ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΒΑΡΟΣ

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ώστε να μην παχαίνουμε;

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ώστε να μην παχαίνουμε;

15/08/2019 22:00
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, να «απορρυθμίσει» τις ορμόνες και, σύμφωνα με νέα μελέτη,…
11 αποτελεσματικοί τρόποι για να χάσετε βάρος (video)

11 αποτελεσματικοί τρόποι για να χάσετε βάρος (video)

01/08/2019 14:00
Το αδυνάτισμα δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο!
Τέσσερις λόγοι για τους οποίους η δίαιτα και η άσκηση δεν λειτουργούν (εικόνες)

Τέσσερις λόγοι για τους οποίους η δίαιτα και η άσκηση δεν λειτουργούν (εικόνες)

16/06/2019 10:00
Η αύξηση του βάρους δεν είναι πάντα αποτέλεσμα της ανεπαρκούς άσκησης, της κακής διατροφής ή της υπερκατανάλωσης τροφής.
Αυξομείωση βάρους: Μπορεί να προκαλέσει άνοια;

Αυξομείωση βάρους: Μπορεί να προκαλέσει άνοια;

21/05/2019 17:00
Η αυξομείωση του βάρους σε κάθε ηλικία, μόνο σοβαρές διαταραχές μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό, μια εκ των οποίων είναι η άνοια. 
Οι 6 κανόνες για να μην πάρετε βάρος την περίοδο των γιορτών

Οι 6 κανόνες για να μην πάρετε βάρος την περίοδο των γιορτών

04/12/2018 17:00
Την περίοδο των Χριστουγέννων αυξάνονται οι κοινωνικές συνευρέσεις, γεγονός που δυσκολεύει σε μεγάλο βαθμό την προσπάθεια να διατηρήσει κανείς το βάρος του.
Αυξομειώσεις βάρους, πίεσης, χοληστερόλης, σακχάρου: Ποιοι οι κίνδυνοι για την υγεία

Αυξομειώσεις βάρους, πίεσης, χοληστερόλης, σακχάρου: Ποιοι οι κίνδυνοι για την υγεία

03/10/2018 09:00
Το «φαινόμενο γιογιό» στις τιμές του σωματικού βάρους, της αρτηριακής πίεσης, της χοληστερόλης και/ή του σακχάρου του αίματος ακόμη και σε άτομα που δεν…
Λυπάμαι αλλά η επιστήμη αποφάσισε: Η σχέση σου σε παχαίνει

Λυπάμαι αλλά η επιστήμη αποφάσισε: Η σχέση σου σε παχαίνει

28/07/2018 14:02
Μήπως να χαρείς που είσαι μπακούρι; Είσαι τουλάχιστον καλλίγραμμη
Δεν τρώτε πρωινό; Ποιες οι επιπτώσεις για την υγεία και τη σιλουέτα σας (εικόνες)

Δεν τρώτε πρωινό; Ποιες οι επιπτώσεις για την υγεία και τη σιλουέτα σας (εικόνες)

22/07/2018 10:00
Εσείς ακολουθείτε το γνωστό ρητό που λέει «το πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν ζητιάνος»;
Δείτε πώς πρέπει να ζυγίζεστε για να υπολογίσετε σωστά το βάρος σας (βίντεο)

Δείτε πώς πρέπει να ζυγίζεστε για να υπολογίσετε σωστά το βάρος σας (βίντεο)

12/07/2018 16:30
Η ζυγαριά είναι το βασικό «εργαλείο» που έχετε στη διάθεσή σας για να παρακολουθείτε σε βάθος χρόνου του βάρος σας και να αξιολογείτε τα…
Απώλεια βάρους: Οι 4 κανόνες που πρέπει να τηρείς στο πρωινό (pics)

Απώλεια βάρους: Οι 4 κανόνες που πρέπει να τηρείς στο πρωινό (pics)

16/06/2018 10:00
Η παράλειψη γευμάτων δεν είναι η καλύτερη στρατηγική για την απώλεια βάρους, ειδικά όταν πρόκειται για το πρωινό.
Οι 3 δείκτες πρόγνωσης της υγείας που αφορούν το βάρος

Οι 3 δείκτες πρόγνωσης της υγείας που αφορούν το βάρος

10/06/2018 17:00
Το βάρος μπορεί να είναι ένας ισχυρός προγνωστικός δείκτης της γενικής υγείας.
Υπέρβαρα περίπου 4 στα 10 αγόρια και κορίτσια στην Ελλάδα

