ΑΥΞΗΜΕΝΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΑΚΧΑΡΟΥ

Το σάκχαρο αίματος και η γλυκόζη συνδέονται με πολλούς τρόπους με τις τροφές που καταναλώνουμε.

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι συγκεκριμένες τροφές και ποτά μπορούν να μειώσουν δραστικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα.

Εκτός από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και την υγιεινή διατροφή, οι διαβητικοί ή όσοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη,…

Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν το σώμα δεν αντιδρά στην ινσουλίνη,…

Οι θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές δεν είναι ίδιες ούτε εξίσου επικίνδυνες.

Αν παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, γνωρίζετε ότι πρέπει να αποφεύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τη ζάχαρη.

Ο καλός ύπνος έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ένα από αυτά είναι ότι συμβάλλει στη μείωση του…

Η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα, μπορεί να προλάβει μια κοινή διαταραχή του καρδιακού…

Ξεκινήστε ακολουθώντας ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα.

Τα προβλήματα που σχετίζονται με τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, το οποίο όμως τις περισσότερες…

Πιστεύετε ότι αν κινδυνεύατε από μια σοβαρή πάθηση, θα το καταλαβαίνατε; Μπορεί και όχι.

Ως «φαινόμενο της αυγής» (dawn phenomenon) χαρακτηρίζεται η φυσιολογική, φυσική αύξηση στα επίπεδα του σακχάρου του αίματος που συμβαίνει τις…

Ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφίμων αποτελεί ένα αναξιόπιστο εργαλείο για το πόσο γρήγορα ένα τρόφιμο αυξάνει το σάκχαρο στο αίμα,…

Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση «JAMA Neurology» φέρνει στο φως έναν άγνωστυο μέχρι σήμερα παράγοντα που αυξάνει…

Ιδιαίτερα ωφέλιμη για άτομα με αυξημένα επίπεδα σακχάρου καικαρδιακά προβλήματα αποδεικνύεται η κανέλλα.

Ειδήσεις