Γιατί δεν πρέπει να στέκεστε όρθιοι για πολλή ώρα (βίντεο)
Γνωρίζετε ότι η σωματική αδράνεια και η καθιστική ζωή έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Το ίδιο ισχύει και για την πολύωρη ορθοστασία.
Σύμφωνα με τους καρδιολόγους, η ορθοστασία και η ακινησία βλάπτει την κυκλοφορία του αίματος, καθώς δυσκολεύει τη επιστροφή του στην καρδιά.
Αυτός είναι και ο λόγος που οι άνθρωποι που στέκονται όρθιοι για μεγάλα διαστήματα εμφανίζουν πρήξιμο, ευρυαγγείες και εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση.
Οι πόνοι στα πόδια και τα πέλματα, η χαμηλή αρτηριακή πίεση και οι επαναλαμβανόμενες μολύνσεις στα κάτω άκρα, είναι σημάδια της κακής κυκλοφορίας του αίματος.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τι προκαλεί η πολύωση ακινησία στην υγεία σας:
Πηγή: Natural Cures
Διαβάστε επίσης:
Ορθοστασία v/s καθιστική εργασία: Ποια είναι χειρότερη για την καρδιά
Ορθοστασία και πόνοι στα πόδια: Πώς θα ανακουφιστείτε
Τι προκαλεί στον οργανισμό η πολύωρη ορθοστασία
