Τζίντζερ: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του τζίντζερ, γνωστού και ως πιπερόριζα, είναι γνωστές από την αρχαιότητα.
Το τζίντζερ βοηθά στο αδυνάτισμα, λειαίνει την επιδερμίδα και ενισχύει το ανοσοποιητικό.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, πολλά μικροθρεπτικά συστατικά, δηλαδή μέταλλα και ιχνοστοιχεία, αλλά και αιθέρια έλαια.
Η τακτική κατανάλωση τζίντζερ καταπολεμά τη κυτταρίτιδα, δυναμώνει και μακραίνει τα νύχια, μειώνει τον πόνο και ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Δείτε αναλυτικά όλα τα οφέλη του τζίντζερ για την υγεία στο παρακάτω βίντεο:
Πηγή : Bright Side
Διαβάστε επίσης:
Νερό με τζίντζερ: Ποια τα οφέλη του για την υγεία
Μαϊντανός: Από ποιες παθήσεις προστατεύει το αγαπημένο μυρωδικό (εικόνες)
Το σπιτικό «ελιξίριο» που χρειάζεσαι για να τονώσεις το ανοσοποιητικό σου
