Ψυχική Υγεία

Χειραγώγηση της μνήμης: Ελπίδες για θεραπεία της κατάθλιψης και των φοβιών

Γάλλοι επιστήμονες κατάφεραν για πρώτη φορά να δημιουργήσουν τεχνητές -δηλαδή ψεύτικες- αναμνήσεις στην μνήμη ποντικιών, την ώρα που αυτά κοιμούνταν.

Συμβουλές προς τους γονείς: Πώς να μην αναθρέψετε ένα μικρό Νάρκισσο

Νέα μελέτη εξερευνά τα συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους, καλλιεργώντας την ανάπτυξης μιας ναρκισσιστικής…

Έχεις ανασφάλειες; Μισείς το σώμα σου; Αυτό το video θα σου φτιάξει τη μέρα!

Αγαπημένη μας ασχολία όταν ήμασταν μικρά κοριτσάκια; Μα φυσικά να παίζουμε με τις Barbie μας. Όμορφες, ψηλές, αδύνατες, ξανθές, γαλανομάτες…

Πώς να ξεπεράσετε μια κρίση άγχους με φυσικό τρόπο

Η μέρα είναι δύσκολη και νιώθετε ήδη τους σφυγμούς να ανεβαίνουν. Οι υποχρεώσεις πολλές, τα οικονομικά πιεσμένα, η υγεία, η…

Κατάθλιψη: Η άσκηση δεν μειώνει απλά τα συμπτώματα, μπορεί και να τα προλάβει τελείως

Γνωρίζουμε ότι η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης, αλλά μια νέα έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε…

Τα 11 σημάδια της Αγχώδους Διαταραχής

Όλοι μας μπορεί να νιώσουμε νευρικότητα και άγχος σε συγκεκριμένες καταστάσεις, όπως για παράδειγμα όταν καλούμαστε να μιλήσουμε ενώπιον ενός…

Bullying: Οι μορφές του και τα χαρακτηριστικά του παιδιού-θύματος

Όλοι μας πλέον έχουμε ακούσει για τον σχολικό εκφοβισμό, για τις διαστάσεις που έχει πάρει ως φαινόμενο πλέον. Η σχολική…

Εθισμός στη γυμναστική: Ποια είναι τα «ένοχα» σημάδια

Ο εθισμός στην σωματική άσκηση είναι μια νοσηρή εμμονή με την φυσική κατάσταση και την γυμναστική. Είναι συχνά αποτέλεσμα διαταραχής…

Εθισμό στα έξυπνα κινητά δείχνουν οι selfies

Τα smartphones προκαλούν εθισμό, το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα του οποίου είναι οι selfies που αναρτώνται από τους χρήστες στα μέσα…

Τεστ: Οι 10 ερωτήσεις που φανερώνουν αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία

Ένα σύντομο τεστ που περιλαμβάνει μόλις 10 ερωτήσεις μπορεί να φανερώσει εάν οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί να αποδειχθούν…

Παιδί και bullying: «Τι ψυχολογικά προβλήματα μπορεί να δημιουργηθούν σε ένα παιδί;»

Ο σχολικός εκφοβισμός είναι ένα θέμα που απασχολεί τόσο τους εκπαιδευτικούς όσο και τους γονείς.

ΟΟΣΑ: Το 40% των ασθενειών στις χώρες του Οργανισμού σχετίζονται με την ψυχική υγεία

Το 30% έως 40% όλων των ασθενειών και αναπηρίας στις χώρες του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ ) σχετίζονται…

Πιο έντονες ναρκισσιστικές τάσεις έχουν οι άντρες από τις γυναίκες

Οι άντρες εκδηλώνουν εντονότερα σημάδια ναρκισσισμού σε σύγκριση με τις γυναίκες, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο…

Μισοφωνία: Όταν συγκεκριμένοι ήχοι σας... τρελαίνουν

Μισοφωνία... Πραγματική διαταραχή ή τυχαία συμπτώματα; Τη «μισοφωνία» το μίσος, δηλαδή, για συγκεκριμένους ήχους πρωτοπεριέγραψε το 2002 οι επιστήμονες Μάργκρετ…