Υπέρβαρα περίπου 4 στα 10 αγόρια και κορίτσια στην Ελλάδα

29/05/2018 14:10
Το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα, ενώ παχύσαρκα είναι το 20% των αγοριών και το 14% των…
Τα γαλακτοκομικά δεν αυξάνουν το βάρος των παιδιών, δείχνει έρευνα με ελληνική υπογραφή

Τα γαλακτοκομικά δεν αυξάνουν το βάρος των παιδιών, δείχνει έρευνα με ελληνική υπογραφή

25/05/2018 19:10
Το γάλα και τα άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί και το γιαούρτι, δεν ευθύνονται για την παιδική παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα διεθνή…
Φάτε ζυμαρικά και δεν θα παχύνετε - Οι επιστήμονες «δικαιώνουν» τα μακαρόνια!

Φάτε ζυμαρικά και δεν θα παχύνετε - Οι επιστήμονες «δικαιώνουν» τα μακαρόνια!

04/04/2018 18:00
Το καλύτερο νέο που ακούσαμε εδώ και καιρό!
Απώλεια κιλών: Οι 4 κανόνες για να διατηρήσετε το νέο βάρος σας

Απώλεια κιλών: Οι 4 κανόνες για να διατηρήσετε το νέο βάρος σας

21/02/2018 15:00
Εάν έχετε κάνει δίαιτα περισσότερες από μία φορές, γνωρίζετε από πρώτο χέρι ότι είναι πιο δύσκολο να διατηρήσετε το νέο βάρος απ’ ότι να…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διατροφή με πολλές πρωτεΐνες: Πώς συμβάλλει στην απώλεια βάρους

Διατροφή με πολλές πρωτεΐνες: Πώς συμβάλλει στην απώλεια βάρους

Σεξ στην εμμηνόπαυση… Τι λένε οι γυναίκες

Σεξ στην εμμηνόπαυση… Τι λένε οι γυναίκες

Νόσος του Lyme: Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπιστεί ο πόνος στις αρθρώσεις;

Νόσος του Lyme: Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπιστεί ο πόνος στις αρθρώσεις;

Πώς οι διακοπές ωφελούν την υγεία της καρδιάς

Πώς οι διακοπές ωφελούν την υγεία της καρδιάς

Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση και την επιδερμίδα (εικόνες)

Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση και την επιδερμίδα (εικόνες)

Η κατάθλιψη «χτυπάει» τους millennials

Η κατάθλιψη «χτυπάει» τους millennials

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σίγουρα δεν γνωρίζετε πόσο πρέπει να μασάτε ό,τι τρώτε…

Σίγουρα δεν γνωρίζετε πόσο πρέπει να μασάτε ό,τι τρώτε…

Γιατί είναι απαραίτητο το κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι;

Γιατί είναι απαραίτητο το κουτί πρώτων βοηθειών στο σπίτι;

Καταπολέμηση παχυσαρκίας: Πώς μπορούν οι επιχειρήσεις τους να βοηθήσουν εργαζόμενους

Καταπολέμηση παχυσαρκίας: Πώς μπορούν οι επιχειρήσεις τους να βοηθήσουν εργαζόμενους

Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση και την επιδερμίδα (εικόνες)

Αϋπνία: Πώς επηρεάζει την εμφάνιση και την επιδερμίδα (εικόνες)

Δίαιτα: Μήπως κάνετε αυτά τα 11 κοινά λάθη; (video)

Δίαιτα: Μήπως κάνετε αυτά τα 11 κοινά λάθη; (video)

Διατροφή με πολλές πρωτεΐνες: Πώς συμβάλλει στην απώλεια βάρους

Διατροφή με πολλές πρωτεΐνες: Πώς συμβάλλει στην απώλεια βάρους

Αγαπώ τον σύντροφό μου αλλά δεν θέλω να έχω σεξουαλικές επαφές μαζί του, να μείνω ή να φύγω;

Αγαπώ τον σύντροφό μου αλλά δεν θέλω να έχω σεξουαλικές επαφές μαζί του, να μείνω ή να φύγω;

Πρωινό: Γιατί οι έφηβοι δεν πρέπει να το παραλείπουν

Πρωινό: Γιατί οι έφηβοι δεν πρέπει να το παραλείπουν

Σεξ στην εμμηνόπαυση… Τι λένε οι γυναίκες

Σεξ στην εμμηνόπαυση… Τι λένε οι γυναίκες

BEST OF NETWORK

PlusQueen