ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Πόνοι στη μέση: Οι 4 βασικοί κανόνες πρόληψης (εικόνες)

Πόνοι στη μέση: Οι 4 βασικοί κανόνες πρόληψης (εικόνες)

Ο πόνος στη μέση είναι ένα από τα συχνότερα ορθοπεδικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν κυρίως όσοι εργάζονται σε γραφείο ή ακολουθούν καθιστική ζωή.

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να προστατεύσετε τη μέση σας από μακροχρόνιες βλάβες που μπορούν να σας εμποδίσουν να απολαύσετε ευχάριστες ή και απλές καθημερινές δραστηριότητες.

Δείτε στις παρακάτω εικόνες ποιοι είναι αυτοί:

BEST OF NETWORK