ΥΓΕΙΑ Α-Ω

Αφέψημα με τζίντζερ: Τα οφέλη του για την υγεία (εικόνες)

Αφέψημα με τζίντζερ: Τα οφέλη του για την υγεία (εικόνες)

Το τζίντζερ ή πιπερόριζα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στη μαγειρική αλλά και στην εναλλακτική ιατρική για την αντιμετώπιση ενοχλήσεων, όπως οι πόνοι στο σώμα και η ναυτία.

Ένας εύκολος τρόπος να βάλετε το τζίντζερ στη ζωή σας είναι να το προσθέτετε σε νερό και να το απολαμβάνετε ως ζεστό ή κρύο ρόφημα.

Τα οφέλη του τζίντζερ τεκμηριώνονται μέσα από αρκετές επιστημονικές μελέτες.

Ενδεικτικά, μπορεί να βοηθήσει στα παρακάτω:

Πηγή: Medical News Today

BEST OF NETWORK

PlusQueen