ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Μνήμη: 11 τρόποι για να τη βελτιώσετε (video)

Μνήμη: 11 τρόποι για να τη βελτιώσετε (video)

Όσο ζούμε μαθαίνουμε διαρκώς νέα πράγματα.

Πολλά από αυτά που μαθαίνουμε ωστόσο, δεν τα απομνημονεύουμε, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να τα ανακαλέσουμε όταν χρειάζεται.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο 11 απλούς τρόπους που θα σας βοηθήσουν να θυμάστε τα πάντα και να βελτιώσετε τη μνήμη σας.

 
Πηγή: Bright Side
 
Διαβάστε επίσης:

Συγκέντρωση, μνήμη, παραγωγικότητα: 10 τροφές για να τις ενισχύσετε (εικόνες)

Πώς συνδέεται η διατροφή με τη μνήμη

Ενδυνάμωση της μνήμης: Η μαγική δύναμη του ροδιούΕνδυνάμωση της μνήμης: Η μαγική δύναμη του ροδιού

BEST OF NETWORK

Κακοκαιρία «Λέανδρος»: Ο χιονιάς σαρώνει κεντρική και βόρεια Ελλάδα - Το έστρωσε και την Αττική

Παραιτήθηκε ο Αδαμόπουλος από την Ομοσπονδία μετά τις καταγγελίες Μπεκατώρου

Κακοκαιρία: Δείτε LIVE πού χιονίζει τώρα σε όλη την Ελλάδα

Επίθεση στο Μετρό: Ο πληροφοριοδότης και ο «υπερ-κοριός» έφεραν τις συλλήψεις των δραστών

Συνεπιμέλεια: Όλη η αλήθεια – Γιατί καθυστερεί η διαβούλευση;

Λιανεμπόριο: Αντίστροφη μέτρηση για το άνοιγμα - Όλα τα μέτρα, τι ισχύει για τις «κόκκινες» περιοχές

SMS στο 13033: Πού δεν ισχύει η διάρκεια των δύο ωρών

X-files στον ουρανό της Αττικής: Η «στενή επαφή» αεροπλάνου της Ολυμπιακής με ATIA

Survivor (17/1): Η επίθεση της Ελίζαμπεθ Ελέτσι στην Κάτια Ταραμπάνκο (video)

Γερμανία: Ο Άρμιν Λάσετ εξελέγη νέος Πρόεδρος του CDU - Αυτός είναι ο διάδοχος της Μέρκελ

Κακοκαιρία «Λέανδρος»: Πώς θα εξελιχθεί o χιονιάς από Δευτέρα - Πρόγνωση Μαρουσάκη

Ιωάννα Τούνη: Αποκάλυψε πόσο της κόστισε το ταξίδι στο Ντουμπάι (pics)