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το dermaroller για μέγιστα οφέλη

Το dermarolling έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα ως μια ελάχιστα επεμβατική τεχνική περιποίησης, που μπορεί να βελτιώσει την υφή, τον τόνο…

Κυτταρίτιδα: Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε

Η κυτταρίτιδα είναι μια κοινή δερματική πάθηση που προκαλεί λακκάκια ή σβώλους στο δέρμα, πιο συχνά στους μηρούς, τους γοφούς,…

Ρετινόλη: Μπορούμε να την πάρουμε από τις τροφές;

Πολλοί πιστεύουν ότι τρώγοντας λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη Α, κάνουμε καλό στην επιδερμίδα μας.

Οι 6 καλύτερες βιταμίνες για υγιή, πιο λαμπερή επιδερμίδα

Η καλή διατροφή είναι το κλειδί για τη διατήρηση υγιούς, λαμπερού δέρματος.

Τι πρέπει να ξέρετε για το λίπος βοδινού στη φροντίδα της επιδερμίδας

Από εξειδικευμένα φόρουμ περιποίησης δέρματος μέχρι viral βίντεο στο TikTok, το βοδινό λίπος (beef tallow) κερδίζει δυναμική ως μια φυσική…

Τα 10 πρώτα σημάδια του διαβήτη: Τι λέει το δέρμα σας

Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει διάφορα μέρη του σώματος και το δέρμα είναι συχνά μια από τις πρώτες περιοχές, που…

Πώς να συνδυάσετε ρετινόλη και βιταμίνη C χωρίς να ερεθίσετε το δέρμα

Η βιταμίνη C και η ρετινόλη είναι δύο από τα πιο ισχυρά συστατικά στην περιποίηση του δέρματος, γνωστά για τα…

Καρδιακές παθήσεις: 12 σημάδια που εμφανίζονται στο δέρμα σας

Η καρδιακή νόσος μπορεί να συνοδεύεται από διάφορα προειδοποιητικά σημάδια στο σώμα.

Πώς θα βρείτε ποιον από τους 5 τύπους δέρματος έχετε

Η κατανόηση του τύπου του δέρματός σας είναι το πρώτο βήμα προς την επίτευξη υγιούς, λαμπερού δέρματος.

Τι πετυχαίνει το βότανο Ashwagandha σε μαλλιά και δέρμα

Το Ashwagandha, ένα παραδοσιακό βότανο από την παραδοσιακή ιατρική της Αγιουρβέδα, έχει κερδίσει δημοφιλία όχι μόνο για την ανακούφιση από…

Πώς να πετύχετε σύσφιξη δέρματος μετά από απώλεια βάρους

Η απώλεια σημαντικού βάρους είναι ένα αξιόλογο επίτευγμα, αλλά μερικές φορές μπορεί να αφήσει πίσω του μια ανεπιθύμητη παρενέργεια: χαλαρό…

Πώς υποχωρεί η υπερμελάγχρωση: Απλές λύσεις και πρόληψη

Η υπερμελάγχρωση είναι μια κοινή δερματική πάθηση όπου τα μπαλώματα του δέρματος γίνονται πιο σκούρα από τις γύρω περιοχές.

Τι είναι η αλλαντοΐνη και τι προσφέρει στο δέρμα

Η αλλαντοΐνη (allantoin) είναι ένα δημοφιλές συστατικό σε προϊόντα περιποίησης δέρματος, γνωστό για τις καταπραϋντικές και θεραπευτικές του ιδιότητες.

Δερματολόγοι κατακεραυνώνουν 5 καταστροφικές “μόδες”

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (ΑΑΔ) έχει δημοσιεύσει μια λίστα με 5 δυνητικά επικίνδυνες τάσεις περιποίησης δέρματος, που είναι δημοφιλείς στα…