ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Γιατί κοκκινίζουν τα μάτια όταν είμαστε κουρασμένοι;

Γιατί κοκκινίζουν τα μάτια όταν είμαστε κουρασμένοι;

Το κοκκίνισμα των ματιών μετά από πολλές ώρες δουλειάς μπροστά από τον υπολογιστή ή πολλές ώρες χωρίς ύπνο είναι ένα κλασικό σημάδι ότι είναι ώρα για χαλάρωση και ξεκούραση.

Ποιος είναι όμως ο μηχανισμός που προωθεί το κοκκίνισμα των ματιών;

Όταν είμαστε κουρασμένοι, μειώνεται ο ρυθμός βλεφαρίσματος, δηλαδή ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας λιγότερες φορές ανά λεπτό, επειδή ο εγκέφαλος «ξεχνά» να δώσει την αντίστοιχη εντολή.

Το βλεφάρισμα είναι μια απλή αλλά σημαντικότατη λειτουργία, καθώς βοηθά να μεταφέρονται υγρά από τους δακρυϊκούς πόρους στο βολβό του ματιού ώστε το μάτι να παραμένει ενυδατωμένο.

Εάν αυτό το εξωτερικό στρώμα στεγνώσει, τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία του ματιού εκδηλώνουν φλεγμονή και διαστέλλονται, άρα γίνονται κόκκινα και πιο εμφανή.

Κατ' επέκταση, εκδηλώνεται στην περιοχή των ματιών φαγούρα και το αυθόρμητο τρίψιμο που συνήθως ακολουθεί κάνει το πρόβλημα ακόμη χειρότερο.

Όταν κοκκινίζουν τα μάτια από την κούραση, επιβάλλεται να κοιμηθούμε ή τουλάχιστον να τα ξεκουράσουμε για μερικά λεπτά ώστε να επανέλθει η φυσική ενυδάτωση και να υποχωρήσει η φλεγμονή.

Διαβάστε επίσης:

Το πιο δύσκολο τεστ αχρωματοψίας! Θα τα καταφέρετε;
Πέντε υπερτροφές για τα... μάτια σας μόνο!
Γιατί βλέπουμε πιο καθαρά όταν κλείνουμε λίγο τα μάτια μας; (βίντεο)

BEST OF NETWORK

Κορονοϊός: Εφιάλτης! 865 κρούσματα σε 24 ώρες - 86 διασωληνωμένοι

Κορονοϊός - ΣΟΚ: Αυτοκτόνησε ο ιδιοκτήτης του γηροκομείου με τα 3 κρούσματα στον Άγιο Στέφανο

Κορονοϊός: Εφιαλτική πρόβλεψη Δερμιτζάκη - «Μπορεί να έχουμε 1000 κρούσματα μέσα στον Οκτώβρη»

Oruc Reis: Σε απόσταση αναπνοής ο Στόλος από τους Τούρκους - Έρχεται νέα ΝΑVTEX

Δίκη Χρυσής Αυγής: Επιμένει η εισαγγελέας - Ζήτησε ξανά να δοθεί αναστολή στους καταδικασθέντες

Καιρός: Προσοχή! Το έκτακτο μήνυμα της Πολιτικής Προστασίας

Oruc Reis: Η Γενί Σαφάκ προειδοποιεί για νέες NAVTEX - Σε ετοιμότητα οι Ένοπλες Δυνάμεις

ΟΑΕΔ: Δωρεάν σπίτια σε ευάλωτες οικογένειες - Δείτε τους δικαιούχους

Επιστράτευση: Πότε θα γίνει - Ποιες ηλικίες θα κληθούν

Τροποποίηση Ε9 για όσους νομιμοποίησαν αυθαίρετα – Τι ισχύει με τον ΕΝΦΙΑ

Oruc Reis: Πού βρίσκεται τώρα το τουρκικό ερευνητικό πλοίο

Κορονοϊός: Δεν θα αποφύγουμε το lockdown - Αυτές οι περιοχές «κινδυνεύουν»