ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Διαβήτης: Ακόμη και η μικρή αύξηση βάρους πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο

Διαβήτης: Ακόμη και η μικρή αύξηση βάρους πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο

Μια αύξηση του σωματικού βάρους που μοιάζει απειροελάχιστη σε διάστημα δεκαετίας μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ στην Αγγλία. Ακόμη και αυτοί που διατηρούν το βάρος τους εντός των φυσιολογικών ορίων μπορεί να γίνουν στο μέλλον διαβητικοί εάν «αφεθούν» έστω και λίγο και βάλουν μερικά κιλά, προειδοποιούν οι ειδικοί.

Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση BMC Public Health, αύξηση του βάρους κατά μόλις 3 κιλά σε 10 ολόκληρα χρόνια συνδέεται με υπερδιπλάσιο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη –συγκεκριμένα σε ποσοστό 52%.

Όπως εκτιμούν οι ερευνητές, εάν όλοι οι άνθρωποι ηλικίας 30 έως 60 ετών κατάφερναν να διατηρήσουν το βάρος τους θα ήταν δυνατό να προληφθούν ένα στα πέντε περιστατικά διαβήτη τύπου 2.

bigstock Frustrated young woman with sc 66361834

Το υπερβολικό βάρος αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, καθώς η συσσώρευση λίπους προωθεί την ανάπτυξη αντίστασης στην ινσουλίνη, την ορμόνη που ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Οι γιατροί μέχρι τώρα θεωρούσαν ομάδα υψηλού κινδύνου για διαβήτη τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, ωστόσο τα νέα στοιχεία –τα οποία προέκυψαν από μελέτη σε περισσότερα από 33.000 άτομα– υπογραμμίζουν την ανάγκη να παρακολουθείται διαχρονικά το βάρος ακόμη και σε άτομα με φυσιολογικό δείκτη μάζας σώματος. Ο αυξημένος κίνδυνος για διαβήτη διαπιστώθηκε ακόμη και σε άτομα που αύξησαν τον ΔΜΣ τους μόλις κατά έναν βαθμό σε βάθος δεκαετίας.

Όπως αναφέρουν οι ερευνητές στη μελέτη τους, η διατήρηση του σωματικού βάρους αποτελεί πρόκληση, όμως πρέπει να αντιμετωπίζεται ως προτεραιότητα. «Είναι σημαντικό να υποστηρίζουμε τον κόσμο να διατηρήσει το βάρος του και να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής και όχι να περιμένουμε μέχρι να εμφανίσουν σημάδια ασθένειας ή μέχρι να φτάσουν να αποτελούν ομάδα υψηλού κινδύνου» δηλώνει η Δρ Αντίνα Φέλντμαν από τη μονάδα επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ.

Διαβάστε επίσης:

Νέα έρευνα: Πότε ο διαβήτης αποτελεί ένδειξη για «κρυφό» καρκίνο

BEST OF NETWORK

Κορονοϊός: Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης τα νοσοκομεία της Αττικής- Φόβοι για αύξηση διασωληνωμένων

Κορονοϊός: «Βόμβα» λοιμωξιολόγων- «Παράταση του lockdown έως τον Απρίλιο»

Ελασσόνα: Εικόνες Αποκάλυψης από τον σεισμό των 6,3 Ρίχτερ - Άνοιξε η... γη!

Το έγκλημα της Χαλάστρας: Της είπε πως θα «κλεφτούν» και την έριξε στον Αξιό ποταμό

Λυδία Κονιόρδου: «Δέχθηκα απόπειρα βιασμού στα 15 μου»

Οι άγνωστες ιστορίες όσων επέζησαν από τον Τιτανικό: Ο αρωματοπώλης, οι καμαρώτοι, οι οικογένειες

Ταξίδι σε κάψουλα με 1.080 χλμ/ώρα: Το μέλλον των μετακινήσεων (vids+pics)

Πικέρμι: Ληστές χτύπησαν ηλικιωμένους - Τους άρπαξαν μέχρι και τις βέρες

Survivor Spoiler 07/03: Αυτή η ομάδα κερδίζει το σημερινό αγώνισμα

Εξαφάνιση Άρτεμις: Ανατροπή στην υπόθεση - Οι μαρτυρίες που αλλάζουν τα δεδομένα

Αγρίνιο: Βασάνισαν και σκότωσαν αδέσποτη σκυλίτσα - Παρέμβαση του αρχηγού της ΕΛΑΣ

Survivor: Εξέλιξη «βόμβα» - Αποβάλλεται ο Σάκης από το παιχνίδι;