ΥΓΕΙΑ Α-Ω

5 απλές ασκήσεις για να χάσετε το λίπος ανάμεσα στους μηρούς (video)

5 απλές ασκήσεις για να χάσετε το λίπος ανάμεσα στους μηρούς (video)

Το λίπος ανάμεσα στους μηρούς, είναι από τις πιο επίμονες μορφές σωματικού λίπους, που δύσκολα αποβάλλεται.

Η πλειονότητα των ανθρώπων που θέλουν να χάσουν πόντους από τα πόδια περνούν ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο, προσπαθώντας να αποκτήσουν ιδανικές αναλογίες και σιλουέτα χωρίς ατέλειες.

Δεν θέλει κόπο όμως, αλλά τρόπο.

Δείτε στο video που ακολουθεί ποιες είναι οι ασκήσεις, που πρέπει να κάνετε κάθε πρωί για θεαματικά αποτελέσματα.

 

Πηγή: Bright Side

Διαβάστε επίσης:

Τοπικό αδυνάτισμα: Είναι εφικτό τελικά;

Τοπικό πάχος: Μπορεί να καταπολεμηθεί αποτελεσματικά;

Τοπικό πάχος: Μπορούμε να το «νικήσουμε» με τη γυμναστική;

BEST OF NETWORK

Επίθεση στον σταθμάρχη του Μετρό: Το θύμα αναγνώρισε τους δράστες - Συνελήφθη και ειδικός φρουρός

Καπραβέλος στο Newsbomb.gr: Λάθος το άνοιγμα των καταστημάτων – Το 3ο κύμα είναι μπροστά μας

Η Σοφία Μπεκατώρου καταγγέλλει τον βιασμό της και στην Ομοσπονδία δεν τρέχει κάστανο

Συνεπιμέλεια παιδιών: Ανοικτή επιστολή των «Ενεργών Μπαμπάδων» για την καθυστέρηση του νομοσχεδίου

Λιανεμπόριο: Ανοίγουν τα καταστήματα - Πώς θα λειτουργούν - Όλοι οι κανόνες και τα μέτρα προστασίας

Στο νοσοκομείο ο ηθοποιός Γιάννης Καπετάνιος

Καιρός: Καρέ - καρέ οι χιονοπτώσεις του Σαββατοκύριακου, όλα ανοικτά για τη Δευτέρα

Ποιοι μπορούν να μετακινηθούν από νομό σε νομό - Τι ισχύει από τη Δευτέρα

Αρνητής γρονθοκόπησε δημοτικό αστυνομικό για να μην του κάνει έλεγχο

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr - Εύβοια: Προσοχή! Τηλεφωνική απάτη – Πώς ξεγελούν τα θύματα

Αυτοί είναι οι ζηλιάρηδες του ζωδιακού κύκλου

SMS στο 13033: Με αυτόν τον κωδικό θα πάτε στα καταστήματα – Μέχρι δυο ώρες η ισχύς του μηνύματος