ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Οι προλήψεις μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτερα

Όταν χτυπάμε ξύλομπορεί να μην αποτρέψουμε μιααναποδιά, όμως καταφέρνουμε νακαταπνίξουμε τους φόβους μας, δείχνει πρόσφατη μελέτη.

Οι προλήψεις μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτερα

Όταν χτυπάμε ξύλομπορεί να μην αποτρέψουμε μιααναποδιά, όμως καταφέρνουμε νακαταπνίξουμε τους φόβους μας, δείχνει πρόσφατη μελέτη.

Οι προλήψεις όμωςδεν έχουν πάντα την ίδια επίδραση στην ψυχολογία μας, δηλώνουν ερευνητές από τοΠανεπιστήμιο του Σικάγο.

«Τα αποτελέσματα τηςμελέτης υποδεικνύουν ότι οι πράξεις ακύρωσης που απομακρύνουν ενέργεια από τονεαυτό μας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές στον αναμενόμενο αρνητικό αντίκτυπομιας πράξης», δήλωσε η ερευνήτρια Jane Risen, επίκουροςκαθηγητής στο Πανεπιστήμιο.

Συγκεκριμένα, οιερευνητές διαπίστωσαν ότι οι προλήψεις που αφορούν σε ενέργεια που φεύγει απότο σώμα –όπως όταν χτυπάμε ξύλο– ενισχύουν το αίσθημα ακύρωσης της αρνητικήςενέργειας. Η επίδραση είναι ισχυρότερη σε σχέση με ενέργειες που κατευθύνουντην ενέργεια προς εμάς.

Τα ευρήματα της μελέτηςδημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journalof Experimental Psychology.

Ομοίως, μελέτη πουπραγματοποιήθηκε το 2010 είχε δείξει ότι και τα φυλαχτά μπορεί να οδηγήσουν σεθετικές επιδράσεις, καθώς ενισχύουν την αυτοπεποίθηση του ατόμου πριν από μιασυγκεκριμένη ενέργεια.