ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Πόνοι περιόδου: Με ποια βότανα θα τους αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Πόνοι περιόδου: Με ποια βότανα θα τους αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Το πιο κοινό σύμπτωμα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, οι κράμπες περιόδου, οφείλονται στα αυξημένα επίπεδα προσταγλανδινών, λιπιδικών ενώσεων με ορμονική δράση που συνδέονται με τον πόνο και τη φλεγμονή.

Οι κράμπες στην εμμηνόρροια συνήθως επηρεάζουν το κάτω μέρος της κοιλιάς, μπορούν όμως να αντανακλώνται χαμηλά στην πλάτη και τους μηρούς.

Αν αντιμετωπίζετε σοβαρές κράμπες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να δείτε αν πάσχετε από κάποιο υποκείμενο πρόβλημα υγείας (όπως η ενδομητρίωση, η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου ή τα ινομυώματα της μήτρας).

Σύμφωνα με κάποιες επιστημονικές μελέτες, τέσσερα είδη βοτάνων μπορούν να συμβάλλουν στη διαχείριση των πόνων της περιόδου.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν ποια είναι αυτά:

BEST OF NETWORK